10 естествени средства за мокра кашлица за възрастни и деца

2024 Автор: Jesus Peterson | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 11:12

Какво е мокра кашлица?

Мокра кашлица е всяка кашлица, която поражда храчки. Нарича се още продуктивна кашлица, защото можете да усетите излишния храчки да се движи нагоре и извън дробовете. След продуктивна кашлица ще почувствате храчки в устата си.

Кашличният рефлекс е защитен механизъм, който помага да защитите тялото си от дразнители, като прах във въздуха. Когато нервната ви система открие дразнител във вашите дихателни пътища, това предупреждава мозъка ви. Мозъкът ви изпраща съобщение до мускулите в гърдите и корема ви, като им казва да свиват и изтласкват изблик на въздух. За съжаление вашият кашличен рефлекс лесно се задейства от слуз.

Мократа, продуктивна кашлица почти винаги е признак на вирусна или бактериална инфекция, особено при деца. Когато имате инфекция на горните дихателни пътища, като настинка или грип, тялото ви произвежда повече слуз от нормалното. В носа си можете да наречете тази слуз „сопол“. Но в гърдите ти се нарича храчки.

Когато храчките се натрупват в гърдите ви, може да бъде трудно да дишате. Може да кашляте повече през нощта, защото храчките се натрупват в задната част на гърлото, когато легнете. Въпреки че може да наруши съня, мократа кашлица обикновено не е за какво да се притеснявате. Вирусите отнемат време, за да продължат курса си, така че кашлицата ви може да продължи няколко седмици, но обикновено ще отшуми без лечение.

Мокра кашлица у дома и природни средства

Мократа кашлица обикновено се причинява от вирус. Лекар не може да направи много, но препоръчва съвети за облекчаване на симптомите. Спестете си пътуване до лекаря с тези естествени домашни средства за мокра кашлица:

овлажнител

Овлажнителят може да ви помогне да избегнете дишането на сух въздух. Това е особено полезно през нощта, когато гърлото естествено изсъхва. Сухото гърло е по-податливо на дразнене и възпаление. Флегмонът в дихателните пътища става по-тънък и по-лесно се извежда от белите дробове.

Парен душ

Парен душ може да ви помогне да навлажнете горните си дихателни пътища. Може също да помогне за разграждането на слузта в гърдите. Опитайте се да останете под душа или в задушена баня поне пет минути. Можете да повторите според нуждите.

Пчелен мед

Натуралният пчелен мед е един от най-ефективните начини за лечение на мокра кашлица. Малко клинично проучване установи, че яденето на 1,5 чаени лъжички мед 30 минути преди лягане може да помогне за намаляване на кашлицата и насърчаване на здравия сън при деца. Тя трябва да работи също толкова добре и за възрастните.

Капки от билкова кашлица

Можете да опитате натурални капки за кашлица, приготвени с мед, лимон, евкалипт, градински чай, мащерка или мента.

Витамин Ц

Голяма доза витамин С може да засили имунната система и да ви помогне да се справите по-бързо с вирусна инфекция. Опитайте да ядете портокал или да пиете малко пресен портокалов сок два пъти на ден, докато симптомите ви се подобрят.

Екстракт от здравец

Изследванията показват, че екстрактът от здравец може да помогне за лечение на кашлица, настинка и бронхит. Опитайте да добавите етерично масло от здравец в дифузьор. Но имайте предвид, че е възможно да сте алергични към масло от здравец.

Хидратация

Да останеш хидратиран е изключително важно, когато се бориш с инфекция. Освен това предпазва гърлото ви от изсушаване и възпаление или възпаление. Целейте да пиете най-малко 10 осем унции чаши вода на ден.

Нети гърне

Саксия с мрежи е удобен начин за извършване на напояване в носа, при който наливате физиологичен разтвор в ноздрите си. Изследванията показват, че напояването на носа е полезно за нещо повече от запушен нос, може да намали симптомите на мокра кашлица както при деца, така и при възрастни. Също така може да гладе болки в гърлото.

