Черните семена, които се пресоват за масло от черно семе, идват от Nigella sativa, цъфтящо растение, открито в Западна Азия, Северна Африка и Източна Европа. Използвани в традиционната медицина и готвене, семената са известни като:
- черно семе
- черен кер
- черен кимион
- Nigella
Ключов компонент на маслото от черни семена, тимохинон, демонстрира антиоксидантни свойства, които могат да помогнат за облекчаване на възпалението. Много привърженици на маслото от черни семена го използват върху косата си.
Масло от черно семе за вашата коса
Според преглед от 2016 г. семената на Nigella sativa са идеална съставка за медицина и козметика. Изследването подробно описва свойствата на маслото от черно семе като:
- антибактериален
- противогъбично
- противовъзпалително
- антиоксидант
Привържениците на маслото от черни семена за коса предполагат, че тези свойства могат да помогнат за поддържане на здравето на скалпа, като се справят с проблеми като пърхот, като същевременно поддържат овлажнен скалпа. Клиничните изследвания обаче не подкрепят това твърдение.
Тези хора предполагат също, че маслото от черно семе може да помогне за запечатването на влагата в отделните косъмни валове, тъй като е богато на мастни аминокиселини.
Привържениците на маслото от черни семена като средство за загуба на коса имат някои изследвания, за да подкрепят твърденията си.
Проучване от 2014 г. показа, че смес от кокосово масло и масло от черни семена е достатъчно ефективна за насърчаване на растежа на косата, за да оправдае по-нататъшното проучване.
Също така, проучване от 2017 г. показа, че билково масло за коса, съдържащо Nigella sativa, води до намаляване на отпадането на косата до 76 процента.
Телогенов ефлувиум
Телогенният ефлувиум е състояние, характеризиращо се с временно проливане или изтъняване на косата.
Проучване от 2013 г. на 20 жени с телогенов ефлувиум показа значително подобрение, когато се лекува с лосион, съдържащ 0,5 процента масло от черно семе.
Въпреки това, предвид малкия размер на извадката, са необходими допълнителни изследвания, за да се определи дали маслото от черно семе наистина е ефективно за лечение на телогенов ефлувиум.
Маслото от черно семе е от полза за вашата кожа
Наред с грижата за косата, маслото от черни семена се отбелязва за своите ползи за кожата. Според преглед от 2015 г. тези ползи могат да включват следното:
- намаляване на псориазисните плаки
- намаляване на симптомите на акне
- намаляване на възпалението и бактериите при зарастване на рани
- подобряване на влагата и хидратацията на кожата
Масло от черно семе за вашето здраве
Наред с употребите за коса и кожа, изследванията сочат, че маслото от черно семе може да бъде полезно за лечение на определени състояния, като например:
- астма
- висок холестерол
- прекалена пълнота
- високо кръвно налягане
- диабет
- ревматоиден артрит
- алергичен ринит (сенна хрема)
Отвеждането
Проучванията показват, че маслото от черно семе има редица характеристики, които потенциално му дават място при лечението или облекчаването на редица състояния.
Въпреки че не е имало много проучвания, фокусирани върху маслото от черни семена за коса, изглежда, че маслото от черни семена може да поддържа здрав скалп и да противодейства на изтъняването на косата.
Ако обмисляте да използвате масло от черно семе за косата си, говорете за това с вашия лекар. Вашият лекар може да ви предложи конкретни съвети относно маслото от черно семе, включително потенциални взаимодействия с всички лекарства, които приемате в момента.
