Екземата (атопичен дерматит) е възпалително състояние на кожата, което засяга около 10 процента от хората по света. Той се развива в резултат на реакция на имунната система към различни вещества, вариращи от алергени (вещества, които причиняват алергична реакция) до химикали.
Екземата създава обриви, които могат да бъдат:
- червен
- сърбеж
- люспест
- сух
- Cracked
- възпалено или болезнено
За някои, екземата се счита за хронично (през целия живот) състояние, като пламъци отнема няколко седмици, за да отшумят от лечението. Много хора - особено децата - могат да очакват симптомите им да отшумят с възрастта.
Въпреки че не е задължително да имате конкретен обрив при екзема завинаги, може да сте изложени на риск от поява на възпаления, когато се сблъскате с вашите задействащи екземи (вещества, които се появяват при пламъци).
Отминава ли екземата?
Няма известен лек за екзема и обривите няма да изчезнат, ако не се лекуват. За повечето хора екземата е хронично състояние, което изисква внимателно избягване на тригери, за да се предотврати появата на огнища.
Смята се, че възрастта също играе роля: Около 60 процента от хората, които имат екзема, я развиват като бебета. Ако развиете екзема като дете, тогава може да изпитате подобрени симптоми с остаряването.
Колко продължават избухванията на екземата?
Времето за изцеление от екзема в крайна сметка зависи от основната причина.
Ако имате възпламеняване от контактна екзема, обривът вероятно ще изчезне след няколко седмици след лечението. (Задействащият контактна екзема е вещество, което вдига пламък при контакт с кожата ви.)
Алергичните задействания могат да доведат до по-дълготрайни пламъци.
Екзема етапи
Екземата може да се раздели на три етапа:
- Хронична. Това е най-често срещаният стадий на екзема и той често се развива при деца преди навършване на 12 месеца. Хроничната екзема обикновено трае цял живот с периодични възпаления, въпреки че детската екзема може да се подобри с възрастта.
- Остра. Краткосрочната екзема може да е резултат от чувствителност на кожата след контакт с дразнещо вещество. Острите случаи продължават само няколко седмици, докато кожата ви заздравее.
- Слаба. Това е част от лечебната фаза на екземата, която все още може да пламне обратно до пълен обрив, ако не се лекува.
Как да предотвратим появата на екземи
Въпреки че няма известен лек за екзема, можете да помогнете за намаляване на появата на пламъци чрез следните превантивни мерки.
Избягвайте вашите задействания
Най-добрият начин, по който можете да предотвратите появата на екзема, е да избегнете вашите задействания, когато е възможно. Те включват всички известни алергени, както и чувствителност към химикали или тъкани.
Стресът и хормоните също могат да причинят поява на възпламенявания или да ги влошат.
Защитете кожата си
Защитата на бариерата на кожата ви с овлажняващ лосион е важна, особено след къпане. Използвайте лосион, който не съдържа консерванти и аромати.
Друг начин да защитите кожата си е като избягвате изкушението да надраскате всички екземни обриви, които се развиват. Това може да помогне за предотвратяване на пукнатини и порязвания, което може да доведе до риск от инфекция.
Ако имате отворени рани, не забравяйте да защитите кожата си с превръзки.
Контролирайте топлината и влажността
Докато самата екзема понякога може да бъде суха, това състояние на кожата обикновено се влошава от топлина и влажност. Помислете да поддържате дома си малко по-сух и по-хладен като начин за управление и предотвратяване на възпаления.
Някои хора обаче изпитват пламъци през сухите зимни месеци. Ако това сте вие, използването на овлажнител може да помогне за облекчаване на вашите симптоми на екзема.
Телесната топлина също може да играе роля. Носенето на дишащи тъкани като памук може да помогне за изтичане на топлина от тялото ви. Приемът на готини душове след тренировки също може да помогне.
Какво причинява екзема?
Екземата се причинява от основно възпаление. Развитието на това възпалително състояние на кожата включва вещества, които създават отрицателни имунни реакции. Те включват различни алергени, както и наследствени и фактори на околната среда.
Една често срещана причина за екзема са алергиите. Последвалите обриви могат да се развият в отговор на определени алергени, включително прашец, пърхот на домашни любимци и храни.
Друга възможна причина за екзема е физическият контакт с химикали, тъкани и багрила, към които може да сте алергични. Полученият кожен обрив се нарича контактен дерматит. Възможните виновници включват:
- парфюми
- сапуни или почистващи препарати с консерванти и оцветители
- никел
- вълна
- растения, като отровен бръшлян
- алкохол за разтривки
- белина
- пестициди
Въпреки че екземата не е заразна болест, тя има тенденция да протича в семействата. Може да сте особено изложени на риск, ако родител или друг роднина има анамнеза за алергии и свързани с екземата симптоми.
Храносмилателните проблеми и чувствителността към храна също могат да играят роля, въпреки че връзките им с екземата не са толкова добре установени.
Как се лекува екземата?
Екземата се лекува въз основа на вашите основни тригери. Лекарят може да препоръча едно или комбинация от следните:
Лекарства с рецепта
В зависимост от причината за избухването на екземата, може да се наложи да приемате лекарства за перорална алергия, локални кортикостероидни кремове или и двете.
Докато стероидните кремове, които прилагате върху кожата си, са предназначени за краткосрочна употреба, може да се наложи да използвате лекарства за алергия, които приемате през устата през цялата година, за да предотвратите появата на свързани симптоми.
Друг вариант са имуносупресорите, които забавят имунните реакции в случай на тежка екзема.
Антихистамини
Антихистамините без рецепта могат да помогнат за намаляване на честотата на екземата. Освен това, тези лекарства може би помагат да се предотврати желанието за надраскване на обриви, особено при деца.
Винаги говорете с лекар за извънборсови лекарства за алергия, преди да ги приемате.
Снимки с алергия
За тежки алергии, които не реагират добре на лекарства, лекарят може да препоръча имунотерапия срещу алергени или „алергични снимки“. Тези снимки са съставени от малки количества от веществата, към които сте алергични.
Вашият лекар ще увеличава дозата ви бавно в продължение на няколко месеца. Идеята тук е да помогнете за изграждането на имунитет към вашите алергенни задействания, така че като цяло да изпитвате по-малко пристъпи.
Естествени лечения у дома
Освен овлажняване на кожата, някои естествени лечения могат да помогнат за излекуването на кожата ви.
Баните с овесени ядки са един вид естествено лечение, което може да успокои сърбежа и дискомфорта при екземни обриви. Не забравяйте да използвате хладка вода и веднага след това с овлажнител.
Има някои доказателства, че както пробиотиците, така и пребиотиците могат да стабилизират микробиома ви, за да помогнат за лечението на възпалението. Необходими са обаче още изследвания, които да подкрепят този подход при лечението на екзема.
За вкъщи
За повечето хора екземата е състояние през целия живот, което се състои от случайни възпаления.
След като се лекува, може да отнеме няколко седмици, за да се изчистят обривите. Тъй като тези обриви се развиват от отрицателни имунни реакции, съществува и риск да се появят повече пламъци, освен ако не намалите излагането си на тригери.
Докато понякога екземата може да се развие по време на зряла възраст, появата е по-честа при деца. Има и добър шанс детската екзема да се подобри с възрастта.
За повече информация относно лечението, което може да облекчи вашите симптоми на екзема, консултирайте се с вашия лекар.
