Шапки и косопад
Може ли носенето на шапка наистина да разтрие космените фоликули на главата ви толкова много, че да доведе до изпадане на косата ви? Възможно е, но няма много наука, която да подкрепи идеята.
Косопадът може да бъде причинен от комбинация от неща като:
- възраст
- наследственост
- хормонални промени
- лекарства
- медицинско състояние
Много изследвания са преминали в разбирането на плешивостта на мъжкия модел, наричана още андрогенна алопеция. Но едва ли някое от тези изследвания е разгледало как носенето на шапка може да причини загуба на коса при мъжете.
Прочетете, за да научите повече за връзката между шапки и косопад.
Какво казва изследването
В едно проучване учените изследват как няколко различни фактори на околната среда влияят на косопада при 92 двойки еднакви близнаци. Учените открили, че близнаците, които носят шапка, изпитват по-малко загуба на коса в областта над челото, отколкото близнаци, които не носят шапка.
Други фактори, свързани с увеличения косопад в същата област, включват:
- увеличена продължителност на упражненията
- пиене повече от четири алкохолни напитки седмично
- повече пари, изразходвани за продукти за косопад
Въпреки това дерматологът от клиниката в Кливланд д-р Джон Антъни каза, че носенето на шапки, които са много стегнати или горещи, евентуално може да намали притока на кръв към космените фоликули. Това е така, защото намаляването на кръвния поток може да стресира космените фоликули и да доведе до тяхното изпадане. Такъв косопад обикновено е временен, но с времето може да стане постоянен.
Ако се притеснявате от връзката между косопада и носенето на шапки, носете шапки, които не се вписват, а не по-строги шапки.
Купете тук свободни шапки.
Какво причинява загуба на коса по скалпа?
Според клиниката Майо, както мъжете, така и жените обикновено губят около 100 косъма на ден. Този косопад е здравословен и естествен. Не причинява изтъняване или загуба на коса на скалпа, тъй като едновременно с това растат нови косми.
Когато процесът на косопад и растеж е неуравновесен, може да започнете да губите коса.
Загуба на коса може да се случи и когато космените фоликули са съсипани и заменени от тъкан на белег, което евентуално би могло да се случи, ако носите много стегната шапка. Но това е малко вероятно.
Известните причини за загуба на коса по скалпа включват:
генетика
Фамилната история на косопад е най-честата причина за косопад както при мъжете, така и при жените. Генетичният косопад обикновено се случва бавно през зряла възраст.
Мъжете са склонни първо да изгубят косата над челото или на плешиво място на върха на главата си. Жените са склонни да изпитват цялостно изтъняване на косата си.
Хормонални промени
Подобно на много от процесите в тялото, растежът и загубата на коса се контролират от промени в нивата на хормоните в организма. Проблемите с бременността, раждането, менопаузата и щитовидната жлеза могат да повлияят на нивата на хормоните в тялото ви и да повлияят на растежа и загубата на косата.
Медицинско състояние
Трихофития, гъбична инфекция на кожата, също може да причини косата да падне от скалпа. Диабет, лупус и значителна загуба на тегло също могат да доведат до загуба на коса на скалпа.
Лекарства и добавки
Някои хора изпитват косопада като страничен ефект от приемането на определени видове лекарства, включително лекарства за лечение:
- рак
- артрит
- сърдечно заболяване
- подагра
- високо кръвно налягане
Лъчевата терапия към главата може също да причини загуба на коса и да доведе до растеж на тънка коса, когато тя расте обратно.
стрес
Високите нива на стрес са свързани с няколко състояния на косопад. Една от най-често срещаните се нарича алопеция ареата. Това е автоимунно състояние, предизвикано от стрес. Причинява петна косопад по целия скалп.
Някои хора издърпват собствената си коса като начин за справяне с негативни или неудобни чувства. Това състояние се нарича трихотиломания.
Преживяването на стресово събитие като физически или емоционален шок може да доведе до общо изтъняване на косата след няколко месеца. Обикновено този вид косопад е временен.
Прически и процедури за коса
Свръхлечението и прекомерното оформяне на косата също могат да причинят загуба на коса. Стилове като много стегнати пигтейли или варовици могат да причинят сцепление алопеция, вид постепенна загуба на коса, причинена от непрекъсната сила на дърпане, приложена върху косата.
Третиранията и перманентите за коса с горещо масло могат да навредят на космените фоликули на върха на главата ви, като причинят възпалението им и косата да изпадне. Ако космените фоликули започнат да се бележат, косата може да се загуби за постоянно.
Отвеждането
Въпреки че учените не са сигурни, че шапките причиняват загуба на коса при мъжете, това не изглежда вероятно. Въпреки това, като превантивна мярка, може да искате да избягвате да носите прекалено тесни шапки.
Тъй като загубата на коса е главно генетична, може да не сте в състояние да предотвратите напълно плешивостта. Но има някои неща, които можете да направите, за да избегнете предотвратимите типове косопад.
Някои съвети за избягване на косопада включват:
- Не носете прекалено тесни или издърпани прически като плитки, кифлички и кончета.
- Избягвайте усукване, гладене или разресване на косата.
- Бъдете нежни при миене и миене на косата. Опитайте да използвате гребен с широки зъби, за да не издърпате косата при четкане.
- Не използвайте сурови процедури за коса, които могат да причинят загуба на коса, като горещи валяци, кърлинг ютии, лечение с горещо масло и постоянни.
- Ако е възможно, избягвайте приема на лекарства и добавки, за които се знае, че причиняват загуба на коса. Говорете с Вашия лекар преди да започнете или спрете какъвто и да е вид лекарства или добавки.
- Защитете косата си от силна слънчева светлина и други източници на ултравиолетови лъчи, като дъбилни легла, като носите шал, разхлабена шапка или друга форма на защита на главата.
- Спрете пушенето, тъй като пушенето е свързано с косопада при мъжете.
- Попитайте за охлаждаща капачка, ако се лекувате с химиотерапия. Охлаждащите капачки могат да помогнат за намаляване на риска от загуба на коса по време на лечението.
Ако сте започнали да губите косата си, свържете се с вашия лекар за помощ при установяване на възможните причини и намиране на най-доброто решение за вас.
