Разбиране на шизофрения
Шизофренията е хронично психиатрично разстройство, което засяга:
- поведения
- мисли
- чувствата
Човек, живеещ с това разстройство, може да преживее периоди, в които изглежда е загубил връзка с реалността. Те могат да изживеят света по различен начин от хората около тях.
Изследователите не знаят какво точно причинява шизофрения, но комбинация от проблеми може да играе роля.
Разбирането на възможните причини и рискови фактори за шизофрения може да помогне да се изясни кой може да бъде изложен на риск. Освен това може да ви помогне да разберете какво - ако не друго - може да се направи, за да се предотврати това разстройство през целия живот.
1. Генетика
Един от най-значимите рискови фактори за шизофрения може да са гените. Това разстройство има тенденция да протича в семейства.
Ако имате родител, близък или друг близък роднина със състоянието, може да имате и по-голяма вероятност да го развиете.
Въпреки това, изследователите не вярват, че един ген е отговорен за това разстройство. Вместо това подозират, че комбинация от гени може да направи някого по-податлив.
Други фактори, като стресови фактори, може да са необходими за „задействане“на разстройството при хора, изложени на по-висок риск.
Проучвания върху близнаци показват, че гените играят неразделна роля, но те не са единствената определяща причина.
Изследователите установили, че ако един идентичен близнак на близнаци има шизофрения, другият има шанс 1 към 2 да го развие. Това остава вярно, дори ако близнаците са отгледани отделно.
Ако близнакът е недиентентен (братски) и е диагностициран с шизофрения, другият близнак има шанс 1 от 8 да го развие. За разлика от тях рискът от заболяване в общата популация е 1 на 100.
2. Структурни промени в мозъка
Ако сте били диагностицирани с шизофрения, може да имате фини физически различия в мозъка си. Но тези промени не се наблюдават при всички с това разстройство.
Те могат да се появят и при хора, които нямат диагностицирано психично разстройство.
Все пак откритията предполагат, че дори и малки разлики в структурата на мозъка могат да играят роля в това психиатрично разстройство
3. Химически промени в мозъка
Поредица от сложни взаимосвързани химикали в мозъка, наречени невротрансмитери, са отговорни за изпращане на сигнали между мозъчните клетки.
Смята се, че ниските нива или дисбаланси на тези химикали играят роля за развитието на шизофрения и други психични състояния.
По-специално изглежда, че допаминът играе роля в развитието на шизофрения.
Изследователите са открили доказателства, че допаминът предизвиква свръхстимулация на мозъка при хора с шизофрения. Може да обясни някои от симптомите на състоянието.
Глутаматът е друг химикал, който е свързан с шизофрения. Доказателствата сочат към неговото участие. Има обаче редица ограничения на това изследване.
4. Бременност или усложнения при раждане
Усложненията преди и по време на раждането могат да увеличат вероятността човек да развие психично разстройства, включително шизофрения.
Тези усложнения включват:
- ниско тегло при раждане
- инфекция по време на бременност
- липса на кислород по време на раждане (асфиксия)
- преждевременно раждане
- диагноза затлъстяване при бременност при бременност
Поради етиката, участваща в изучаването на бременни жени, много от проучванията, които разглеждат връзката между пренаталните усложнения и шизофренията, са били върху животни.
Жените с шизофрения са изложени на повишен риск от усложнения по време на бременност.
Не е ясно дали децата им са с повишена вероятност за развитие на състоянието поради генетика, усложнения на бременността или комбинация от двете.
5. Детска травма
Счита се, че травмата в детството също е допринасящ фактор за развитието на шизофрения. Някои хора с шизофрения изпитват халюцинации, свързани със злоупотреба или пренебрегване, които са преживявали като деца.
Хората също са по-склонни да развият шизофрения, ако като деца са преживели смъртта или трайната раздяла на единия или на двамата родители.
Този вид травма е обвързана с различни други неблагоприятни ранни преживявания, така че все още не е ясно дали тази травма е причина за шизофрения или просто е свързана със състоянието.
6. Предишна употреба на наркотици
Използването на канабис, кокаин, LSD, амфетамини или подобни наркотици не причинява шизофрения.
Изследванията обаче показват, че употребата на тези лекарства може да предизвика симптоми на шизофрения при хора, които са изложени на по-голям риск.
Можете ли да предотвратите шизофрения?
Тъй като изследователите не разбират напълно какво причинява шизофрения, няма сигурен начин да се предотврати.
Ако обаче сте диагностицирани с това разстройство, следването на плана за лечение може да намали вероятността от рецидив или влошаване на симптомите.
