Любовният хормон: какво е окситоцин и какви са неговите ефекти?

2024 Автор: Jesus Peterson | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 11:12

1. Какво общо има окситоцинът с любовта?

Изследователи в едно проучване от 2012 г. установяват, че двойките в първите етапи на романтична привързаност са имали значително по-високи нива на окситоцин от техните неподкрепени колеги.

Но окситоцинът е обвързан с нещо повече от просто нова любов. Освен това се освобождава по време на сексуална активност и е свързан с интензивността на оргазмите.

Един преглед от 2013 г. обобщи всички възможни ефекти на засилване на окситоцина. Някои от тях включват:

• Доверие
• взирайки
• съпричастие
• положителни спомени за отношенията
• вярност
• положителна комуникация
• обработка на свързващи сигнали

2. Какво точно е окситоцин?

Окситоцинът е хормон, който действа като невротрансмитер. Той играе важна роля в репродукцията.

При жените хормонът задейства раждането и освобождаването на кърмата. При мъжете окситоцинът помага за придвижването на сперматозоидите.

3. Вашето тяло произвежда окситоцин по естествен начин?

Окситоцин естествено срещащ се хормон. Произвежда се от хипоталамуса - малък регион в основата на мозъка ви - и се секретира от близката хипофизна жлеза.

4. Как е свързан с допамин и серотонин?

Окситоцинът, допаминът и серотонинът често се наричат нашите „щастливи хормони“.

Когато сте привлечени от друг човек, мозъкът ви освобождава допамин, нивата на серотонин се увеличават и се произвежда окситоцин. Това кара да почувствате прилив на положителна емоция.

5. Как окситоцинът може да повлияе положително на емоциите ви?

Един преглед на изследването показва, че окситоцинът влияе положително върху социалното поведение, свързано с:

• отдих
• Доверие
• обща психологическа стабилност

Доказано е, че хормонът намалява нивата на стрес и тревожност, когато се освобождава в определени части на мозъка.

6. Как окситоцинът може да повлияе положително на вашето поведение?

Окситоцинът може да помогне на тялото ви да се адаптира към редица различни емоционални и социални ситуации.

Интраназалният окситоцин е пряко свързан с засилената комуникация между романтичните партньори - особено по време на спорове.

Изследвания от 2010 г. също показват, че интраназалният окситоцин може да помогне на хората с аутизъм по-добре да разберат и да реагират на социалните сигнали.

7. Каква е връзката между окситоцина и майчинството?

Окситоцинът играе няколко важни роли в майчинството.

Труд

Хормонът сигнализира на матката да се свие, започвайки раждането. Той помага да се движи процеса, като се увеличи производството на свързани хормони. След раждането помага на матката да се върне към предишния си размер.

кърмене

Когато бебето се закопчава на гърдата на майка си, то задейства отделянето на окситоцин. Това сигнализира на тялото да пусне мляко за бебето.

Свързване

Проучванията на хора и животни за ефектите на окситоцина върху връзката майка-дете са установили, че майките с по-високи нива са по-склонни да се занимават с привързано родителско поведение, включително:

• чести проверки на бебето
• привързан допир
• пеене или говорене с бебе по определен начин
• поведение на гризане и къпане

Някои изследвания сочат, че бебетата, които получават този тип родителство, изпитват повишаване на окситоцина, което ги кара да търсят повече контакт с майка си, като допълнително засилват връзката си.

Тези ефекти не се ограничават само до биологичните майки. Изследователи в едно проучване от 2014 г. откриха, че окситоцинът има подобен ефект при приемни майки и осиновители.

8. Може ли окситоцинът да има подобен ефект по отношение на бащинството?

Има доказателства, че родителството стимулира отделянето на окситоцин и при бащите.

Едно проучване от 2010 г. установи, че специфични видове взаимодействие между баща и бебе водят до по-високи нива на окситоцин. Това включва насочване на вниманието на бебето към определени обекти и насърчаване на бебето да изследва.

9. Има ли някаква истина в предложения ефект на окситоцин върху вярността?

Връзката между окситоцина и вярността може да започне с способността на хормона да накара мъжете да гледат на партньорите си като по-привлекателни от другите познати и непознати жени.

Изследвания от 2012 г. сочат, че хормонът може да повлияе на мъжете, за да поддържат по-голямо социално разстояние от привлекателните жени.

Това може да се дължи на влиянието на окситоцина върху пътищата за възнаграждение. Включването в социален или сексуален контакт с вашия романтичен партньор може да повиши нивата ви на окситоцин, създавайки цикъл на поведение.

Едно проучване за животни през 2014 г. установи, че лечението с окситоцин намалява поведението, свързано с изневярата, особено при жени, които предпочитат да взаимодействат социално със своя партньор от мъже, вместо с непознати от противоположния пол. Смята се, че окситоцинът намалява новостта при взаимодействие с непознат.

10. Защо влияе по различен начин на мъжете и жените?

Окситоцинът засяга различно мъжете и жените, особено в социален контекст.

Това може да е така, защото хормонът действа различно при мъжката и женската амигдала. Това е частта от вашия мозък, отговорна за емоциите, мотивацията и възнаграждението.

Например, окситоцинът може да определи как жените идентифицират с кого да се сприятеляват и как да са склонни към тези отношения. Хормонът може да играе роля в начина, по който мъжете определят конкурентните отношения и да ориентират в борбата или полета.

11. Има ли медицински цели?

Окситоцинът може да се инжектира, за да предизвика или подобри контракциите по време на раждането. Може да се използва и за намаляване на кървенето след раждане или аборт.

Изследване от 2017 г. установи, че окситоцинът може да помогне за лечение на аутизъм и други състояния в развитието и психиатрията, които влошават социалното взаимодействие.

Той се изследва като възможно лечение на следродилна депресия, въпреки че едно проучване установи, че синтетичният окситоцин всъщност може да увеличи риска от следродилна депресия и тревожни разстройства.

Изследванията на окситоцина като възможно лечение за нарушения в злоупотребата с алкохол и вещества.

12. Има ли някакви недостатъци за обмисляне?

Въпреки че окситоцинът може да засили връзката, той може също да насърчи фаворитизма и предразсъдъците. Това може да доведе до формиране на групи „в” и „вън”.

Хормонът също е свързан с чувство на завист и нечестност. Необходими са повече изследвания, за да се разберат напълно тези последствия.

Не е ясно защо неговите ефекти варират по характер или кой може да има по-голяма вероятност да получи отрицателни ефекти. Това може да зависи от други фактори, като основните психиатрични разстройства.

Долния ред

Въпреки че има демонстрирана роля в много от добрите неща, които чувстваме и изпитваме, ролята на окситоцин в човешкото поведение е много по-сложна. Необходими са повече изследвания, за да се разбере какво може да направи този мощен хормон.