Точно когато мислите, че знаете всички странности на бременността - получавате кръвотечение от носа. Свързана ли е?
Първо, да. Особено ако не сте склонни към кървене от носа нормално, това ново явление вероятно е свързано с вашата бременност. И второ - не се притеснявайте. Този странен „страничен ефект“е доста често срещан.
Около 20 процента от бременните имат кървене от носа. Това е 1 на 5!
Докато кървенето в носа може да бъде дразнещо и разхвърляно, това обикновено не е знак, че нещо не е наред. Ето защо получавате кървене от носа, когато сте бременна и какво да правите с тях.
Защо кървенето от носа е толкова често по време на бременност?
Тялото ви вече прави неща, които никога не сте смятали за възможни, преди да забременеете. Това включва повишаване на обема на кръвта ви с около 50 процента. Целият този нов приток на кръв е необходим, за да продължите и да нахраните растящото си малко.
Кръвоносните съдове в тялото ви също се разширяват, за да помогнат за преместването на допълнителната кръв. Това включва и мъничките, нежни съдове в носа ви. Повече кръв в носа (и в тялото), заедно с нивата на хормона в хода на бременността, понякога може да доведе до кървене от носа.
Всичко това се случва през първия триместър на бременността, така че може да имате кървене от носа, дори преди да се показвате. Но можете да получите кървене от носа по всяко време по време на бременността.
Симптоми на кървене от носа по време на бременност
Може да имате бременност, кръвотечение от носа от едната или от двете ноздри. Може да продължи от няколко секунди до почти 10 минути. Кървенето ви в носа може да е просто място за обилно кървене. Или може да имате суха, хрупкава кръв в носа, която не забелязвате, докато не я издухате.
Ако имате кървене от носа, докато лежите или спите, може дори да не го осъзнаете. Все пак може да почувствате нещо, което да тече по гърба.
Ако сте диагностицирани с високо кръвно налягане и получите кръвотечение от носа, уведомете Вашия лекар.
Какво да правите, когато имате бременност, кръвотечение от носа
Ето какво да направите, ако имате кръвотечение от носа, докато сте бременна (или дори когато не сте):
- Седнете или изправете се, ако легнете.
- Дръжте главата си изправена - това понижава налягането вътре в кръвоносните съдове, за да помогне за забавяне на кървенето.
- Не се облягайте назад и не наклонете главата си назад - това не помага да спрете или да забавите кървенето.
- Нежно притиснете носа си точно над върха, където е мек, така че двете страни на носа ви да се допират една до друга.
- Задръжте носа си като нещо смрад за около 10 минути.
- Изплюйте или изплакнете всяка кръв в устата си.
- Ако имате силно кръвотечение от носа, можете да се научите малко напред, за да помогнете на кръвта да се стича по гърба на гърлото и в устата ви.
- Охладете кръвоносните съдове в носа си, като смучете ледено кубче или поставите увит лед върху костеливия гребен на носа.
- Можете също да заледявате гърба на врата или челото - каквото и да се чувства добре!
- След като направите всичко по-горе за добри 10 минути, пуснете носа си и проверете дали носът ви е спрял да кърви.
- Ако кървенето в носа все още тече, повторете всичко по-горе за още 10 минути.
Възможно ли е да се предотврати кървенето от носа по време на бременност?
Може да получите бременност, кръвотечение от носа без никаква причина. Но понякога можете да намалите риска от кървене от носа, като поддържате налягането в носа си надолу - и като не дразнете чувствителните кръвоносни съдове в носа си дори повече, отколкото вече са. Ето как:
- Дръжте вътрешността на носа си влажна с малко вазелин или алое вера.
- Избягвайте прищипване или триене на носа или лицето.
- Издухайте внимателно носа си, ако сте натъпкани или имате хрема.
- Кихане с отворена уста (не е много привлекателно, но в случая е наред - просто имайте под ръка тъкан, която да покрие устата ви)
- Избягвайте да си избирате носа (сякаш някога го правите).
- Избягвайте климатици и вентилатори.
- Поддържайте въздуха в дома си влажен, като използвате овлажнител.
- Избягвайте интензивни тренировки, които включват много огъване или скачане.
Кога да прегледате лекар
Вижте вашия лекар, ако мислите, че губите много кръв по време на кръвотечение от носа - например, ако носът ви кърви по-дълго от 10 минути или ако кървите толкова много, че имате проблеми с дишането.
Също така ще искате да кажете на вашия лекар, ако често получавате кръвотечение от носа или ако имате анамнеза за високо кръвно налягане.
В много редки случаи кървенето в носа, заедно с други симптоми, може да е знак, че имате сериозно здравословно състояние. Тези сериозни симптоми са изключително редки. Ако случайно имате някой от тях, ще забележите!
Независимо от това, незабавно се консултирайте с вашия лекар, ако имате кръвотечение от носа и други симптоми, като:
- замъглено зрение или петна
- хронични или тежки главоболия
- повръщане (това не е сутрешна болест)
- внезапно подуване на краката (оток)
- болка в гърдите
- стомашни болки
- силно подуване на стомаха
- треска
- втрисане
- внезапна загуба на тегло
- пожълтяване на очите или кожата
- тъмна урина
- светлочервени движения на червата
Отвеждането
Носните кръвоизливи са по-чести, когато сте бременна, отколкото когато не сте. Обикновено няма от какво да се притесняват.
Уведомете Вашия лекар, ако имате кръвотечение от носа, което продължава повече от 10 минути или е много тежко. Вижте веднага Вашия лекар, ако имате други симптоми заедно с кървене от носа.
