Може да се усети, че бременността променя всичко.
По някакъв начин го прави. Прескачате любимото си място за суши и вместо това посягате към добре направена пържола. Най-малките миризми изглежда ви карат да се втурвате към тоалетната, за да хвърлите нагоре, и дори ситкомите могат да ви оставят в емоционална локва от сълзи. Вие сте питали вашия OB всичко под слънцето, от това дали можете да имате говеждо месо до това дали вашият корем ще се превърне в сладък - и защо.
Но има една тема, за която се чудите, че сте се почувствали малко неудобно да възпитавате: големият О.
Значи добре ли е оргазъм по време на бременност? (И ако вече сте имали такъв, защо се почувствахте наистина, наистина добре - по-добре, отколкото някога?)
Краткият отговор е да, в повечето случаи е абсолютно добре да имате оргазъм, докато сте бременна - всъщност това може да бъде чудесно и за вашето емоционално и психическо благополучие.
Нека разгледаме по-подробно безопасността при оргазъм, усещанията през първия, втория и третия триместър и голям мит за оргазмите, които носят труда - развенчан.
Никога ли не е безопасно да имаш оргазъм по време на бременност?
Когато става въпрос за секс по време на бременност, има много неща, които могат да предизвикат колебание: може да не се чувствате „в настроение“, благодарение на хормони и сутрешна болест; партньорът ви може да се притеснява от „пукането на бебето“или по друг начин да ви нарани; и двамата може да имате притеснения относно оргазмите и контракциите на матката.
Винаги се консултирайте с Вашия лекар дали сте по-добре да правите секс. Но ако вашият лекар не ви е казал друго и бременността ви е с нисък риск, по принцип е напълно безопасно да го поставите между чаршафите.
В действителност, когато изследователите разгледаха проучвания, включващи 1483 бременни жени, те откриха, че няма значителни разлики между тези, които са правили секс по време на бременността си, и тези, които не го правят, когато става въпрос за предизвикване на трудови контракции.
Изследователите отбелязват също, че при бременни с нисък риск сексът не е свързан с „преждевременно раждане, преждевременно разкъсване на мембраните или ниско тегло при раждане“.
Ако обаче имате нещо от следните, вашият лекар наистина може да ви каже да се въздържате от сексуална активност:
- зацапване или кървене
- некадърна шийка на матката (когато шийката на матката е по-къса от около 22 милиметра и сте с по-висок риск за преждевременно раждане)
- ваза превия (когато съдовете на пъпната връв се движат твърде близо до шийката на матката)
- предлежание на плацентата (когато плацентата покрива шийката на матката)
Освен това не правете секс, ако водата ви вече се е счупила. Амниотичната течност образува защитна бариера между вашето бебе и външния свят - без него сте изложени на по-голям риск от инфекция.
Какво представлява тазовата почивка?
Ако вашият лекар ви постави на „тазова почивка” и не ви е обяснил какво означава това, абсолютно задавайте въпроси. Обикновено това означава, че няма вагинален секс, защото бременността ви се счита за висок риск. Тъй като можете да постигнете оргазъм без проникващ секс, си струва да изясните какво е извън границите.
Ако бременността ви е с висок риск по други причини, като множествени, поговорете с вашия ОБ. Един преглед на проучванията установи, че просто няма достатъчно изследвания за секс по време на високорискови бременности.
Как се чувства оргазъм при бременност до триместър
Първо тримесечие
Сексът в първия триместър може да е страхотен или може да страда от много „фалшиви стартирания“: В една минута сте в настроение, а следващата вълна ви гади.
От друга страна, тялото ви вече става по-чувствително - гърдите ви например могат да бъдат по-нежни на допир и следователно по-лесно стимулирани от вашия партньор или от вас самите. Либидото ви също може да се увеличи. Тези неща, заедно с по-естественото смазване там долу, могат да доведат до по-бързи и удовлетворяващи оргазми.
Или може би трябва просто да изчакате да премине дискомфорта от симптомите от първия триместър. А някои женски либидо всъщност намаляват. И това също е ОК. Всичко е в сферата на нормалното.
