Етеричните масла се използват във всичко - от медицината до ароматите от хиляди години. Но с приблизително 400 различни етерични масла, извлечени от растения по целия свят, може да е трудно да разберете кои масла могат да отговорят най-добре на вашите нужди.
Много производители се занимават с този проблем, като създават смеси от етерично масло, насочени към специфични здравословни проблеми. Маслото от PanAway е една такава смес. Той се предлага за облекчаване на мускулни болки и болки. Но към днешна дата няма доказателства, които да подкрепят маркетинговите претенции на производителя.
Ще разгледаме основните съставки на PanAway масло, заедно с неговите предполагаеми ползи и употреба. Ще проучим и какви други етерични масла могат да предложат подобни предимства.
Какво е маслото на PanAway?
Маслото PanAway е смес от етерично масло, направена от компанията Young Living. Съдържа следните етерични масла:
- вечнозелени растения
- карамфил
- Helichrysum
- мента
Предполагаеми ползи и употреби на PanAway масло
PanAway масло е предназначено да се прилага локално за облекчаване на възпалени мускули след упражнения. Също така се предлага на пазара като продукт, който може да успокои кожата и да подобри външния й вид. Въпреки това няма клинични проучвания, които да потвърждават тези твърдения.
Предпазни мерки
Тъй като може да причини фоточувствителност, трябва да избягвате пряка слънчева светлина и ултравиолетови лъчи до 12 часа след като нанесете PanAway масло върху кожата си.
Можете ли да направите своя собствена смес PanAway?
PanAway маслото е смес от етерични масла, което означава, че е възможно да създадете своя собствена формула „PanAway“чрез смесване на изброените й съставки. Въпреки това ще трябва да експериментирате с процента на всяко масло, което да включите във вашата смес.
Още по-добре е да обмислите използването на чисти етерични масла, които могат да осигурят подобни ползи по отношение на облекчаване на болката в мускулите и грижа за кожата. Прочетете, за да научите за някои от тези масла и ползите, които те носят на масата.
Етерични масла за възпалени мускули
Има редица етерични масла, които могат да се използват за успокояване на възпалени мускули. Някои етерични масла могат дори да се използват за лечение на болки в ставите и възпаления, които са симптоми, свързани със състояния като ревматоиден артрит.
Най-добри практики за етеричните масла
Преди да започнете да експериментирате с етерични масла, ето няколко най-добри практики, които да следвате:
- Винаги разреждайте етеричното масло с носещо масло (като кокосово или жожобено масло), преди да го приложите върху кожата си.
- Направете тест за пластир преди употреба (нанесете върху малка част от кожата си и изчакайте 24 часа, за да видите дали се появи дразнене).
- Много етерични масла са токсични, така че не се поглъщайте и не ги пазете от деца и домашни любимци.
- Използвайте чисти етерични масла от реномирани производители.
- Консултирайте се с лекар, за да сте сигурни, че етеричното масло, което смятате, не взаимодейства с никакви лекарства, които приемате.
Ментово масло
По отношение на намаляване на възпалението, ментата може да бъде етеричното масло по избор. Естествено съдържа ментол и лимонен, които могат да насърчат заздравяването. Маслото може също да помогне при спазми на болката, а някои доказателства предполагат, че може да бъде полезно и за главоболие.
Маслото от мента е известно със своите противовъзпалителни, аналгетични, антиинфекциозни, антимикробни и антисептични свойства. Въпреки това, заслужава да се отбележи, че ментата може да причини нежелани реакции, като киселини или гадене, и може да взаимодейства с определени лекарства.
Портокалово масло
Портокаловото масло е друг вариант, който може да искате да обмислите, ако търсите да намалите възпалението. Освен това има естествени антиоксиданти, но може да причини фоточувствителност. Поради тази причина ще искате да избегнете прилагането му върху изложена кожа преди да излезете на слънце.
Евкалиптово масло
Евкалиптовото масло включва цинеол, аромадендрен лимонен терпинен, цимен, феландрен и пинен. Въпреки че се смята, че тези масла помагат при проблеми като главоболие, също така се смята, че помагат при мускулни и ставни болки.
Доказано е, че евкалиптовото масло е антиоксидант с противовъзпалителни свойства.
Лавандулово масло
С характеристики, подобни на евкалипта, лавандулата може да бъде в състояние да осигури облекчение при общи болки и болки. Смята се също, че облекчава главоболието.
Етерични масла за грижа за кожата
Ако търсите начин да успокоите кожата си и да подобрите цялостния й вид, има няколко етерични масла, които можете да опитате.
Лимоново масло
Лимоновото етерично масло има антиоксиданти, които могат да помогнат за озаряване и подмладяване на скучната кожа. Освен това има антисептични, стягащи и детоксикиращи свойства, които могат да помогнат за премахване на плъхове, свързани с мазна кожа.
Масло от чаено дърво
Маслото от чаено дърво може потенциално да помогне, ако искате да облекчите и мазната кожа. Като цяло чаените дървета имат антибактериални, противовъзпалителни, антивирусни, инсектицидни и имуностимулиращи свойства.
Масло от градински чай от клари
И накрая, не изключвайте етерично масло от градински чай. Може да е в състояние да помогне с всичко - от акне до бръчки и дори да намали целулита.
Предпазни мерки
Независимо кои етерични масла сте избрали да опитате, важно е да внимавате. Етеричните масла не са регулирани, което означава, че е трудно да се определи действителната концентрация на активните съставки във всяка бутилка.
Може също да сте алергични към определени съставки или те могат да взаимодействат с лекарства, които приемате.
Винаги използвайте етерични масла според указанията на етикета и не забравяйте да ги съхранявате безопасно след употреба. Спрете незабавно да използвате маслата си, ако усетите обрив или друга кожна реакция.
Ключови заведения
Маслото PanAway се предлага като локално етерично масло за облекчаване на мускулни болки и успокояваща кожа. Няма обаче проучвания или академични изследвания, които да подкрепят тези предполагаеми ползи.
Можете също да опитате чисти етерични масла - които имат някои изследвания зад гърба си - за лечение на мускулни болки и кожни състояния. Маслото от лимон, евкалипт и чаено дърво са всички опции, които може да обмислите.
Не забравяйте да използвате етерични масла с повишено внимание:
- Направете тест за пластир преди употреба, за да проверите за алергични реакции.
- Консултирайте се с лекар, за да сте сигурни, че етеричното масло, което смятате, не взаимодейства с лекарствата, които приемате.
- Съхранявайте масла безопасно, за да не се доближат до деца и домашни любимци.
