Масло от черно семе
Маслото от черно семе - известно още като масло N. sativa и масло от черен кимион - се подкрепя от естествени лечители заради разнообразните си ползи за здравето. Маслото се извлича от семената на растението Nigella sativa, наричано още kalonji.
И маслото, и семената се използват при готвене в Индия и Близкия Изток.
Може ли маслото от черно семе да се използва за лечение на диабет?
Диабетът е често срещано заболяване, което засяга способността на организма да произвежда и реагира на инсулин. Освен всичко друго, това състояние води до повишена кръвна захар (глюкоза). Лечението често включва лекарства, които помагат за управление на кръвната захар. Има два основни вида диабет: тип 1 и тип 2.
Изследванията продължават, за да намерят алтернативни и допълващи лекарства, които могат да помогнат за коригирането на нивата на кръвната захар. Маслото от черно семе е в центъра на вниманието на някои от тези изследвания. Той показа някои положителни резултати, включително:
- Преглед от 2016 г. в Британското списание за фармацевтични изследвания показа, че ролята на N. sativa семена при лечението на диабет е съществено важна (засилване на производството на инсулин, глюкозна толерантност и пролиферация на бета клетки). Прегледът заключи, че семената също могат да играят значителна роля в лечението на диабетни усложнения като нефропатия, невропатия и атеросклероза.
- Проучване от 2013 г. стигна до заключението, че високите дози масло от N. sativa значително повишават нивата на серумен инсулин при диабетни плъхове, осигурявайки терапевтичен ефект.
- Изследване от 2017 г. заключава, че маслото от семена от черен кимион с течение на времето намалява HbA1c - средните нива на глюкоза в кръвта - чрез увеличаване на производството на инсулин, намаляване на инсулиновата резистентност, стимулиране на клетъчната активност и намаляване на чревната абсорбция на инсулин.
- Проучване от 2014 г. заключава, че добавянето на куркума и черно семе към диетата на диабетни плъхове намалява кръвната захар, водата и приема на храна.
- Преглед от 2017 г. на клинични проучвания заключи, че наред с други ефекти, хипогликемичният ефект на N. sativa е достатъчно проучен и разбран, за да позволи следващата фаза на клиничните изпитвания или разработването на лекарства.
Компоненти на масло от черно семе
Според преглед на медицинско списание от 2015 г. тимохинонът може да е една от най-мощните части на хипогликемичния ефект на маслото от черни семена. Прегледът изисква молекулярни и токсикологични изследвания за идентифициране на ефективни и безопасни съставки на семената за употреба при пациенти с диабет при клинични изпитвания.
Сред активните съставки на маслото от черни семена са антиоксидантите:
- тимохинон
- бета-sisterol
- nigellone
Маслото също така съдържа аминокиселини като:
- линолова
- олеинова
- палмитинов
- стеаринов
В маслото от черно семе се срещат също:
- селен
- калций
- желязо
- калий
- каротин
- аргинин
За вкъщи
Проучванията показват обещаващи резултати върху маслото от черни семена като потенциално лечение на диабет. Все пак са необходими мащабни клинични изпитвания, за да се разбере напълно безопасността му за хора, които имат други здравословни проблеми (в допълнение към диабета) и да се определи как маслото от черно семе взаимодейства с други лекарства.
Ако обмисляте да използвате масло от черни семена, за да помогнете за справяне с диабета, първо поговорете с вашия лекар. Те могат да осигурят плюсове и минуси за това как маслото от черно семе ще повлияе на сегашното ви здраве. Те могат също така да дават препоръки за това колко често трябва да наблюдавате кръвната захар, докато започнете.
След разговор с Вашия лекар, ако решите да опитате масло от черно семе, уверете се, че марката, която използвате, е тествана за ефикасност и безопасност. Администрацията по храните и лекарствата (FDA) не следи продажбата на тези добавки в Съединените щати.