Втори триместър
Това може да е сладкото място, когато става въпрос за достигане на вашето, хем, сладко място.
Със сутрешна болест (обикновено) нещо от миналото и неудобствата от третия триместър, които все още предстоят, сексът и оргазмът през втория триместър може да са най-приятните.
Ето няколко неща, които може да изпитате:
- Оргазмите ви може да са по-приятни. Има няколко причини за това, като може би основната е увеличеният приток на кръв по време на бременност. Това означава, че матката и вагиналната ви област са по-затрупани, което може да означава по-голяма чувствителност. Това може да стане по всякакъв начин в зависимост от човека, но за мнозина това означава повече удоволствие - и по-лесни оргазми.
- Може да почувствате след оргазъм контракции на матката или спазми. Те са напълно нормални и дори се случват, когато не сте бременна - просто може да не ги усетите, освен ако не сте. Не се притеснявайте - тези контракции не са труд и те няма да раждат. Крампите обикновено отшумяват с покой.
- Стомахът ви може да се чувства много силно. Това е друго често срещано явление по време на оргазъм, бременна или не. Но с опънатата ви кожа и по-удължения корем, шансовете са, ще забележите това усещане повече.
- Освобождаването на хормони може да се засили. Имаме предвид това: Вашето тяло вече произвежда повече окситоцин („хормонът на любовта“) по време на бременност. Ще освободите още повече, когато оргазъм. И това обикновено ще се почувства доста добре.
Трети триместър
Сексът като цяло може да бъде по-труден по време на домашното разтягане, което е третия триместър. От една страна, вашето очарователно бебешко чупене може да се чувства по-скоро като огромен чувал с картофи: неудобен за носене и винаги на пътя. (Ето къде влизат креативните пози за секс!)
Но също така може да ви е по-трудно да стигнете до големия O. С бебето, което заеме толкова много място в матката ви, мускулите може да не могат да се свият напълно, колкото е необходимо, за да достигнат кулминацията.
Не е необходим партньор
Оргазмът е оргазъм, без значение дали включва двама души или само един. Така че мастурбацията е напълно безопасна по време на бременност - освен ако не ви е казано да се въздържате - и това е използването на секс играчки.
Само не забравяйте да практикувате добра хигиена и да поддържате всички играчки, които използвате чисти - сега не е моментът, в който искате да се притеснявате от инфекции, предавани по полов път, които могат да бъдат въведени в тялото ви с пенис, пръст или играчка.
Какво ще кажете за този слух, който оргазмът ражда?
Повечето от нас са го чували. Минахте датата си и сте готови да започнете това шоу на път вече? Правете дълги разходки. Яжте пикантна храна. И правете секс.
Ако вярвате на този мит, има смисъл, че бихте се поколебали да получите оргазъм преди датата на изтичане поради страх от преждевременно раждане. Но ето нещо: Това просто не е вярно. Слухът продължава, но е развенчан.
В едно проучване от 2014 г. изследователите разделиха бременните жени в две групи - такива, които правят секс два пъти седмично и такива, които се въздържаха. Жените бяха на термин - което означава, бебето беше готово да се появи. Но изследователите не откриха статистически значима разлика в двете групи по отношение на началото на труда.
И както вече споменахме, много по-голям преглед на проучвания по подобен начин установи, че сексът не увеличава риска от спонтанен труд.
(Сигнал за спойлер: Няма доказателства, че пикантната храна също ражда.)
Отвеждането
Добра новина, ако бременността ви избухне хормони и либидото ви през покрива: Напълно безопасно е да имате оргазъм по време на бременност с нисък риск.
Ако бременността Ви е с висок риск и не е безопасна за Вас, Вашият лекар трябва да Ви каже. Все пак си струва да проведете този разговор. И ако ви е неудобно да питате, не забравяйте: ОВ са чули всичко. Никоя тема не трябва да е извън границите.
А старата народна мъдрост, която казва, че сексът ражда? Просто не се поддържа. Така че независимо дали сте на 8 или 42 седмици, не се колебайте да се заемете с партньора си - или със себе си - и се насладете на O.