По същия начин, ако знаете, че сте изложени на повишен риск от разстройство - например чрез генетична връзка - можете да избегнете възможни задействания или неща, които могат да причинят симптоми на разстройството.
Тригерите могат да включват:
- стрес
- злоупотреба с наркотици
- хроничен алкохолиз
Какви са симптомите на шизофрения?
Симптомите на шизофрения обикновено първо се появяват на възраст между 16 и 30. Рядко децата също могат да показват симптоми на разстройството.
Симптомите попадат в четири категории:
- положителен
- отрицателен
- познавателен
- дезорганизация или кататонично поведение
Някои от тези симптоми винаги са налице и се проявяват дори в периоди на слаба активност. Други симптоми се проявяват само при рецидив или повишаване на активността.
Положителен
Положителните симптоми могат да са знак, че губите връзка с реалността:
- халюцинации или чуване на гласове
- заблуди
- мисловни разстройства или дисфункционални начини на мислене
отрицателен
Тези негативни симптоми прекъсват нормалното поведение. Примерите включват:
- липса на мотивация
- намалени изражения на емоции ("плосък афект")
- загуба на удоволствие в ежедневните дейности
- затруднена концентрация
познавателен
Когнитивните симптоми засягат паметта, уменията за вземане на решения и критическото мислене. Те включват:
- проблеми с фокусирането
- лошо вземане на „изпълнителни“решения
- проблеми с използването или извикването на информация веднага след като я научите
дезорганизация
Симптомите на дезорганизацията са психически и физически. Те показват липса на координация.
Примерите включват:
- двигателно поведение, като неконтролирани движения на тялото
- трудности в говора
- проблеми с паметта
- загуба на мускулна координация или неудобно и некоординирано
Кога да потърсите помощ
Ако вярвате, че вие или любим човек проявява признаци на шизофрения, важно е да потърсите незабавно лечение.
Имайте предвид тези стъпки, докато търсите помощ или насърчавате някой друг да намери помощ.
- Не забравяйте, че шизофренията е биологично заболяване. Лечението му е също толкова важно, колкото лечението на всяко друго заболяване.
- Намерете система за поддръжка. Намерете мрежа, на която можете да разчитате или помогнете на любимия човек да намери такава, към която да се докосне за напътствие. Това включва приятели, семейство, колеги и доставчици на здравни услуги.
- Проверете за групи за поддръжка във вашата общност. Вашата местна болница може да бъде домакин на такава, или те могат да ви помогнат да се свържете с такава.
- Насърчете продължаващото лечение. Терапията и медикаментите помагат на хората да водят продуктивен и възнаграждаващ живот. Трябва да насърчите любим човек да продължи плановете за лечение.
Как се лекува шизофренията?
Няма лечение за шизофрения. Тя изисква лечение през целия живот. Въпреки това, лечението се фокусира върху облекчаване и премахване на симптомите, които могат да ви помогнат да управлявате състоянието.
Управлението намалява вероятността от рецидив или хоспитализация. Освен това може да улесни лечението на симптомите и да подобри ежедневието.
Типичните лечения за шизофрения включват:
- Антипсихотични лекарства. Тези лекарства влияят на химията на мозъка. Те помагат за намаляване на симптомите, като влияят на нивото на химикалите, за които се смята, че участват в разстройството.
- Психосоциална терапия. Можете да научите умения за справяне, за да ви помогне да управлявате някои от предизвикателствата, които това разстройство причинява. Тези умения могат да помогнат за завършване на училище, задържане на работа и поддържане на качеството на живот.
- Координирана специализирана грижа. Този подход към лечението комбинира медикаментозна и психосоциална терапия. Освен това добавя семейни интеграции, образование и консултации по заетостта. Този тип грижи имат за цел да намалят симптомите, да управляват периоди на висока активност и да подобрят качеството на живот.
Намирането на доставчик на здравно обслужване, на когото имате доверие, е важна първа стъпка към управление на това състояние. Вероятно ще ви е необходима комбинация от лечения, за да управлявате това сложно състояние.
Вашият доставчик на здравно обслужване може също да се наложи да промени плана за лечение през различни периоди от живота си.
За вкъщи
Шизофренията е състояние през целия живот. Въпреки това, правилното лечение и управление на вашите симптоми може да ви помогне да живеете пълноценен живот.
Признаването на силните и способностите ще ви помогне да намерите дейности и кариера, които ви интересуват.
Намирането на подкрепа сред семейството, приятелите и професионалистите може да ви помогне да намалите влошаващите се симптоми и да управлявате предизвикателствата.
