Себореен дерматит, известен още като пърхот, е често люспесто, сърбящо състояние на кожата, което засяга хора от всички възрасти.
Най-често се намира на скалпа ви, но може да се развие и върху други области на тялото, които включват ушите и лицето ви.
Въпреки разпространението на пърхот, това състояние на кожата може да бъде неудобно.
Добрата новина е, че след като го идентифицирате, пърхотът на лицето може да се лекува у дома. По-упорити случаи могат да бъдат лекувани и от дерматолог.
Научете как и лечението, и промените в начина на живот могат да работят заедно, за да поддържате пърхота по лицето.
Какво причинява себореен дерматит на лицето?
Пърхотът сам по себе си се причинява от естествено срещаща се гъба по кожата, наречена Malassezia globosa.
Тези микроби играят роля при разграждането на маслата на мастните жлези (себум) на повърхността на кожата ви. След това микробите оставят след себе си вещество, наречено олеинова киселина.
М. globosa обаче не винаги причинява пърхот.
Всеки има тези микроби на кожата си, но не всеки ще развие пърхот. Процесът може да доведе до пърхот на лицето поради следните причини.
Мазна кожа
По-големите пори на лицето ви могат да доведат до по-големи количества себум и последващ риск от себореен дерматит. Мазният пърхот на лицето често съвпада със себореен дерматит на скалпа.
Суха кожа
Възможно е пърхотът да се развие и при суха кожа.
Когато кожата ви е изключително суха, мастните ви жлези автоматично преминават в свръхдрайв, за да помогнат да компенсирате загубеното масло. Полученият излишък от себум в комбинация със люспи на суха кожа може да доведе до пърхот.
Чувствителност към олеинова киселина
Някои хора са чувствителни към това вещество, оставено от микроби М. globosa. В резултат на това могат да се появят нестабилност и дразнене.
Повишен оборот на кожните клетки
Ако клетките на кожата ви се регенерират по-бързо от нормалното (повече от веднъж месечно), бихте могли да имате повече мъртви кожни клетки на лицето си. Когато се комбинират със себум, тези мъртви кожни клетки могат да създадат пърхот.
Симптоми на пърхот на лицето
За разлика от случайните люспи на суха кожа, себорейният дерматит има тенденция да има по-плътен, жълтеникав вид. Той може да изглежда коричка и да стане червен, ако го надраскате или вземете. Пърхотът на лицето също има склонност към сърбеж.
Пърхотът може да се появи в петна по лицето. Това е подобно на пърхот по скалпа или екземни обриви по тялото ви.
Рискови фактори за себореен дерматит
Може да сте изложени на по-висок риск от развитие на себореен дерматит на лицето, ако:
- са мъже
- имат чувствителна и / или мазна кожа
- имат изключително суха кожа
- имат депресия
- имат определени неврологични състояния, като болестта на Паркинсон
- имат отслабена имунна система поради рак, ХИВ или СПИН
- не мийте лицето си всеки ден
- не ексфолирайте редовно
- имате екзема или друго възпалително състояние на кожата
- живеят в изключително сух климат
- живеят във влажен климат
Лечение на себореен дерматит на лицето
Някои домашни средства могат да намалят микробите по лицето, като същевременно естествено ексфолират мъртвите кожни клетки.
Помислете да поговорите с доставчик на здравни грижи за следните възможности:
- ябълков оцет (разрежда се първо с вода, като се използва съотношение 1: 2, което означава 1 супена лъжица ябълков оцет, смесен с 2 супени лъжици вода)
- масло от чаено дърво (разредено с носещо масло)
- гел от алое вера
- кокосово масло (може да е особено полезно за по-сухи типове кожа)
Важно е да проведете тест за кръпка най-малко 48 часа предварително. Изпробвайте го в по-малко видима зона, като вътрешната страна на лакътя.
OTC продукти
Може да помислите да опитате следните продукти без рецепта:
- салицилова киселина, която може да се използва като тонер за отстраняване на излишното масло и мъртвите кожни клетки
- хидрокортизонов крем, който може да се използва само няколко дни наведнъж
- шампоан против пърхот, който можете да помислите да използвате под душа като измиване на лице
- мехлеми и кремове на основата на сяра
Медицински процедури
За по-упорит лицев пърхот, вашият лекар може да ви предпише по-силен лекарствен крем, който да помогне на укротяване на M. globosa и да управлява излишните масла. Опциите могат да включват:
- противогъбичен крем с рецепта
- перорални противогъбични лекарства
- временна употреба на рецепта хидрокортизонов крем
- кортикостероид (само за временна употреба)
Предотвратяване на пърхот на лицето
Докато някои хора може да са по-предразположени към себореен дерматит, някои навици за грижа за кожата могат да изминат дълъг път за предотвратяване на пърхота на лицето.
Пърхотът сам по себе си не е причинен от лоша хигиена, но режимът на грижа за кожата, който се фокусира върху премахването на мръсотията и остатъците, като същевременно балансира маслото, може да бъде полезен.
Някои ключови навици за грижа за кожата включват:
- Измиване на лицето два пъти на ден. Не пропускайте миенето само защото кожата ви е суха. Вместо това трябва да намерите почистващо средство, съобразено с вашия тип кожа.
- Следване с овлажнител след почистване. Може да ви е необходим по-гъст, успокояващ крем като овлажнител, ако имате суха кожа. Мазната кожа все още се нуждае от хидратация, но вместо това се придържайте с леки формули на базата на гел.
- Ексфолирайте веднъж или два пъти седмично. Това може да включва химически ексфолиращ продукт или физически инструмент, като например кърпа. Ексфолирането помага да премахнете излишните мъртви кожни клетки, преди да започнат да се натрупват върху лицето ви.
Редовните упражнения, управлението на стреса и спазването на противовъзпалителна диета са други начини, по които може да помогнете за предотвратяване на пърхот на лицето. Те работят най-добре във връзка с грижата за кожата.
За вкъщи
Пърхотът на лицето може да бъде разочароващ, но това често срещано състояние на кожата е лечимо.
Добрите навици за грижа за кожата са в основата на поддържането на пърхот в изолация, но понякога това не е достатъчно. Това е особено вярно, ако имате определени рискови фактори, които увеличават шансовете ви за развитие на себореен дерматит.
Домашните лекарства и OTC лечението на пърхот са добро място за начало, ако навиците ви на живот не обърнат пърхота на лицето.
Дерматолог също може да ви помогне да препоръча специфични OTC или лечения с рецепта за себореен дерматит.
Винаги е добра идея да видите доставчик на здравни грижи, ако пърхотът на лицето ви не се подобри или ако се влоши въпреки лечението.
