Тази статия е актуализирана на 20 март 2020 г., за да включва информация за бременността и кърменето, а на 29 април 2020 г., за да включва допълнителна информация за симптомите.
Подобно на много други, вероятно имате въпроси за коронавирус 2019. И един от тези въпроси може да е свързан с това как вирусът е в състояние да се разпространи.
Първо, кратко обяснение за самия коронавирус: Клиничното наименование на този нов коронавирус всъщност е SARS-CoV-2. Това означава тежък остър респираторен синдром коронавирус 2.
Произхожда от семейство други вируси, които причиняват респираторни заболявания като тежък остър респираторен синдром (SARS) и респираторен синдром на Близкия изток (MERS).
Тъй като новият коронавирус е нов щам, той е непознат за имунната ни система. И все още няма ваксина за това.
Ако човек се заразява с вируса, резултатът е заболяването, наречено COVID-19. Като респираторен вирус, той се предава чрез дихателни капчици.
Нека разгледаме по-подробно как романовият коронавирус се разпространява от един човек на друг и какво можете да направите, за да се защитите.
Как се разпространява от човек на човек?
CDC препоръчва всички хора да носят платнени маски за лице на обществени места, където е трудно да се поддържа 6-футово разстояние от другите. Това ще помогне да се забави разпространението на вируса от хора без симптоми или хора, които не знаят, че са се заразили с вируса. Тъканите маски за лице трябва да се носят, докато продължават да практикуват физическо дистанциране. Инструкции за приготвяне на маски у дома можете да намерите тук.
Забележка: От решаващо значение е да резервирате хирургически маски и респиратори N95 за здравни работници.
Счита се, че контактът между хората е основният метод за предаване на вируса SARS-CoV-2, според Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC).
Представете си да седите до някой с инфекция от SARS-CoV-2 в автобуса или в заседателна зала. Изведнъж този човек киха или кашля.
Ако не покрият устата и носа си, те потенциално биха могли да ви напръскат с дихателни капчици от носа или устата. Капките, които кацат на вас, вероятно ще съдържат вируса.
Или може би се срещате с някой, който се е заразил с вируса и той докосна устата или носа си с ръка. Когато този човек ви стисне ръката, те прехвърлят част от вируса на вашата ръка.
Ако след това докоснете устата или носа си, без първо да измиете ръцете си, може случайно да дадете на този вирус входна точка в собственото си тяло.
Едно скорошно малко проучване предполага, че вирусът също може да присъства в изпражненията и може да замърси места като тоалетни чинии и мивки в банята. Но изследователите отбелязаха, че възможността това да е начин на предаване се нуждае от повече изследвания.
Бременност и кърмене
Медицинските експерти не са определили дали една жена може да предава SARS-CoV-2 вътрешно, чрез раждане или чрез кърмата.
В момента CDC препоръчва майките с потвърден случай на вируса, както и тези, които могат да го имат, да бъдат временно отделени от новородените си. Това отделяне помага да се намали рискът от предаване.
Жените трябва да говорят със своите доставчици на здравни услуги за ползите и рисковете от кърменето. CDC не публикува официални указания относно това дали жените с потвърдени или подозирани случаи трябва да избягват кърменето. Те обаче предложиха тези жени да предприемат следните предпазни мерки:
- Носете маска за лице, докато кърмите, ако е възможно.
- Правилно измийте ръцете си, преди да държите или кърмите бебето си.
- Правилно измийте ръцете си, преди да докоснете бутилка или помпа за кърма.
- Почиствайте помпата за гърди всеки път, когато я използвате.
Те също трябва да помислят дали някой, който не е болен, използва експресно кърма, за да храни бебето.
Може ли някой да разпространи вируса, дори ако няма симптоми?
В момента Световната здравна организация (СЗО) предполага, че рискът от заразяване с новия коронавирус от човек, който не проявява никакви симптоми, е много малък.
Но ето някои отрезвяващи новини: Експертите смятат, че е възможно някой с нова коронавирусна инфекция да го предаде на други хора, дори ако не прояви никакви симптоми или има такива леки симптоми, че всъщност не знае, че е болен.
Според CDC човек, който се е заразил с вируса, е най-заразен, когато проявява симптоми - и точно тогава е най-вероятно да предаде вируса.
Но някой може да успее да предаде вируса дори преди да започне да показва симптоми на самата болест. Симптомите могат да отнемат от 2 до 14 дни след излагане на вируса.
Едно неотдавнашно проучване на 181 пациенти с COVID-19 открива среден инкубационен период от около 5 дни, като повече от 97 процента показват симптоми до 11,5 дни след излагане на вируса.
Можете ли да го вземете от заразени повърхности?
Помислете за всички често докосвани повърхности, на които могат да дебнат микроби: кухненски плотове, плотове за баня, копчета за дръжки, бутони на асансьора, дръжката на хладилника, перила на стълбища. Списъкът продължава и продължава.
