Как мина една година толкова бързо ?! Докато приготвяте поканата за сладкиши и покани за първи рожден ден (или планирате малко тържество със семейството), вероятно няма как да не се замислите колко е пораснало вашето дете.
Но първата година от живота е изпълнена както с радости, така и с тревоги за родителите. И една от често срещаните притеснения, които почти всички родители споделят, е дали детето им се развива толкова бързо, колкото другите деца - или точно толкова, колкото трябва.
Понякога изглежда, че всичко, което чувате в родителските си кръгове, е хората да говорят за най-новата дума на детето си или как са започнали да ходят. Ами ако вашето бебе все още не прави тези неща? Достатъчно е да ви направи нервна развалина!
Но ще го чуете от други родители, от вашия педиатър, а също и от нас: Всяко дете се развива различно.
Независимо от това, ние сме събрали информация за основни етапи, често свързани с навършване на 1 година. Тези неща не се случват по магически начин на първия рожден ден на бебето, но са фотогенични моменти, които можете да очаквате около това време, дайте да вземете няколко месеца. Не забравяйте да сте готови камерата си!
Къде, о, къде, отиде моето малко?
Бебето ви порасна много през последната година! По времето, когато бебето ви навърши 1 година, средното тегло за момче е 22 паунда 11 унции (10,3 кг). Това за момиче е 20 паунда 15 унции (9,5 кг).
Докато може да усещате тежестта (тези превозвачи могат да помогнат), може да мигнете и да пропуснете колко висок е бебето ви! Средната дължина на 1-годишно момче е 29 3/4 инча (75,7 см). И не далеч зад това, 1-годишните момичета са средни 29 инча (74,0 см).
Тъй като времето за разрастване на растежа може да се различава от дете на дете, важно е да запомните, че е добре детето ви да изглежда малко по-голямо или по-малко от връстниците си. Ако сте спазвали рутинните проверки на бебето през първата година на детето си, тези срещи са позволили на вашия лекар да се увери, че бебето ви остава на път.
Спи, сладък сън
Повечето бебета спят около 10 до 12 часа през нощта и приемат от 2 до 4 часа дрямка по времето, когато са на годинка. Общият сън може да продължи около 14 часа.
Може да откриете, че детето ви започва да преминава от две по-къси пришпилки към една по-дълга дрямка около това време. Можете също така да забележите кратки регресии на съня, тъй като се появяват и нови умения като круиз и ходене, заедно с (вероятно болезнени) периоди на прорязване на зъби.
Като цяло, сънят им се превежда в съня ви - и вашето спокойствие трябва да изглежда много по-добре, отколкото този път миналата година!
Стига от там до там
До 1 година вероятно детето ви ще се настани в седнало положение без помощ, придърпвайки се до „круиз“покрай мебели и дори може да ходи или да говори самостоятелно.
Това е област, в която сравненията между деца изглежда лесно да се направят, така че просто бъдете сигурни, че широк спектър от важни етапи на движение е нормален на 1-годишна възраст. Докато детето ви е мобилно, те се справят чудесно!
Заети ръце
Около една годишна възраст повечето деца чукат нещата заедно, поставят нещата в кутиите и държат нещата с една ръка. Може също да забележите, че детето ви е:
- започвайки да обръщате страници в книги една по една
- изграждане на кули от блокове
- използвайте пинчер, за да се опитате да държите инструменти за оцветяване
- хранене с лъжица
Трябва да продължите да виждате по-добър контрол над предметите, които държат и над собственото си тяло с течение на времето.
Радостта от яденето на всички неща
Може да забележите, че детето ви се забавя с количеството, което изяжда около една година. Това е така, защото те започват да растат с по-бавни темпове около това време. Вашето дете се нуждае от около 1000 калории, разделени между три хранения и две закуски на ден.
Може да забележите обаче, че може да искат да ядат много храна наведнъж - или изобщо никаква. Предпочитанията им могат да се променят и от ден на ден. Това всичко е напълно нормално! Те трябва да могат сами да ядат храни с пръсти, но вероятно все още получават помощ с лъжици и вилици.
Около годишна възраст е подходящо да се въведат няколко храни, които преди са били в списъка с забранени. Пълномасленото мляко и медът могат да се добавят както към добре закръглената диета на вашето бебе.
