Преглед
Милиони американци получават настинка всяка година, като повечето хора получават две или три настинки годишно. Това, което наричаме „обикновена настинка“, обикновено е един от 200 щама на риновирусите.
Тъй като настинките са причинени от вирус, за който няма лечение, няма лесен поправка, който да им попречи да се случат или да ги накара да изчезнат.
Но лекарствата без рецепта (OTC) могат да облекчат симптомите ви и да намалят въздействието на настинката върху ежедневните ви дейности. Тъй като повечето лекарства за настинка лекуват повече от един симптом, може да бъде полезно да идентифицирате най-тежкия си симптом и да направите своя избор въз основа на намаляване на този симптом.
Внимавайте да не приемате две лекарства, които съдържат едни и същи активни съставки. Ако удвоите, можете да получите твърде много от лекарството във вашата система. Това може да доведе до повече нежелани реакции, увеличаване на шанса ви за предозиране или други сериозни здравословни проблеми. Винаги четете внимателно етикетите за срокове на годност и странични ефекти.
Тази статия ще ви помогне да изберете лекарство за настинка въз основа на вашите симптоми.
| симптом | Име на лекарството |
|---|---|
| Синусово главоболие | ибупрофен, напроксен |
| Хрема | дифенхидрамин |
| Запушен нос | псевдоефедрин, фенилефрин |
| Треска и болки | ибупрофен, напроксен, ацетаминофен |
| Болки в гърлото и кашлица | декстрометорфан |
| През нощта | дифенхидрамин, доксиламин |
| За деца | ацетаминофен |
Най-доброто лекарство за настинка срещу синусово главоболие
Когато симптомите на задръстване ударят синусите ви, можете да почувствате черепно налягане и да се „натъпкате“в носните си канали. Това синусово главоболие обикновено е основният симптом, който хората свързват с „настинка в главата“.
За да лекувате синусово главоболие, преценете дали искате да лекувате болката от запушването на синусите или от самото блокиране. Ибупрофен (Advil) или naproxen (Aleve) може да намали болката ви.
Деконгестант като псевдоефедрин може да разреши задръстванията ви, но може да отнеме няколко дози, преди синусовото ви налягане да отмине.
Най-доброто лекарство за настинка срещу хрема
Хрема е един от начините, по които тялото ви изхвърля дразнители, възпаляващи носните ви канали. Течащият нос също може да бъде неудобен и да се чувствате малко груб.
Ако вземете деконгестант за хрема, симптомите ви ще се влошат, преди да се подобрят, тъй като тези видове лекарства разреждат слузта в тялото ви.
Ето защо дифенхидраминът може да е по-добър за изсушаване на хрема. Дифенхидраминът е антихистамин, което означава, че намалява естествената реакция на организма ви към дразнители и патогени. Освен това може да ви направи сънливи, поради което е най-добре да приемате това лекарство преди лягане.
Най-доброто лекарство за настинка срещу запушен нос
Запушен нос може да ви остави да се чувствате сякаш се мъчите да поемете на чист въздух. Той също може да се задържи в синусите ви, дори след като други симптоми избледнеят.
За да разхлабите запушен нос, вземете деконгестант с активната съставка псевдоефедрин. Той изтънява слузта, която тялото ви произвежда, което му позволява да избяга от възпалените ви носни канали, за да можете да дишате лесно отново.
Фенилефринът е друг деконгестант, наличен при запушен нос.
Най-доброто лекарство за настинка срещу треска и болки
Треската и болките се предизвикват от възпаление в тялото ви. Лечението на възпалението може да свали нивата на болката ви и да успокои дискомфорта.
Треската и болките се лекуват най-добре от ибупрофен. Ибупрофенът е нестероидно противовъзпалително лекарство (НСПВС), какъвто е и напроксенът. Ацетаминофен е друго обезболяващо средство, което може да лекува треска и болки.
Най-доброто лекарство против настинка при болки в гърлото и кашлица
Ако кашлицата ви боли гърлото, потърсете лекарство, което съдържа декстрометорфан. Dextromethorphan помага да контролирате сигнала на вашия мозък към тялото ви, че трябва да кашляте. Това може да намали достатъчно симптомите ви за кашлица, за да насърчи изцелението на възпалено гърло, но не лекува причината за вашата кашлица.
