Какво е естествен контрол на раждаемостта?
Естественият контрол на раждаемостта е метод за предотвратяване на бременността без използването на лекарства или физически устройства. Тези понятия се основават на осъзнаването и наблюденията за женското тяло и менструалния цикъл.
Кои са най-ефективните методи за контрол на раждаемостта?
Според Министерството на здравеопазването и човешките услуги на САЩ, най-популярните методи за контрол на раждаемостта с цел най-ефективни до най-ефективни са:
- Стерилизация при жени и мъже. Стерилизацията включва хирургична процедура, за да се предотврати окончателно бременността. Това са вазектомия за мъже и лигация на тръби или оклузия за жени.
- Дългодействащи обратими контрацептиви. Те осигуряват контрол на раждаемостта с продължителност от 3 до 10 години. Примери са вътрематочни апарати и хормонални импланти.
- Хормонални методи с кратко действие. Това включва контрол на раждаемостта, който приемате всеки ден или месец като хапче, мини хапчета, пластир и вагинален пръстен. Има и изстрел, който вашият лекар може да приложи на всеки 3 месеца.
- Бариерни методи. Те се използват всеки път, когато правите секс и включват презервативи, диафрагми, гъби и капачки на шийката на матката.
- Метод на ритъм. Този естествен метод за контрол на раждаемостта се основава на цикъла на овулация. Това включва да се въздържате от секс в дните, когато сте най-плодородна и най-вероятно да забременеете.
Естествени методи за контрол на раждаемостта
Някои други естествени методи за контрол на раждаемостта включват:
кърмене
Рискът от бременност е 1 на 50 за жени, които:
- роди преди по-малко от 6 месеца
- кърмите изключително (без формула, без твърда храна, само кърма)
- не са имали период от раждането
Това понякога се нарича лактационно безплодие.
оттегляне
Оттеглянето е метод за контрол на раждаемостта, когато пенисът се отстранява от влагалището преди еякулация. За тези, които използват оттеглянето като единствения си метод за контрол на раждаемостта, рискът от бременност е 22 от 100.
Базална телесна температура
Методът на базалната телесна температура включва наблюдение на температурата на жената всяка сутрин. Тъй като температурата на жената пада около 1 ° F 12 до 24 часа, преди яйчникът й да освободи яйцеклетка, това показва период на висока плодовитост. Трябва да се въздържате от полов акт през това време, ако избягвате бременност. Този период трае от спада на температурата до 48 до 72 часа, след като се върне към нормалното.
Билки за естествен контрол на раждаемостта
Привържениците на естественото изцеление предполагат, че билките могат да бъдат ефективни за предотвратяване на бременност. Някои смятат, че тези билки са за предпочитане пред химически базирани средства, синтетични хормони и други популярни методи за контрол на раждаемостта.
Забележка: Изброените по-долу билки не са одобрени от Американската агенция по храните и лекарствата и не са преминали официални медицински тестове за контрацепция, така че тяхната безопасност и ефикасност не може да бъде гарантирана. Също така механизмът на действие за някои от тези билки може да предизвика спонтанен аборт или аборт. Трябва да поговорите с Вашия лекар за използването на тези опции.
Естествените лечители обикновено предлагат, наред с билковите добавки, използването на естествена бариера като агнешка кожа презерватив, която не е била третирана с химикали. Някои от билките, които предлагат, включват:
- Stoneseed корен. Коренните американци, като Дакотите и Шошоне, биха пили студена инфузия и вдишват дима от корен с камъни, за да предизвикат постоянна стерилност.
- Thistle. Коренните американци като Куино пият горещ чай, приготвен с трън, за да предизвика безплодие.
- Семе от див морков. Жените в определени части на Индия изяждат чаена лъжичка семе от див морков веднага след полов акт. След това те следват с една чаена лъжичка на ден през следващите 7 дни, за да предотвратят имплантирането и зачеването. Той може да действа и като абортивен.
- Корен от джинджифил Естествените лечители предлагат да се пие 4 чаши чай от джинджифил на ден за не повече от 5 дни, за да се започне менструация. Можете също да смесите 1 чаена лъжичка прах от джинджифил в 6 унции вряща вода и да консумирате, докато е горещ.
Отвеждането
Контролът на раждаемостта е лично решение, но е и медицинско. Трябва също да имате предвид, че повечето естествени и традиционни методи за контрол на раждаемостта - с изключение на презервативите - няма да предпазят от инфекции, предавани по полов път.
Обсъдете вашите нужди и идеи, включително тези за естествения контрол на раждаемостта, с вашия лекар, за да разработите план, който ще бъде ефективен за вас.
