Хибискус за коса: може ли да регенерира косата?

2024 Автор: Jesus Peterson | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 11:12

Китайският хибискус (Hibiscus rosa-sinensis) е популярно средство за растеж на косата, насърчавано от билкови лечители.

Привържениците твърдят, че хибискусът също може да помогне:

• спрете косопада
• направи косата ви да изглежда здрава и бляскава
• предотвратяване на преждевременното посивяване
• сгъстяват косата и добавят обем
• лечение на пърхот
• състояние срещу фриз, сухота и счупване
• предотвратяване на разделени краища

Тези твърдения не се подкрепят от клинични изследвания. Хибискусът, като повечето билкови добавки, не е одобрен от Администрацията по храните и лекарствата (FDA).

Продължете да четете, за да научите повече за хибискуса и защо хората вярват, че той може да насърчи растежа на косата.

Възстановява ли хибискус косата?

Въпреки че анекдотичните доказателства сочат, че хибискусът може да помогне за насърчаване на растежа на нова коса и бавен косопад, голяма част от наличните изследвания са направени върху животни.

Например, проучване от 2003 г. показа, че екстракт от листа от Hibiscus rosa-sinensis повлиява положително дължината на косата и космените фоликули при лабораторни плъхове. Екстрактът от листа беше по-ефективен от екстракта от цветя.

Необходими са допълнителни изследвания, за да се докаже дали хибискусът е ефективен за възстановяване на човешката коса.

Как се използва хибискус за отглеждане на коса?

Въз основа на анекдотични доказателства, хибискусът е широко приет в Индия за растеж на косата и често се използва в билкови масла за коса.

Билковите масла за коса обикновено са комбинация от билкови екстракти, като хибискус, смесени с носеща маслена основа, като например:

• бадемово масло
• кокосово масло
• минерално масло
• масло от жожоба
• зехтин
• орехово масло
• масло от пшеничен зародиш

Обикновено практикуващите билкови лекарства предлагат да:

1. Масажирайте билковото масло за коса в скалпа си за около 10 минути.
2. Оставете го на място за около 30 минути.
3. Измийте с мек шампоан.

Как се използва хибискус за укрепване на косата?

Привържениците на използването на хибискус за укрепване на косата често предлагат седмична маска за хибискус и кисело мляко. Ето препоръчителните инструкции:

1. Добре комбинирайте около 3 с.л. смлени листа и цветя на хибискус с около 8 с.л. кисело мляко.
2. Внимателно нанесете сместа от хибискус и кисело мляко върху косата и скалпа.
3. Оставете на място за около 30 минути.
4. Измийте с мек шампоан.

Някои привърженици на билковите лекарства предполагат също добавяне на допълнителни съставки към маската с хибискус и кисело мляко, като например:

• гел от алое вера
• пчелен мед
• кокосово мляко

Как се използва хибискус за лечение на пърхот?

Практикуващите билкови лекарства често предлагат седмична маска за коса против пърхот, направена с хибискус и сминдух:

1. Добре комбинирайте около 3 с.л. смлени листа от хибискус с около 1 с.л. прахообразни семена от сминдух и около 1/4 чаша мътеница.
2. Внимателно нанесете и масажирайте сместа от хибискус, сминдух и мътеница върху косата и скалпа.
3. Оставете на място за около 1 час.
4. Измийте с мек шампоан.

Други полезни билки за косата

Макар и недоказани, някои други популярни билки за растеж и здраве на косата включват:

• горчива ябълка (Citrullus colocynthis)
• брами (Bacopa monnieri)
• копчета за палто (Tridax procumben s)
• женшен (Panax женшен)
• годжи бери (Lycium chinense Mill)
• цариградско грозде (Emblica officinalis)
• свещен босилек (Ocimum sanctum)
• jatamansi (Nardostachys jatamansi)
• нощен цъфтящ жасмин (Nyctanthes arbor-tristis)
• Ориенталска беседка (Thuja orientalis)

За вкъщи

Въпреки че някои клинични изследвания показват, че хибискусът може да насърчи растежа на космите, тестването е направено само върху животни.

Недоказани анекдотични доказателства подкрепят използването на хибискус за много ползи, включително:

• растеж на косата
• гъста, здрава, пищна коса
• преждевременна превенция на сивото
• намаляване на пърхота

Но хибискусът не е одобрен от FDA. Говорете с лекар, преди да го използвате върху косата и скалпа.