Да, можете да получите заболяване на ръцете, краката и устата (HFMD) два пъти. HFMD се причинява от няколко вида вируси. Така че дори и да сте го имали, можете да го получите отново - подобно на начина, по който можете да хванете настинка или грип повече от веднъж.
Защо се случва
HFMD се причинява от вируси, включително:
- coxsackievirus A16
- други ентеровируси
Когато се възстановите от вирусна инфекция, тялото ви става имунизирано срещу този вирус. Това означава, че тялото ви ще разпознае вируса и ще може по-добре да се бори с него, ако го получите отново.
Но можете да хванете различен вирус, който причинява същото заболяване, което ви прави отново болни. Такъв е случаят с втората поява на HFMD.
Как получавате заболяване на ръцете, краката и устата
HFMD е много заразен. Може да се предаде на други, преди дори да предизвика симптоми. Поради тази причина може дори да не знаете, че вие или вашето дете сте болни.
Можете да хванете вирусна инфекция чрез контакт с:
- повърхности, които имат вируса върху тях
- капчици от носа, устата и гърлото (разпространени чрез кихане или споделени чаши за пиене)
- блистерна течност
- фекална материя
HFMD също може да се разпространи от уста на уста, като се целува или разговаря в тясно сътрудничество с някой, който има вируса.
Симптомите на HFMD могат да варират от леки до тежки.
HFMD е напълно различен от шапа при животни.
Според Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC), HFMD е често срещана инфекция при деца под 5 години.
Докато тийнейджърите и възрастните също могат да получат HFMD, бебетата и малките деца имат развита имунна система, която може да бъде по-малко устойчива на вирусни инфекции.
Децата на този млад също могат да поставят ръцете, играчките и други предмети в устата си. Това може да разпространи вируса по-лесно.
Какво да правим, когато се върне
Говорете с вашия лекар, ако смятате, че вие или вашето дете имате HFMD. Други заболявания също могат да причинят подобни симптоми като кожен обрив, свързан с HFMD. Важно е вашият лекар да диагностицира правилно заболяването.
Уведомете Вашия лекар
- когато започнахте да се чувствате зле
- когато за първи път забележите симптоми
- ако симптомите са се влошили
- ако симптомите са се подобрили
- ако вие или вашето дете сте били около някой, който е бил болен
- ако сте чували за някакви заболявания в училището или детския център за деца
Грижи без рецепта
Вашият лекар може да препоръча лечение без рецепта, за да успокои симптомите на тази инфекция. Те включват:
- лекарства за болка, като ибупрофен (Advil) или ацетаминофен (Tylenol)
- гел от алое за кожа
Съвети у дома
Опитайте тези домашни средства, за да помогнете за успокояване на симптомите и да улесните вас или вашето дете:
- Пийте много течности, за да останете хидратирани.
- Пийте студена вода или мляко.
- Избягвайте кисели напитки като портокалов сок.
- Избягвайте солени, пикантни или горещи храни.
- Яжте меки храни като супа и кисели млечни продукти.
- Яжте сладолед или замразено кисело мляко и шербети.
- Изплакнете устата си с топла вода след хранене.
Обърнете внимание, че антибиотиците не могат да лекуват тази инфекция, защото е причинена от вирус. Антибиотиците се използват за лечение на бактериални инфекции. Други лекарства също не могат да излекуват HFMD.
HFMD обикновено се подобрява за 7 до 10 дни. По-често се среща през пролетта, лятото и есента.
Превенция на заболявания на ръцете, краката и устата
Мийте ръцете си
Най-добрият начин да намалите шансовете си за получаване на HFMD е да измиете внимателно ръцете си с топла вода и сапун за около 20 секунди.
Особено важно е да миете ръцете си преди хранене, след използване на банята и след смяна на памперс. Мийте редовно ръцете на детето си.
Опитайте се да не докосвате лицето, очите, носа и устата си.
Мотивирайте детето си да практикува миене на ръце
Научете детето си как да мие ръцете си правилно. Използвайте система за игри като събиране на стикери на диаграма всеки път, когато мият ръцете си. Опитайте да пеете прости песни или да броите, за да измиете ръцете подходящ период от време.
Изплаквайте и изхвърляйте редовно играчките
Измийте всякакви играчки, които детето ви може да постави в устата си с топла вода и сапун за чинии. Мийте редовно одеялата и меките играчки в пералнята.
Освен това, поставете най-използваните играчки, одеяла и пълнени животни на вашето дете на чисто одеяло под слънцето, за да ги излъчете навън. Това може да помогне естествено да се отървете от вирусите.
Направете почивка
Ако детето ви е болно от HFMD, то трябва да остане вкъщи и да си почине. Ако и вие го хванете, вие също трябва да останете у дома. Не ходете на работа, училище или дневен център. Това помага да се избегне разпространението на болестта.
Ако вие или вашето дете имате HFMD или знаете, че то е обиколило дневен център или класна стая, помислете за тези превантивни мерки:
- Избягвайте да споделяте ястия или прибори за хранене.
- Учете детето си да избягва да споделя бутилки и сламки с други деца.
- Избягвайте да прегръщате и целувате другите, докато сте болни.
- Дезинфекцирайте повърхности като дръжки, маси и плотове във вашия дом, ако вие или член на семейството сте болни.
Симптоми на заболяване на ръцете, краката и устата
Може да нямате симптоми на HFMD. Дори и да нямате никакви симптоми, все пак можете да предадете вируса на други хора.
Възрастни и деца, които имат HFMD, могат да изпитат:
- лека треска
- умора или умора
- намален апетит
- възпалено гърло
- рани или петна по устата
- болезнени мехури в устата (херпангина)
- кожен обрив
Може да получите кожен обрив ден или два, след като не се почувствате добре. Това може да бъде показателен знак за HFMD. Обривът може да изглежда като малки, плоски, червени петна. Те могат да мехурчета или мехури.
Обривът обикновено се случва по ръцете и ходилата на стъпалата. Можете също да получите обрива другаде по тялото, най-често по тези области:
- лактите
- колене
- задник
- тазова област
Отвеждането
Можете да получите HFMD повече от веднъж, защото различни вируси могат да причинят това заболяване.
Говорете с лекар, ако вие или вашето дете не се разболявате, особено ако семейството ви преживява HFMD повече от веднъж.
Останете вкъщи и почивайте, ако имате. Това заболяване обикновено се изчиства просто самостоятелно.
