Изследвания на съня
Загрижени за това, че пациентите им получават адекватен сън, медицинските специалисти са разработили арсенал от тестове, за да им помогнат да прецизират диагнозите на нарушения на съня.
Един пример е тестът за многократна латентност на съня (MSLT), който тества за прекомерна дневна сънливост. Други изследвания на съня, които лекарите често поръчват включват:
- полисомнография (PSG), тест за една нощ, който следи циклите на съня и етапите на съня
- Титруване на CPAP, тест за една нощ, за да се определи правилното CPAP налягане за хора, използващи единица за непрекъснато положително налягане в дихателните пътища (CPAP)
- разделно нощно проучване, което комбинира тестове за титриране на PSG и CPAP, за да се търси тежка обструктивна сънна апнея
- поддържане на тест за будност (MWT), целодневен тест за измерване на това колко буден и буден човек е в среда без стимулация.
Какво се случва по време на тест за множествена латентност?
Обикновено се извършва директно след PSG, MSLT - често наричан дрямка проучване - измерва колко време ви е необходимо да заспите в тиха среда през деня.
Тестването продължава цял ден и включва пет сънливия, планирани два часа разстояние.
Ако заспите, ще се събудите, след като спите за 15 минути. Ако не заспите в рамките на 20 минути, тази дрямка ще приключи.
За да наблюдавате кога спите, будите и в съня REM (бързо движение на очите) ще имате сензори, поставени на главата и лицето.
Обикновено ще се записват видео и аудио на вашите напътници и следното:
- електрическата активност на сърцето ви чрез електрокардиограма (EKG)
- електрическата активност на мозъка ви чрез електроенцефалограма (ЕЕГ)
- дишане
- нива на кислород
- движения на очите
- движения на крайниците
Кой трябва да има този тест?
Ако сте сънливи през деня без видима причина или се окажете сънливи в ситуации, когато другите са нащрек - например на работа или по време на шофиране - бихте могли да бъдете добър кандидат за MSLT.
Вашият лекар може да препоръча MSLT, ако подозира, че имате нарколепсия (неврологично състояние, което води до прекомерна сънливост през деня) или идиопатична хиперсомния (прекомерна сънливост без причина).
Как се измерват резултатите от MSLT?
Във всяка от петте ви възможности да спите ще се измерва колко бързо заспивате (латентността). Колко бързо ще достигнете REM съня също ще се измерва.
Средна латентност под осем минути и REM сън, постигнат само с една дрямка, потенциално могат да означават идиопатична хиперсомния.
Средна латентност под осем минути и REM сън, постигнат само за два съня, потенциално може да се дължи на нарколепсия.
Отвеждането
Заспиването, когато трябва да сте нащрек, има очевидни негативни последици. Ако не можете да останете будни по време на работа или докато шофирате кола, може да има сериозни последствия.
Ако се окажете прекалено сънливи, когато трябва да сте будни и нащрек, свържете се с вашия лекар. Ако смятат, че е подходящо, те ще препоръчат специалист по сън, който да проведе и интерпретира проучване на съня, което може да включва PSG и MSLT.
