Бременност и бременност
Когато сте бременна, можете да чуете думата „бременност“често. Тук ще проучим конкретно как гестацията се свързва с бременността при човека.
Ще обсъдим и някои от подобни термини, които бихте могли да срещнете през цялата бременност - като гестационна възраст и гестационен диабет.
Какво е бременността?
Гестацията се определя като времето между зачеването и раждането. Въпреки че се фокусираме върху бременността на човека, този термин се прилага по-широко за всички бозайници. Плодът расте и се развива в утробата по време на бременността.
Гестационен период
Гестационният период е колко дълго е бременна жена. Повечето бебета се раждат между 38 и 42 гестационна седмица.
Бебетата, родени преди 37 седмици, се считат за недоносени. Бебетата, родени след 42 седмици, се наричат недоносени.
Гестационна възраст
Действителната дата на зачеването по принцип не е известна за хората, така че гестационната възраст е често срещаният начин да се измери колко далеч е бременността. Където вашето бебе е в развитието си - например дали пръстите и пръстите на краката са се образували - е обвързано с гестационната възраст.
Гестационната възраст се измерва в седмици от първия ден на последната ви менструация. Това означава, че последният ви период се отчита като част от вашата бременност. Въпреки че всъщност не сте бременна, вашият период е сигнал, че тялото ви се подготвя за бременност.
Растежът на плода всъщност не започва до зачеването, когато спермата опложда яйцеклетка.
Вашият лекар може също да определи гестационната възраст с помощта на ултразвук или след раждането.
По време на ултразвук, лекарят ще измерва главата и корема на вашето бебе, за да определи гестационната възраст.
След раждането, гестационната възраст се определя с помощта на скалата на балард, която оценява физическата зрялост на вашето бебе.
Гестационната възраст е разделена на два периода: ембрионален и фетален. Ембрионалният период е 5-та седмица от бременността - която е, когато ембрионът се имплантира в матката ви - до 10-та седмица. Феталният период е от 10 до раждането.
Гестационна възраст спрямо фетална възраст
Докато гестационната възраст се измерва от първия ден на последната ви менструация, възрастта на плода се изчислява от датата на зачеването. Това е по време на овулация, което означава, че възрастта на плода е с около две седмици зад гестационната възраст.
Това е действителната възраст на плода. Това обаче е по-малко прецизен начин за измерване на бременността, тъй като в повечето случаи е невъзможно да се знае кога всъщност се случва зачеването при хората.
Как да изчислим датата на падеж
Най-точният начин да разберете датата на изтичане е вашият лекар да го изчисли с помощта на ултразвук през първия триместър. Вашият лекар ще използва определени измервания, за да разбере колко далеч сте вече.
Можете също да прецените датата на падеж, като използвате следния метод:
- Маркирайте деня, в който е започнал последният ви период.
- Добавете седем дни.
- Пребройте три месеца.
- Добавете година.
Денят, в който приключите, е датата на падежа ви. Този метод предполага, че имате редовен менструален цикъл. Така че, макар да не е перфектен, в повечето случаи е добра оценка.
Гестационен диабет
Гестационният диабет е вид диабет, който жената може да развие по време на бременност. Обикновено се развива след 20 седмица на бременността и отминава след раждането.
Гестационният диабет се случва, защото плацентата произвежда хормони, които поддържат инсулина да работи правилно. Това повишава кръвната ви захар и причинява диабет.
Лекарите не са сигурни защо някои жени получават гестационен диабет, а други не. Съществуват обаче определени рискови фактори, включително:
- да е по-възрастен от 25 години
- имате диабет тип 2 или имате член на семейството с диабет тип 2
- имате гестационен диабет в предишна бременност
- преди това роди бебе над 9 килограма
- да бъдеш с наднормено тегло
- притежаващи черно, испаномовно, индианско или азиатско наследство
Много жени с гестационен диабет нямат никакви симптоми. Вашият лекар ще прецени риска ви при първа бременност и след това ще продължи да тества кръвната захар през цялата бременност.
Гестационният диабет често може да бъде контролиран със здравословен начин на живот, включително редовни упражнения (ако лекарят ви каже, че е наред) и хранителна диета, която включва много листни зеленчуци, пълнозърнести храни и постни протеини. Здравословният начин на живот също може да помогне за намаляване на риска от гестационен диабет.
Някои жени също могат да се нуждаят от лекарства, които да подпомогнат контрола на гестационния диабет.
Поддържането на кръвната ви захар е много важно. Ако не се контролира, гестационният диабет може да причини проблеми както за вас, така и за вашето бебе, включително:
- преждевременно раждане
- дихателни проблеми за вашето бебе
- е по-вероятно да се наложи цезарово раждане (обикновено известно като C-секция)
- с много ниска кръвна захар след раждането
Гестационният диабет също увеличава риска от диабет тип 2. Ако имате гестационен диабет, трябва редовно да проверявате кръвната си захар след раждането.
Гестационна хипертония
Гестационната хипертония е вид високо кръвно налягане, което може да се развие по време на бременност. Нарича се още хипертония, предизвикана от бременност (PIH).
PIH се развива след 20 седмица и отминава след раждането. Тя е различна от прееклампсията, която също включва високо кръвно налягане, но е по-сериозно състояние.
Хипертонията засяга приблизително 6 до 8 процента от бременните. Жените с повишен риск от PIH включват тези, които:
- са бременни за първи път
- имат близки членове на семейството, които са имали PIH
- носят кратни
- преди това са имали високо кръвно налягане
- са под 20 или над 40 години
Много жени с PIH нямат симптоми. Вашият доставчик трябва да проверява кръвното ви налягане при всяко посещение, така че да знае дали то започва да се повишава.
Лечението зависи от това колко сте близо до вашата дата на лечение и колко е тежка хипертонията.
Ако сте близо до вашата дата на раждане и вашето бебе е достатъчно развито, може да ви назначи лекар. Ако вашето бебе все още не е готово да се роди и вашият PIH е лек, вашият лекар ще ви наблюдава, докато бебето не е готово да бъде родено.
Можете да помогнете за намаляване на кръвното налягане, като почивате, ядете по-малко сол, пиете повече вода и лежите от лявата си страна, което сваля теглото ви от основните кръвоносни съдове.
Освен това, ако вашето бебе не е достатъчно развито, за да се роди, но PIH е по-тежко, Вашият лекар може да препоръча лекарства за кръвно налягане.
PIH може да доведе до ниско тегло при раждане, но повечето жени със състоянието доставят здрави бебета, ако бъдат хванати и лекувани рано. Тежката, нелекувана PIH може да доведе до прееклампсия, което може да бъде много опасно както за мама, така и за бебе.
Няма сигурен начин да предотвратите PIH, но има някои начини да намалите риска, включително:
- яде здравословна диета
- пиене на много вода
- ограничаване на приема на сол
- повдигане на краката няколко пъти на ден
- спортувайте редовно (ако вашият лекар каже, че е наред)
- като се уверите, че получавате достатъчно почивка
- избягване на алкохол и кофеин
- като се уверите, че вашият доставчик проверява кръвното ви налягане при всяко посещение
Долния ред
"Бременност" се отнася до времето, в което сте бременна. Използва се и като част от много други термини, свързани с различни аспекти на бременността.
Гестационната възраст помага на лекаря да разбере дали бебето ви се развива както трябва. Разберете повече за това как се развива вашето бебе по време на бременността.