Някои лекарства, които съдържат декстрометорфан, също съдържат съставка, наречена гвайфенезин. Тази съставка изтласква слузта и помага на кашлицата ви да бъде „продуктивна“, което означава, че изкашляте гъсти задръствания, които биха могли да утежняват гърлото и гърдите ви.
Най-доброто лекарство за настинка през нощта за сън
Антихистамините могат да потиснат кашлицата и също да ви накарат да се почувствате сънливи. Лекарствата, които съдържат антихистамини доксиламин или дифенхидрамин, могат да ви помогнат да спите по-лесно, когато имате настинка.
Най-доброто лекарство за настинка за малки деца и бебета
Деца и бебета имат различни опасения за безопасността, когато става въпрос за избор на лекарство. По принцип трябва да се консултирате с педиатъра на детето си, преди да им дадете някакви лекарства за настинка.
Теглото, развитието, възрастта и тежестта на симптомите на вашето дете помагат да се определи лекарството и дозировката.
Ако детето ви е по-малко от 6 месеца, придържайте се към ацетаминофен за облекчаване на болката. Претоварване, кашлица, болки в гърлото и други симптоми могат да се справят с използването на домашни средства. Прекалената употреба на лекарства за кашлица и настинка при деца може да има сериозни странични ефекти.
За деца на възраст 2 и повече години се предлагат безопасни за деца OTC версии на ибупрофен, антихистамини и кашлица. Деца, по-големи от 1 година, също могат да използват пастьоризиран мед като средство за потискане на кашлицата.
Най-доброто лекарство за настинка за тези с високо кръвно налягане
Деконгестантите могат да бъдат опасни за хора с високо кръвно налягане. Клиниката Майо препоръчва да избягвате следните активни съставки:
- псевдоефедрин
- ефедрин
- фенилефрин
- нафазолин
- оксиметазолин
Вместо това вземете отхрачващо средство, като декстрометорфан, и потърсете извънборсови лекарства, които се произвеждат за хора с високо кръвно налягане.
Следвайте внимателно инструкциите за дозиране и говорете с лекар, ако не сте сигурни как лекарствата за настинка могат да пречат на лекарствата за кръвно налягане.
И накрая, опитайте болкоуспокояващи като аспирин или ацетаминофен и използвайте домашни средства за облекчаване на затихващите симптоми.
Естествени средства за настинка
Опитайте тези домашни средства, за да успокоите симптомите на настинка:
Отпуснете се много
Почивката е едно от най-важните неща, които можете да дадете на тялото си, когато се справяте с настинка.
Хидратирайте тялото си
Да останеш хидратиран с вода, сок или билков чай помага да се отдели слузта, да се бори със задръстванията и да помага на тялото ти да се бори с вируса на настинка.
Вдишайте пара от душ или купа с гореща вода
Вдишването на пара може леко да разхлаби задръстванията и да ви помогне да дишате по-лесно.
Използвайте овлажнител
Използването на овлажнител в стаята, където спите, може да помогне за изчистване на носните проходи.
Добавки с цинк
Доказано е, че добавките с цинк помагат на имунната ви система и могат да намалят колко дълго продължава студа ви.
Пчелен мед
Медът успокоява гърлото ви и може да помогне за намаляване на кашлицата.
Чесън
Чесънът има антисептични и антимикробни свойства, които могат да поддържат имунната функция. Добавки от чесън, гаргара с чесън или дори ядене на суров чесън може да ускори възстановяването ви.
Антибиотици за кашлица и настинка
Антибиотиците не действат за лечение на обикновената настинка. Антибиотиците действат само за лечение на бактериални инфекции, докато настинките обикновено се причиняват от вирус.
Ако развиете вторична инфекция, причинена от бактерии, ще трябва да говорите с лекар за различни възможности за лечение.
За вкъщи
Изберете студено лекарство въз основа на симптомите, които ви въздействат най-много. Ако трябва да сте на работа или да сте нащрек през деня, не приемайте антихистаминов деконгестант до вечерта.
Не забравяйте винаги да четете указания за дозиране и не удвоявайте лекарствата, които съдържат една и съща активна съставка.
Настинката може да отнеме от 7 до 10 дни, за да отзвучи. Ако все още се чувствате зле след това или ако симптомите ви започнат да се влошават, потърсете лекар.
