Нормално ли е вазоконстрикцията?
„Васо“всъщност означава кръвоносен съд. Вазоконстрикцията е стесняване или свиване на кръвоносните съдове. Случва се, когато гладките мускули в стените на кръвоносните съдове се стегнат. Това прави отварянето на кръвоносните съдове по-малко. Вазоконстрикцията може също да се нарече вазоспазъм.
Съдосвиването е нормален процес. Той помага да поддържате тялото си в здравословен баланс.
Вазоконстрикция може да възникне при:
- стабилизира кръвното налягане или повишава кръвното налягане
- намаляване на загубата на телесна топлина при студени температури
- контролирайте как се разпределя кръвта в тялото ви
- изпращайте повече хранителни вещества и кислород до органи, които се нуждаят от тях
- предпазвайте тялото си от загуба на кръв и течности
От друга страна, необичайната вазоконстрикция може да предизвика някои здравословни състояния. Това включва високо кръвно налягане и болка при главоболие. В някои случаи твърде голямото стесняване на кръвоносните съдове може да бъде страничен ефект от лекарства и храни, като кофеин и сол.
Прочетете, за да научите за причините за вазоконстрикция и как тя се отразява на тялото ви.
Вазоконстрикция и кръвно налягане
Съдосвиването намалява обема или пространството вътре в засегнатите кръвоносни съдове. Когато се намали обемът на кръвоносните съдове, намалява и притока на кръв. В същото време се повишава съпротивлението или силата на притока на кръв. Това причинява по-високо кръвно налягане. Нелекуваното високо кръвно налягане (хипертония) може да доведе до здравословни състояния с течение на времето, като загуба на зрението, инсулт или увредено сърце.
Обратното на вазоконстрикцията е вазодилатацията. Това е, когато кръвоносните съдове се отпускат и разширяват, увеличавайки притока на кръв и спадайки кръвното налягане.
Помислете за вазоконстрикция като пиене през тънка сламка. Необходима е повече сила на засмукване, за да отпиете глътка. За сравнение, вазодилатацията е като поглъщането на напитка лесно и бързо през широка сламка.
Ненормалната вазоконстрикция може да причини или да влоши високото кръвно налягане. Хроничното високо кръвно налягане може да увеличи риска от сърдечни заболявания и инсулт. Някои здравословни състояния и лекарства могат да причинят прекалено вазоконстрикция или да го направят в области, които не трябва, например части от мозъка.
Храни, които причиняват вазоконстрикция
Храните с високо съдържание на натрий могат да поставят стрес върху кръвоносните ви съдове, като ги причиняват да се свиват. Ако се притеснявате за кръвното си налягане, избягвайте или ограничавайте следните храни:
- пакетирани и бързи храни
- деликатесно месо
- консервирани супи
Алкохолът също може да повиши кръвното ви налягане, отбелязва клиниката Майо.
Яжте тези 13 храни, за да понижите кръвното си налягане.
Вазоконстрикция при мигрена и главоболие
Съдосвиването може както да помогне за облекчаване и причиняване на мигрена и главоболие.
Когато вазоконстрикцията помага при главоболие
Уголемените кръвоносни съдове в главата могат да предизвикат мигрена или болка при главоболие. Лекарствата за лечение на този вид болка често действат, като причиняват вазоконстрикция. Това помага на кръвоносните съдове да се стесняват и спират излишния кръвен поток.
Някои лекарства срещу главоболие и мигрена съдържат кофеин по тази причина.
Когато вазоконстрикцията може да причини главоболие
От друга страна, прекалено многото кофеин може да причини излишна вазоконстрикция в мозъка. Това може да предизвика мигрена или главоболие. Американската миграционна асоциация обяснява, че това може да се случи, защото организмът става зависим от кофеина. Симптомите на отнемане от лекарства за кафе и главоболие включват болка в главата, гадене и умора.
Вазоконстрикция при шок
Шокът е общ термин за реакцията на организма на редица различни спешни състояния. Всички тези състояния причиняват ниско кръвно налягане. Първият отговор на организма е да защитава мозъка, сърцето и белите дробове. Това прави, като стеснява кръвоносните съдове в ръцете, краката и крайниците.
Тази спешна вазоконстрикция временно повишава кръвното налягане. Той помага да се поддържа течността на кръвта към най-необходимите ви органи - органите, необходими за живота.
Шок може да се случи поради:
- алергична реакция (анафилактичен шок)
- септична инфекция (бактериална, вирусна или гъбична)
- сърдечен удар
- сърдечно заболяване
- ниска кръвна захар
- кръвен съсирек
- тежка загуба на кръв (вътрешна или външна)
- голяма загуба на течности (дехидратация, повръщане, диария)
- сериозни изгаряния
- нараняване на гръбначния стълб
- тежък хипотиреоидизъм
Лекарства, които причиняват вазоконстрикция
Вазоконстрикторните или притискащи лекарства помагат за облекчаване на ниското кръвно налягане и други симптоми. Тези лекарства могат да се използват за повишаване на кръвното налягане, когато някой е в шок, има прекомерно кървене или има тежка алергична реакция.
