Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.
Какво представляват хемороидите?
Хемороидите са вени в или около ануса, които стават подути и възпалени. Те са сърбящи, неудобни и, за съжаление, по-вероятно да се появят по време на бременност.
Натискът от вашето растящо бебе върху червата може да увеличи шансовете ви за развитие на хемороиди, докато напредвате в бременността. Това е така, защото е по-вероятно да имате запек, който може да допринесе за хемороиди.
За щастие има стъпки, които можете да предприемете за лечение на хемороиди. Нека разгледаме по-отблизо.
Какво причинява това?
Бременността може да причини хемороиди, в голяма степен поради по-голямата вероятност от запек по време на бременност. Запекът е, когато имате затруднения с преминаването на изпражненията или не можете да преминавате изпражненията толкова често.
Има няколко аспекта на бременността, които правят запека по-вероятен, като например:
- с по-високи нива на прогестерон, поради което изправянето на изпражненията през червата отнема повече време
- имащи по-ниски нива на мотилин, който е хормон, който увеличава чревното движение
- като са по-малко физически активни
- прием на желязо и калций добавки, които могат да допринесат за запек
Когато матката става по-голяма през цялата бременност, тя също може да забави фекалното движение.
Когато сте запек и изпражненията изсъхнат или по-трудно преминават, може да се напрягнете, когато се опитате да направите движение на червата. Това напрежение може да окаже допълнителен натиск върху вените и да доведе до хемороиди.
Можете също така да седнете по-дълго в тоалетната, за да опитате да минете изпражненията си, което може да увеличи вероятността от хемороиди.
Диета с ниско съдържание на фибри също може да допринесе за хемороиди, както и анамнеза за хроничен запек или диария, преди да сте бременна.
Какви са симптомите?
Хемороидите обикновено са най-дразнещи, след като сте имали движение на червата или сте се занимавали с усилена дейност. Някои от симптомите включват:
- сърбеж в аналната ви област
- нежна бучка, която можете да усетите на ръба на ануса си
- болка или дискомфорт, особено след като отидете до банята
- малко количество кръв от вашата тоалетна хартия, след като отидете до банята
Не винаги ще можете да почувствате хемороид - понякога хемороидът е във вашата ректална област.
Какви лечения можете да получите от вашия лекар?
Лечението на хемороиди включва комбинация от намаляване на симптомите и предотвратяване на връщането им. Ако вашите хемороиди не реагират на домашно лечение и причината е свързана със запек, вашият лекар може да препоръча приема на слабителни или омекотители на изпражненията, които улесняват преминаването на изпражненията.
Когато сте бременна, винаги е най-добре да излезете от лекаря си преди да приемете лекарство, дори ако е на разположение без рецепта.
Според списанието Canadian Family Doctor, няма много проучвания за безопасността на лаксативи при бременност. Поради начина, по който работят много от леченията (те не се усвояват системно), лекарите обикновено ги смятат за безопасни.
Примерите включват:
- насипно образуващи средства, като трици и псилиум
- омекотители за изпражнения, като докутат натрий (предлага се за закупуване тук)
Важно е обаче да сте наясно със страничните ефекти на всички лекарства, които може да приемате. Например, някои от лекарствата могат да причинят много загуба на течности чрез изпражненията ви. В резултат на това може да се наложи да увеличите приема на вода, за да предотвратите дехидратация и електролитен дисбаланс.
Въпреки че има хирургично лечение на хемороиди, вашият лекар обикновено не препоръчва какъвто и да е хирургичен подход, докато сте бременна. В идеалния случай, след като сте родили бебето, симптомите ви на хемороиди трябва да се подобрят.
Какви лечения можете да опитате у дома?
За повечето бъдещи майки някои стъпки в дома могат да помогнат за намаляване на хемороидите и техните симптоми. Някои примери включват:
- използвайте бебешки кърпички, за да почистите дъното си, след като отидете до банята
- използвайте покрити с плат пакети с лед, за да намалите подуването за 10-минутни интервали от време
- използване на банята, веднага щом се почувствате, че трябва да имате движение на червата
- прилагане на мехлеми против сърбеж, като хидрокортизонов крем
- използване на подложки, напоени с вещица
Изследване, публикувано в списанието „Жени и раждане“, разглежда прилагането на локален крем или използването на sitz Bathsto за лечение на хемороиди при 495 бременни жени.
В заключението на изследването изследователите откриват, че ситцовите вани са 100 процента ефективни при лечение на хемороиди. Тези бани се състоеха от седене във вана със солена, топла вода три пъти на ден.
Можете също така да закупите плитка тава за баня, като тази от Amazon, която се побира върху вашата тоалетна седалка, за да създадете ситцова вана, без да се налага да пълните ваната си.
Как можете да предотвратите хемороиди по време на бременност?
Въпреки че не можете да промените повишаването на хормоните и нарастващото коремче по време на бременност, диетата и рутинните ви упражнения могат да изминат дълъг път в лечението на хемороиди по време на бременност. Някои превантивни стъпки, които можете да предприемете, включват:
- увеличавате ежедневния си прием на вода, за да направите изпражненията по-меки и по-малко болезнени за преминаване
- увеличаване на ежедневния прием на фибри, като ядете повече плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни (освен ако вашият лекар не е указал друго)
- увеличаване на ежедневната ви физическа активност, като ходене (дейностите ви не трябва да са силно въздействащи, за да бъдат ефективни)
- да се въздържате от седене в тоалетната твърде дълго, ако нямате движение на червата
Винаги се консултирайте с вашия лекар, преди да увеличите рутината си с упражнения, за да сте сигурни, че можете да спортувате безопасно по време на бременността.
Каква е перспективата?
Докато хемороидите са буквална болка, има лечения, които могат да облекчат дискомфортите.
Ако домашните методи не работят добре, имате проблеми с преминаването на изпражненията или виждате повече от малка ивица кръв на тоалетната си хартия, консултирайте се с вашия лекар. Тези симптоми могат да изискват по-агресивни интервенции за насърчаване на редовността на червата и намаляване на дискомфорта при хемороиди.
