Първи стъпки, ако смятате, че някой има удар
По време на инсулт времето е от съществено значение. Обадете се на спешните служби и незабавно стигнете до болницата.
Инсулт може да причини загуба на равновесие или безсъзнание, което може да доведе до падане. Ако смятате, че вие или някой около вас може да претърпи инсулт, изпълнете следните стъпки:
- Обадете се на спешни служби. Ако имате симптоми на инсулт, накарайте някой друг да ви извика. Останете възможно най-спокойни, докато чакате спешна помощ.
- Ако се грижите за някой друг, който е получил инсулт, уверете се, че той е в безопасно и удобно положение. За предпочитане това трябва да лежи от едната страна с леко повдигната и подпряна глава, в случай че повръщат.
- Проверете дали дишат. Ако не дишат, извършете CPR. Ако имат затруднено дишане, разхлабете всяко стесняващо облекло, например вратовръзка или шал.
- Говорете спокойно, успокояващо.
- Покрийте ги с одеяло, за да ги поддържат топли.
- Не им давайте нищо за ядене или пиене.
- Ако лицето проявява слабост в крайник, избягвайте да ги движите.
- Наблюдавайте внимателно лицето за всяка промяна в състоянието. Бъдете готови да съобщите на спешния оператор за техните симптоми и кога са започнали. Не забравяйте да споменете дали човекът е паднал или е ударил главата си.
Познайте признаците на инсулт
В зависимост от тежестта на инсулта симптомите могат да бъдат фини или тежки. Преди да можете да помогнете, трябва да знаете какво да гледате. За да проверите за предупредителни признаци на инсулт, използвайте съкращението FAST, което означава:
- Лице: Лицето изтръпва или увисва от едната страна?
- Arms: Едната ръка е вцепенена или по-слаба от другата? Дали едната ръка остава по-ниска от другата, когато се опитвате да повдигнете двете ръце?
- Реч: Речта ли е замъглена или разрушена?
- Време: Ако сте отговорили „да“на някое от гореизброените, време е да се обадите незабавно на спешните служби.
Други симптоми на инсулт включват:
- замъглено зрение, замъглено зрение или загуба на зрение, особено на едно око
- изтръпване, слабост или изтръпване от едната страна на тялото
- гадене
- загуба на контрол на пикочния мехур или червата
- главоболие
- виене на свят или замаяност
- загуба на равновесие или съзнание
Ако вие или някой друг има симптоми на инсулт, не предприемайте подход на изчакване. Дори ако симптомите са едва доловими или отшумяват, вземете ги сериозно. Необходими са само минути, за да могат мозъчните клетки да започнат да умират. Рискът от увреждане намалява, ако лекарствата, разрушаващи съсиреци, се прилагат в рамките на 4,5 часа, съгласно указанията на Американската сърдечна асоциация (AHA) и Американската инсултна асоциация (ASA). Тези указания също така посочват, че механичното отстраняване на съсиреци може да се извърши до 24 часа след началото на симптомите на инсулт.
Причини за инсулт
Инсулт възниква, когато кръвоснабдяването на мозъка е прекъснато или когато има кървене в мозъка.
Исхемичен инсулт се случва, когато артериите в мозъка са блокирани от кръвен съсирек. Много исхемични инсулти са причинени от натрупване на плака във вашите артерии. Ако в мозъчната артерия се образува съсирек, това се нарича тромботичен удар. Съсиреци, които се образуват някъде другаде в тялото ви и пътуват до мозъка, могат да причинят емболичен инсулт.
Хеморагичен инсулт възниква, когато кръвоносен съд в мозъка се спука и кърви.
Преходна исхемична атака (TIA) или ministroke може да бъде трудно да се идентифицира само по симптоми. Това е бързо събитие. Симптомите отшумяват напълно в рамките на 24 часа и често траят по-малко от пет минути. TIA се причинява от временен блок на притока на кръв към мозъка. Това е знак, че може да настъпи по-тежък удар.
Инсулт възстановяване
След първа помощ и лечение процесът на възстановяване на инсулта варира. Зависи от много фактори, например колко бързо е получено лечението или дали лицето има други медицински състояния.
Първият етап на възстановяване е известен като остра грижа. Провежда се в болница. По време на този етап вашето състояние се оценява, стабилизира и лекува. Не е необичайно някой, който получи инсулт, да остане в болницата до седмица. Но оттам пътуването за възстановяване често започва.
Рехабилитацията обикновено е следващият етап на възстановяване на инсулт. Може да се проведе в болницата или в стационарен рехабилитационен център. Ако усложненията от инсулт не са тежки, рехабилитацията може да е амбулаторна.
Целите на рехабилитацията са:
- укрепване на двигателните умения
- подобряване на мобилността
- ограничете използването на незасегнатия крайник, за да насърчите подвижността на засегнатия крайник
- използвайте терапия с обхват на движение, за да облекчите мускулното напрежение
Информация за болногледач
Ако сте болногледач на преживял инсулт, работата ви може да е предизвикателна. Но знанието какво да очаквате и наличието на система за поддръжка може да ви помогне да се справите. В болницата ще трябва да общувате с медицинския екип за това, което е причинило инсулта. Ще трябва да обсъдите и възможностите за лечение и как да предотвратите бъдещи инсулти.
По време на възстановяването някои от вашите задължения за грижи могат да включват:
- оценка на възможностите за рехабилитация
- организиране на транспорт до рехабилитация и назначения на лекар
- оценка на възможностите за дневна грижа за възрастни, асистиран живот или дом за престарели
- организиране на домашни здравни грижи
- управление на финансите и юридическите нужди на оцелелия от инсулт
- управление на лекарства и диетични нужди
- извършване на домашни модификации за подобряване на мобилността
Дори и след като са изпратени вкъщи от болницата, оцелелият от инсулт може да има продължаващи трудности в речта, мобилността и познавателните способности. Те също могат да бъдат инконтиненти или ограничени до леглото или малка площ. Като техен болногледач може да се наложи да им помогнете за лична хигиена и ежедневни задачи като хранене или общуване.
Не забравяйте да се грижите за вас във всичко това. Не можете да се грижите за любимия човек, ако сте болен или прекалено напрегнат. Помолете приятели и членове на семейството за помощ, когато имате нужда от това, и се възползвайте от редовните грижи за отдих. Яжте здравословна диета и се опитвайте да получавате пълноценна почивка всяка вечер. Вземете редовни упражнения. Ако се чувствате претоварени или депресирани, потърсете лекар за помощ.
перспектива
Прогнозата за преживял инсулт е трудно да се предвиди, защото зависи от много неща. Колко бързо е лекуван инсулта е от решаващо значение, така че не се колебайте да получите спешна помощ при първите признаци на инсулт. Други медицински състояния като сърдечни заболявания, диабет и кръвни съсиреци може да усложнят и удължат възстановяването на инсулта. Участието в процеса на рехабилитация също е от ключово значение за възстановяване на мобилността, двигателните умения и нормалната реч. И накрая, както при всяко сериозно заболяване, положителното отношение и окуражаващата, грижовна система за подкрепа ще изминат дълъг път в подпомагането на възстановяването.