Други лекарства, отпускани по лекарско предписание, активират вазоконстрикция, за да помогнат за намаляване на възпалението, подуването или излишното кървене. Например, кръвотечение от носа може да бъде спряно с вазоконстрикторно лекарство.
Вазоконстрикционните лекарства включват:
- алфа-адренорецепторни агонисти
- вазопресинови аналози
- епинефрин
- норепинефрин
- фенилефрин (Sudafed PE)
- допамин
- добутамин
- лекарства за мигрена и главоболие (агонисти или триптани на серотонин 5-хидрокситриптамин)
Редки и сериозни здравословни състояния с вазоконстрикция
Някои здравословни състояния и лекарства могат да причинят необичайна вазоконстрикция. Това може да доведе до здравословни проблеми в зависимост от това къде се случва и за колко време.
Удар
Вазоконстрикцията в мозъка или церебралния вазоспазъм може да доведе до инсулт или инсулт. Това може да се случи, след като има кървене в мозъка поради разкъсване на кръвоносен съд или операция. Кръвоносният съд се спазми или стеснява, за да се опита да спаси кръвта. Това прекъсва доставката на кръв и кислород към част от мозъка.
Симптомите на мозъчен инсулт вазоспазъм включват:
- силна болка при главоболие
- замаяност, загуба на равновесие
- изтръпване или слабост от едната страна на лицето и тялото
- затруднено говорене
- затруднено виждане в едното или в двете очи
- затруднено ходене
Прочетете повече за това какво да правите при признаци на инсулт и разпознаване на признаци на инсулт, уникални за жените.
Феномен на Рейно
Феноменът на Рейно кара някои области на тялото, като пръстите и пръстите на краката, да усещат студ или изтръпване. В това състояние малките артерии, които доставят кръв в тези области, спазмират или се стесняват. Това ограничава колко кръв може да достигне до тези външни области.
Феноменът на Рейно може да засегне и носа, устните, ушите и зърната. Може да се предизвика, ако сте на студа твърде често. Това може да се случи с хора, които работят навън в по-студени региони или които прекарват много време на ледена пързалка, като например кънки на лед, хокеисти и водачи на Zamboni.
Това състояние не е вредно, но може да бъде неудобно. В някои случаи феноменът на Рейно може да увеличи риска от кожни инфекции и бавно зарастване на рани в засегнатите области. Това се случва, защото е необходим нормален приток на кръв за пренасяне на кислород, хранителни вещества и имунни клетки, борещи се с инфекции в цялото тяло. Съдосвиването ограничава кръвообращението.
Синдром на обратима церебрална вазоконстрикция
Синдромът на обратима церебрална вазоконстрикция (RCVS) е редица нарушения, причинени от вазоконстрикция в мозъка. Той е обратим в повечето случаи. Ще се възстановите напълно до няколко месеца.
В сериозни случаи RCVS може да доведе до инсулт. Това се случва, когато кръвоносните съдове се стесняват твърде много или твърде дълго и прекъсват притока на кръв и кислорода към части от мозъка.
RCVS понякога може да се появи при бебета. Това може да доведе до високо кръвно налягане, главоболие и инсулт. Може да се предизвика от страничните ефекти на лекарствата. Те включват химиотерапевтични лекарства за рак на очите и мозъка при бебета и деца.
Симптомите на RCVS включват:
- внезапно, интензивно главоболие
- промени в зрението
- припадъци
- затруднено говорене
- затруднено разбиране на речта
- слабост, обикновено от едната страна на тялото
Как се случва вазоконстрикция
Гладките мускули - типът мускул в стените на кръвоносните съдове - не могат да се контролират доброволно като скелетните мускули във вашите крайници. Кръвоносните съдове се контролират автоматично чрез химични сигнали в тялото, които казват на гладките мускули да се свиват или разширяват (разширяват).
Нервните химични пратеници и хормони, които казват кръвоносните съдове да се свиват, включват:
- норепинефрин
- епинефрин
- ангиотензин II
- вазопресин
Артериите и артериолите (малките артерии) имат мускулни стени. Те са основните кръвоносни съдове, участващи във вазоконстрикцията. Вените също могат да се стеснят. Капилярите са малки, тънкостенни кръвоносни съдове, които не могат да се свиват.
Вазоконстрикция в живота ви
Вазоконстрикцията на кръвоносните съдове е естествена част от тялото ви, балансирайки неговите системи. Вазоконстрикцията е необходима, за да помогне за поддържане на здравословен приток на кръв и поддържане на телесната ви температура да не стане твърде студена. Той също може да повиши кръвното налягане, когато е необходимо.
Някои лекарства имитират естествените сигнали на тялото ви, за да причинят вазоконстрикция. Това може да бъде животоспасяващо. Например, вазоконстрикционните лекарства могат да спрат прекалено ниското кръвно налягане по време на сериозна алергична реакция и да намалят загубата на кръв при нараняване.
Говорете с доставчик на здравно обслужване, ако имате въпроси относно кръвното налягане, сърдечната честота или други симптоми като главоболие.