Чай от джинджифил

Джинджифилът е опакован с противовъзпалителни и антиоксидантни свойства. Няколко чаши чай от джинджифил на ден може да помогнат за възпаление на гърдата в гърлото ви, като същевременно поддържате хидратирана.

Чай от мащерка и карамфил

Изследванията показват, че мащерката и карамфилът имат антимикробни свойства. Като етерични масла или тинктури те могат да помогнат на тялото ви да се пребори с инфекция на горните дихателни пътища. Добавете прясна мащерка и скилидки листа във вряща вода. Оставете да ври 10 минути, след това прецедете и сервирайте.

Домашно лечение на малки деца и бебета

Кашлицата е една от най-честите причини за посещение на педиатъра. Обикновено лекарят може да направи малко, тъй като това са вирусни инфекции, които трябва да продължат своя курс. Ако бебето ви е под 2 месеца, е добре да ги занесете на лекар, ако наблюдавате кашлица.

В противен случай можете да лекувате симптомите на детето си у дома с много от естествените средства за кашлица, обсъдени в тази статия. За лечение на кашлица при кърмачета и малки деца опитайте следните средства:

Парна баня

Оставете горещ душ да работи няколко минути и накарайте детето си да диша парата за не повече от 5 до 10 минути.

Пчелен мед

Медът е безопасно и ефективно лечение за деца над 1-годишна възраст. Медът не трябва да се дава на деца под 1 година, защото може да причини ботулизъм.

Назално напояване

Напояването на носа е безопасно за деца и малки деца. За кърмачета и малки бебета е по-лесно да използвате една спринцовка с крушка, за да напръскате физиологичен разтвор в носа, а втора - за засмукване на носните канали.

овлажнител

Овлажнителите са чудесен начин да поддържате въздуха в спалнята на детето си влажен. Много родители поддържат овлажнители да работят в стаите на бебетата си.

Хидратация

Правилната хидратация е много важна за болни бебета и малки деца. Ако бебето ви кърми, опитайте се да планирате по-често хранене от нормалното. Това ще помогне да поддържате гърлото на бебето си влажно. Малчуганите трябва да бъдат насърчавани да пият вода или напитка на основата на електролити, като Педиалит.

Кога да прегледате лекар

Повечето мокри кашлици ще си отидат сами. За съжаление, това може да отнеме известно време. Вашата кашлица може да се задържи в продължение на няколко седмици, а в даден момент може да се превърне в суха кашлица. Докато изглежда, че се подобрява, вместо да се влошава, вероятно няма нужда да посещавате лекар.

Ако кашлицата ви се влошава прогресивно или ако не се подобри след три седмици, потърсете лекар. Запишете час при лекар, ако не можете да дишате или да ядете, или ако кашляте кръв.

Заведете детето си на лекар, ако:

• са под 3 месеца
• имат треска (бебета под 6 месеца) или треска над 102 ° F
• изпитват проблеми с дишането
• стават сини
• имат проблеми със събуждането
• издават звук "Whoop", когато кашлят
• имат силни пристъпи на кашлица

Мокра кашлица причинява

Повечето мокра кашлица се причинява от вирусни инфекции. Понякога тези инфекции могат да преминат в нещо по-сериозно. Други причини за мокра кашлица включват:

• хроничен бронхит
• пневмония
• хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ)
• астма
• муковисцидоза (повечето бебета се проверяват при раждане)
• екологични дразнители
• магарешка кашлица
• крупа кашлица

Вашият лекар ще може да диагностицира вашата кашлица въз основа на вашите симптоми и физически преглед. Понякога вашият лекар може да иска да направи повече тестове. Тестовете, които могат да се използват за диагностициране на кашлица, включват:

• рентгенови снимки на гърдите
• белодробни функционални тестове
• кървава работа
• анализ на храчките (микроскопичен поглед на храчките)
• пулсова оксиметрия (измерване на кислорода в кръвта)

За вкъщи

Мократа кашлица обикновено е симптом на вирусна инфекция. Инфекциите обикновено отминават сами. Можете да използвате естествени средства за лечение на симптомите на кашлица. Много от тези лекарства са безопасни и за бебета и малки деца.