Малко бъбриво
Докато бебето ви навърши една година, те трябва да издават много звуци! Между 10 и 14 месеца повечето бебета говорят първата си дума - а между 12 и 18 месеца повечето деца са в състояние да назоват някои познати предмети.
Детето ви трябва да общува и по други начини. Трябва да ги забележите, като използват жестове като клатят ръка „не“или размахват „чао“. Те трябва да отговарят на името си, както и на прости указания като спиране на дейност, когато чуят „не“.
Ставам социална пеперуда
В социален план може да забележите, че детето ви е срамежливо или нервно с непознати. Това е ОК - това е напълно нормално на тази възраст. Вашето малко може дори да плаче, когато родител напусне и да покаже страх в някои ситуации. Това може да се дърпа болезнено в сърцето ви, това са признаци за по-голямо социално осъзнаване. Вероятно ще имат ясни любими хора или предмети, които предпочитат.
До 1 година малкото ви е в състояние да общува с други хора (особено с любимите си хора!) И да играе игри като peekaboo или pat-a-cake. Вероятно ще сложат ръце и крака, за да „помогнат“при обличането, а вие ще ги хванете да имитират неща, които виждат около тях. Вероятно ще забележите желание да общувате с другите, използвайки новите умения, които развиват.
Красив ум
Вашето бебе трябва да придобие по-голямо разбиране за света, като взаимодейства с предмети по физически начини (като треперене, удар или хвърляне). Те трябва да могат да търсят и намират скрити предмети, както и да идентифицират обекти, които съответстват на произнесените думи.
Вашето дете също прави много учене чрез имитация и копиране на това как другите си взаимодействат с обекти - така че просто бъдете прекрасният модел за подражание, който сте! Те могат да тестват различни поведения, за да видят и вашата реакция.
Тъй като вашето не толкова малко бебе придобива по-големи двигателни умения, то трябва да започне правилно да използва неща като чаши и четки. Всъщност това не са само двигателни умения - те показват работлив ум. Докато демонстрирате правилния начин да използвате тези инструменти и те имитират действията, които виждат, трябва да забележите нарастваща квалификация!
Ами ако моето малко не е ударило всички тези етапи?
Има много фактори, които могат да повлияят, когато детето ви срещне ключови етапи. Например, недоносеното бебе, родено 4 или повече седмици по-рано, може да срещне основни етапи, по-близки до датата, свързана с очакваната им дата на плащане, отколкото преждевременния им рожден ден. (Това е известно като коригирана възраст.)
Други фактори, които могат да допринесат за определянето на времето на етапите, включват:
- генетика
- пол на бебето
- хранене
- цялостно здраве
Всяко дете е уникален индивид и комбинация от много фактори влияе върху развитието му във всички области.
Какво трябва да предизвика разговор с вашия педиатър
Въпреки че всяко дете е уникално, ако бебето ви не достигне ключови етапи в рамките на няколко месеца или загуби способността да изпълнява вече постигнати умения - като да каже „мама“- тогава говорете с техния лекар.
Някои примери за важни етапи, които е трябвало да постигне 1-годишна възраст, включват:
- стоене, когато се поддържа
- сочейки нещата
- търсейки неща, които те виждат да криеш
- казване на единични думи (напр. „мама“или „тада“)
- учене с жестове като размахване или клатене на глава
Ако вашето малко не е достигнало до тях, уговорете среща с педиатъра си.
Отвеждането
Отделете време, за да отпразнувате колко далеч е стигнало малкото ви през последната година! Погледнете отново снимки, направени само преди няколко месеца и ще се изумите колко са пораснали.
Примамливо е да сравняваш гордостта и радостта си с други деца - всички сме виновни за това на моменти. Но не забравяйте, че вашето бебе е уникален индивид със собствените си сили и слабости. Това, което бебето на втората братовчедка на приятелката на сестра ви направи на 11 месеца, няма нищо общо с това, което е постигнала вашата - и ще бъде в бъдеще.
Обърнете се към педиатъра дали изглежда, че вашето бебе изостава в която и да е област на развитие, но не се притеснявайте, ако все още не са станали звездния вратар на футболния отбор. Тези дни ще бъдат тук, преди да го знаете!
