Преглед
Няма край на ползите от даряването на кръв за тези, които се нуждаят от нея. Според Американския червен кръст едно дарение може да спаси до три живота, а някой в Съединените щати се нуждае от кръв на всеки две секунди.
Оказва се, че даряването на кръв не е от полза само за получателите. Има и ползи за здравето за донорите, освен ползите, които идват от подпомагането на другите. Прочетете, за да научите ползите за здравето от даряването на кръв и причините за тях.
Ползи
Даването на кръв има ползи за вашето емоционално и физическо здраве. Според доклад на Фондация за психично здраве, помагайки на другите могат:
- намали стреса
- подобрете емоционалното си благополучие
- облагодетелствате физическото си здраве
- помогнете да се отървете от негативните чувства
- осигуряват усещане за принадлежност и намаляват изолацията
Изследванията откриха допълнителни доказателства за ползите за здравето, които идват конкретно от даряването на кръв.
Безплатна здравна проверка
За да дадете кръв, е необходимо да се подложите на здравен преглед. Обучен служител извършва тази проверка. Те ще проверят:
- пулс
- кръвно налягане
- телесна температура
- нива на хемоглобина
Този безплатен мини-физически може да предложи отличен поглед върху вашето здраве. Той може ефективно да открие проблеми, които биха могли да означават основно медицинско състояние или рискови фактори за определени заболявания.
Кръвта ви също се тества за няколко заболявания. Те включват:
- хепатит Б
- хепатит С
- ХИВ
- Вирус от Западен Нил
- сифилис
- Trypanosoma cruzi
Дари ли кръв понижава риска от сърдечни заболявания?
Изследването е смесено дали донорството на кръв всъщност намалява риска от сърдечни заболявания и сърдечен удар.
Изследване от 2017 г. предполага, че редовното даряване на кръв е свързано с повишен риск от сърдечни заболявания, вероятно поради неблагоприятни нива на холестерол
Редовното даряване на кръв обаче може да намали запасите от желязо, според проучване от 2013 г. Това може да намали риска от сърдечен удар. Смята се, че високите запаси от желязо в тялото увеличават риска от сърдечен удар.
Смята се, че редовното кръводаряване намалява кръвното налягане, но проучване от 2017 г. предполага, че тези наблюдения са заблуждаващи и не са истински физиологичен отговор.
Странични ефекти от даряването на кръв
Донорството на кръв е безопасно за здрави възрастни. Няма риск от заразяване с болест. За всеки донор се използва ново стерилно оборудване.
Някои хора могат да почувстват гадене, светлоглас или замаяност след даряване на кръв. Ако това се случи, тя трябва да продължи само няколко минути. Можете да легнете с краката нагоре, докато се почувствате по-добре.
Можете също да почувствате известно кървене на мястото на иглата. Прилагането на натиск и повдигане на ръката за няколко минути обикновено спират това. Може да се развие синина на мястото.
Обадете се на центъра за кръводаряване, ако:
- Все още се чувствате замаяни, замаяни или гадни, след като пиете, ядете и почивате.
- Развивате повдигната подутина или продължавате да кървите на мястото на иглата.
- Имате болка в ръката, изтръпване или изтръпване.
По време на дарението
Трябва да се регистрирате, за да дарите кръв. Това включва предоставяне на идентификация, вашата медицинска история и преминаване на бърз физически преглед. Ще ви бъде дадена и информация за кръводаряването, която да прочетете.
След като сте готови, ще започне вашата процедура за кръводаряване. Донорството на цялата кръв е най-често срещаният вид даряване. Това е така, защото предлага най-голяма гъвкавост. Може да се прелее като пълна кръв или да се отдели на червени клетки, тромбоцити и плазма за различни реципиенти.
За процедура за кръводаряване:
- Ще бъдете седнали в стол с легнало положение. Можете да дарите кръв или в седнало, или в легнало положение.
- Малка зона на ръката ви ще бъде почистена. След това ще бъде поставена стерилна игла.
- Ще останете седнали или легнали, докато се изтегля пинта от кръвта ви. Това отнема от 8 до 10 минути.
- Когато се събере пинта кръв, служител ще извади иглата и ще превърже ръката ви.
Други видове дарения включват:
- донорство на тромбоцитите (тромбоцит)
- дарение на плазма (плазмафереза)
- двойно дарение на червени клетки
Тези видове дарения се извършват с помощта на процес, наречен афереза. Към двете ви ръце е свързана машина за афереза. Събира малко количество кръв и отделя компонентите, преди да върне неизползваните компоненти обратно към вас. Този цикъл се повтаря няколко пъти за приблизително два часа.
След като дарението ви приключи, ще ви бъде дадена закуска и напитка и ще можете да седнете и да си починете 10 или 15 минути, преди да тръгнете. Ако почувствате слабост или гадене, ще можете да легнете, докато не се почувствате по-добре.
Какво да знаете, преди да дарите
Ето някои важни неща, които трябва да знаете, преди да дарите:
- Трябва да сте на 17 или повече години, за да дарите пълна кръв. Някои щати ви позволяват да дарите на 16 с съгласието на родителя.
- Трябва да тежите поне 110 килограма и да сте в добро здраве, за да дарите.
- Трябва да предоставите информация за медицинските състояния и всички лекарства, които приемате. Това може да повлияе на правото ви да дарите кръв.
- Трябва да изчакате най-малко 8 седмици между даренията с пълна кръв и 16 седмици между двойните дарения на червени клетки.
- Даренията на тромбоцитите могат да се правят на всеки 7 дни, до 24 пъти годишно.
Следват няколко предложения, които ще ви помогнат да се подготвите за даряване на кръв:
- Пийте допълнителни 16 унции вода преди вашата среща.
- Яжте здравословно хранене с ниско съдържание на мазнини.
- Носете риза с къс ръкав или риза с ръкави, които лесно се навиват.
Уведомете персонала дали имате предпочитана ръка или вена и ако предпочитате да седнете или легнете. Слушането на музика, четенето или разговорите с някой друг може да ви помогне да се отпуснете по време на процеса на даряване.
