Детска възраст: какво е идеално и какви са рисковете?

2024 Автор: Jesus Peterson | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 11:12

Каква е детеродната възраст?

Технически, жените могат да забременеят и да раждат деца от пубертета, когато започнат да получават менструацията си до менопауза, когато престанат да я получават. Репродуктивните години на средната жена са на възраст между 12 и 51 години.

Плодородието ви естествено намалява с остаряването, което би могло да ви затрудни зачеването. А създаването на семейство по-късно в живота би могло да представлява по-големи рискове за усложнения на бременността.

Според експерти най-доброто време за забременяване е между края на 20-те и началото на 30-те. Този възрастов диапазон е свързан с най-добрите резултати както за вас, така и за вашето бебе. Едно проучване определи идеалната възраст за раждане на първо дете на 30,5.

Възрастта ви е само един фактор, който трябва да влезе във вашето решение да забременеете. Трябва също да вземете предвид емоционалната и финансовата си готовност да създадете семейство. Този момент е уникален за всяка жена.

Как възрастта влияе върху плодовитостта?

Жените се раждат с всички яйца, които някога ще имат - около 2 милиона от тях. Броят на яйцата ви постепенно пада през годините.

До 37-годишна възраст ще ви останат около 25 000 яйца. До 51-годишна възраст ще ви останат само 1000 яйца. Това все още може да звучи като много яйца, но качеството на вашите яйца също намалява с напредване на възрастта.

Рискът от развитие на състояния, които могат да повлияят отрицателно на фертилитета, като ендометриоза и тръбна болест, също се увеличава с остаряването.

Поради тези фактори, вашата плодовитост започва постепенно да намалява на около 32-годишна възраст. Започвайки между 35 и 37 г., плодовитостта започва да спада по-бързо.

Вашият шанс да забременеете намалява с остаряването. След три месеца опит, вашите шансове за зачеване по време на следващия ви цикъл са:

• 18 процента на 25-годишна възраст
• 16 процента на 30-годишна възраст
• 12 процента на възраст 35 години
• 7 процента на 40-годишна възраст

Други фактори могат да намалят шансовете ви да забременеете, включително:

• пушене
• лечение на рак като радиация и химиотерапия
• тазова инфекция

Какви са ползите от забременяване в определени възрасти?

Жените в САЩ чакат по-дълго от всякога, за да забременеят. Средната възраст на майките за първи път е близо 27, според Центровете за контрол и превенция на заболяванията. Коефициентът на раждаемост е нараснал сред жените на 30-те им години и е спаднал сред тези на 20-те им години.

Ползите от забавянето на създаването на семейство

Чакането за създаване на семейство може да има някои ползи. Ще имате повече време да спестите пари, да установите отношенията си и да станете по-сигурни финансово за детето си.

Възрастта също може да донесе мъдрост и търпение. И има някои доказателства, че децата, родени от по-големи родители, постигат по-високи нива на образование.

Продължаването на бременността може да има предимства и за вас. Проучване от 2012 г. предполага, че жените, които са родили последното си или единствено дете на 40 или повече години, са с по-малък риск от рак на матката.

Предимства да имаш деца в по-млада възраст

Да си по-млада майка е по-полезно за здравето на вашето бебе. Вашите шансове за зачеване се увеличават в края на 20-те или началото на 30-те. Бременността през това време също намалява шансовете ви за усложнение на бременността.

Рискове от забременяване на 35 и повече години

Започвайки от 35-годишна възраст, тези рискове от бременност стават по-чести:

• гестационен диабет
• високо кръвно налягане
• прееклампсия
• предлежание на плацентата
• спонтанен аборт
• преждевременно раждане
• раждане на мъртво дете
• нужда от раждане с цезарово сечение
• силно кървене след раждането
• бебето ниско тегло при раждане
• хромозомни аномалии като синдром на Даун

Кога трябва да видите лекар по въпросите на фертилитета?

Проблемите с фертилитета са много чести. Повече от 12 процента от жените имат проблеми със забременяването. Ако не сте успели да забременеете, специалист по плодовитост може да направи тестове, за да разбере защо не зачевате и да предложи лечение, за да подобрите шансовете си за бременност.

Вижте специалист по плодовитост, ако:

• Вие сте на 35 години или по-млади и се опитвате да забременеете от година.
• Вие сте над 35-годишна възраст и се опитвате повече от 6 месеца.
• Вие сте над 40 години и бихте искали да създадете семейство.

Лечението на фертилитета, който вашият лекар препоръчва, зависи от фактори като причината за проблемите ви с фертилитета, вашата възраст и вашите предпочитания. Опциите включват:

• лекарства за плодовитост за стимулиране на овулацията
• операция за фиксиране на състоянието на матката, като ендометриоза, фиброми или блокирани фалопиеви тръби
• вътрематочна инсеминация, при която спермата се поставя директно в матката ви по време на овулация
• ин витро оплождане, където спермата и яйцеклетката се поставят заедно в лаборатория, докато образуват ембрион, който след това се имплантира в матката ви
• интрафаллопиен трансфер на зигота и интрафаллопиен трансфер на гамета, където спермата и яйцеклетката или оплодената яйцеклетка се поставят във вашата фалопиева тръба

Съвети за зачеване

Ако сте готови да започнете да се опитвате за бебе, ето няколко неща, които можете да направите, за да превърнете родителството в реалност:

• Стигайте до здравословно тегло. Идеалният индекс на телесната маса е между 19 и 24. Прекаленото тегло или поднорменото тегло може да повлияе на способността ви да овулирате.
• Престанете да пушите. Пушенето може да повреди снабдяването с яйца и да направи по-голяма вероятността от спонтанен аборт, ако забременеете.
• Гледайте вашата диета. Яденето на диета с високо съдържание на мазнини може да допринесе за увеличаване на теглото и да наруши репродуктивния ви цикъл.
• Ограничете кофеина и алкохола. Изследванията свързват излишните количества кофеин (повече от две или три чаши кафе дневно) с спонтанен аборт. Честата употреба на алкохол може да удължи времето, необходимо за забременяване и да е вредно за развитието на плода.

Можете да увеличите шансовете си да имате здраво бебе, като следвате следните съвети:

• Лекувайте всички състояния, които биха могли да направят бременността рискова, включително диабет и високо кръвно налягане.
• Вижте вашия акушер за предварително посещение, за да се уверите, че сте достатъчно здрави, за да забременеете. След това, бъдете в течение с всичките си планирани посещения за бременност. Виждайки се редовно, ще позволи на вашия лекар да наблюдава здравето на вашето и вашето бебе и да се справи с всички възникнали проблеми.
• Погрижете се добре за тялото си. Не пушете и не пийте алкохол, следвайте плана за здравословно хранене, спортувайте често и заспивайте достатъчно.

Отвеждането

Ще имате най-добрите шансове да забременеете и да имате здраво бебе, ако започнете да опитвате на 20-те или 30-те си години, но този сценарий не е подходящ за всяка жена. Когато решавате да създадете семейство, вие също трябва да вземете предвид дали сте:

• в стабилна връзка или да имате система за подкрепа, за да имате дете самостоятелно
• готов да временно да спре кариерата си
• финансово обезпечени достатъчно, за да издържат дете

Ако имате някакви притеснения относно способността си да забременеете, посетете гинеколога си или посетете специалист по плодовитост.