Най-добрите блогове за ADHD от 2020 г

2024 Автор: Jesus Peterson | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 11:12

Много хора грешат разстройството на хиперактивност с дефицит на внимание (СДВХ) като разстройство на психичното здраве, което засяга само децата. Но това не засяга само децата - това засяга и много възрастни.

Тези блогове са чудесни отправни точки независимо дали отглеждате или подкрепяте дете или тийнейджър с ADHD или сте възрастен, който има ADHD. Те са пълни с информация, лични истории, житейски хакове и подходящи съвети за ADHD.

Напълно ДОБАВИ

Рик Грийн основава Totally ADD за справяне със срама и стигмата от живота с ADHD, като споделя лични истории на хора, живеещи с него. Публикации на ПЪЛНО ДОБАВКА се справят с често срещаните митове, хората вярват за ADHD, как ADHD влияе на брака и връзките и отлагането.

ADD Консултира

Жените с ADHD често се сблъскват с бариери, особено ако имат деца с ADHD. Тери Матлен знае това от първа ръка. Ето защо тя стартира блога ADD Consults. Тя има ADHD и тя също е майката на възрастен с нея. Тери написа книга и създаде онлайн пространството „Кралица на разсейванията“, за да предложи групови обучения, за да помогне на жени с разстройство с ADHD, да се организират и да се свържат. В блога тя обхваща прекрояването на ADHD по положителни начини, образователни ресурси и приканва читателите да я попитат каквото и да е за ADHD.

Неизползвана блясък

Авторът и треньорът на ADHD Жаклин Синфийлд пише за това как възрастните могат да управляват СДВХ в ежедневието, от осмисляне на нова диагноза до измисляне на съвети и трикове, които да се използват, когато задачите се чувстват непосилни. Нейните публикации в блога надхвърлят всичко - от връзките между ADHD и обсесивно-компулсивно разстройство (OCD) до преосмисляне до използване на Kindle с ADHD.

Фондация Edge

Фондация Edge знае, че много талантливи студенти имат проблеми с постигането на пълния си потенциал. Ето защо те предлагат коучинг програми, включително частен коучинг, обучение в училище и уеб семинари. Коучингът им е предназначен да помогне на ученици с ADHD или на тези, които може да са имали трудни детски преживявания, поради които е трудно да се съсредоточат в класната стая. Блогът говори за проблеми като СДВХ и креативността, емоционалното оттегляне и признаците на СДВХ при момичетата.

ADDitude

ADDitude е „зона без преценка“, пълна с есета в реалния живот, дневници и снимки от ежедневието, написани от читатели, които са родители на деца с ADHD или възрастни, които живеят с ADHD. Сайтът предлага всичко - от симптоматични тестове и професионални ресурси до тримесечно печатно списание. Блогът обхваща въпроси като импулсивност, мотивиране на децата с ADHD и ресурси срещу тормоза.

ImpactADHD

Да имаш дете с ADHD може да бъде предизвикателство за всеки родител. ImpactADHD има за цел да помогне на родителите да намерят необходимата подкрепа, за да помогнат на детето си и сами да се ориентират в света на ADHD. Независимо дали търсите съвети за преодоляване на предизвикателствата в училище или насоки как да поддържате здрави взаимоотношения, ImpactADHD ви обхвана.