Експертите не знаят със сигурност колко дълго може да оцелее новият коронавирус на тези повърхности. Но ако вирусът се държи като други, подобни вируси, времето за оцеляване може да варира от няколко часа до няколко дни.
Видът на повърхността, температурата в помещението и влажността в околната среда могат да играят роля за това колко дълго вирусът може да оцелее на повърхността.
Но тъй като не знаем със сигурност, ако смятате, че дадена повърхност може да бъде замърсена, почистете я старателно с дезинфектант. Разреден белина разтвор или одобрен от EPA дезинфектант вероятно е най-ефективният почистващ препарат за тази цел.
И ако някой в дома ви е болен, често почиствайте тези повърхности. Не забравяйте да измиете старателно ръцете си след това.
Как да се защитим
Може да е трудно да избегнете излагането на вируса, особено ако често сте заобиколени от други хора. Но според CDC има няколко неща, които можете да направите, за да се защитите:
- Отстъпвам. Опитайте се да не се пазите от хора, които кашлят или кихат. СЗО предлага да стоите поне на 3 метра от хора, които може да са болни. CDC предполага още по-широко легло от около 6 фута.
- Мийте ръцете си често. Измийте ръцете си обилно със сапун и вода за най-малко 20 секунди всеки път.
- Използвайте дезинфектант на базата на алкохол, ако нямате достъп до сапун и вода. Потърсете продукт, който е поне 60 процента алкохол.
- Избягвайте да докосвате лицето си. Можете лесно да предадете вируса от ръцете си в устата, носа или очите, без дори да го осъзнавате.
- Остани у дома. Можете да чуете това, наречено „социална изолация“. Стойността на разстояние от групи хора може да ви помогне да не се излагате.
В момента специалистите предполагат, че не е необходимо да носите маска за лице, за да се предпазите от разболяване.
Според CDC обаче хората, които са болни, трябва да носят маска, ако са около други хора.
Митове за ново предаване на коронавирус
Тъй като информацията за коронавируса през 2019 г. непрекъснато се развива, фактите могат да се изкривят. Това може да доведе до митове и вярвания, които не са точни.
Ето някои митове относно начина на разпространение на новия коронавирус.
Мит: Ухапванията от комари могат да ви дадат коронавирус за 2019 г
В момента няма доказателства, показващи, че някой е заразил вируса от ухапване от комар. Експертите отбелязват, че става въпрос за респираторен вирус, а не за кръвоносен вирус.
Мит: Можете да сключите договор, ако купувате стоки, произведени в Китай
Според СЗО е много малко вероятно вирусът да остане на повърхността на продукт, произведен в Китай и изпратен до САЩ или другаде.
Ако се притеснявате, можете да почистите повърхността на предмета с дезинфектант, преди да го използвате.
Мит: Можете да получите коронавирус 2019 от вашия домашен любимец
Отново няма данни в този момент, които да сочат, че вашата котка или куче може да зарази този конкретен вирус и да ви го предаде.
Мит: Яденето на чесън може да ви попречи да получите COVID-19
За съжаление на любителите на чесън хляб навсякъде, увеличаването на количеството чесън в диетата ви няма да ви защити.
Какви са симптомите?
COVID-19 причинява симптоми, подобни на тези на други видове респираторни заболявания. Типичните симптоми на COVID-19 включват:
- треска
- кашлица
- недостиг на въздух
- умора
Задухът е по-изразен при COVID-19 в сравнение със сезонния грип или обикновената настинка.
Грипоподобни симптоми, като втрисане или главоболие, също са възможни при COVID-19. Те обаче могат да се появят по-рядко.
Други възможни симптоми на COVID-19 включват мускулни болки и болки, загуба на вкус или мирис, болки в гърлото и многократно разклащане с втрисане.
Ако смятате, че имате симптоми на COVID-19, отидете вкъщи и останете там. Изолирайки се у дома и стоейки далеч от други хора, може да забавите предаването на вируса.
Вие също ще искате:
- Свържете се с Вашия лекар. Уведомете Вашия лекар за вашите симптоми и да получите съвет какво да правите. Те могат да работят с местните здравни власти, за да определят дали трябва да се тествате за вируса.
- Ограничете излагането на други хора. Ограничете контакта си с другите в дома си. Избягвайте да споделяте домакински предмети с тях.
- Покрийте носа и устата си. Използвайте маска за лице, ако сте около другите. Покрийте устата и носа си с тъкан, когато кашляте или кихате, и изхвърлете тъканта веднага.
Долния ред
С течение на времето експертите ще научат повече за този нов коронавирус, как се държи и как се предава.
Междувременно, опитайте се да бъдете активни относно миенето на ръцете и дихателната хигиена, за да си осигурите най-добрия опит да го избягвате или разпространявате.
Ако развиете симптоми на COVID-19, обадете се на Вашия лекар. Това е особено важно, ако сте били в контакт с някой, който вече има COVID-19, или ако имате симптоми, които започват да се влошават.
