Превенция на ХИВ
Познаването на рисковете, свързани със секса и избора на най-добрите варианти за превенция, е винаги важно. Рискът от заразяване с ХИВ и други инфекции, предавани по полов път (ПППП) е по-голям при мъжете, които правят секс с мъже, отколкото при други хора.
Рискът от заразяване с ХИВ и други ППИ намалява чрез информиране, често тестване и предприемане на превантивни мерки за секс, като например използването на презервативи.
Бъди информиран
Важно е да разберете рисковете от участие в сексуална активност с други мъже, за да се предпазите от заразяване с ХИВ.
Поради разпространението на ХИВ сред мъжете, които правят секс с мъже, е по-вероятно тези мъже да срещнат партньор с ХИВ в сравнение с други хора. Все пак предаването на ХИВ може да се случи независимо от сексуалността.
ХИВ
Според Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC) 70 процента от новите ХИВ инфекции в САЩ се появяват сред мъже, които правят секс с мъже. Въпреки това, не всички от тези мъже осъзнават, че са се заразили с вируса - CDC заявява, че един на всеки шест не знае.
ХИВ е хронично здравословно състояние, което може да се предава чрез сексуална активност или споделени игли. Мъжете в сексуални отношения с други мъже могат да бъдат изложени на ХИВ чрез:
- кръв
- сперма
- предсеменна течност
- ректална течност
Излагането на ХИВ възниква при контакт с течности в близост до лигавиците. Те се намират вътре в ректума, пениса и устата.
Хората, живеещи с ХИВ, могат да управляват състоянието си с антиретровирусни лекарства, приемани ежедневно. Проучванията показват, че човек, който се придържа към антиретровирусна терапия, намалява вируса до неоткриваеми нива в кръвта си, така че не може да предаде ХИВ на партньор по време на секс.
Хората с партньор, който има ХИВ, могат да изберат да използват лекарства като профилактика преди експозиция (PrEP), за да намалят шанса си да се заразят с вируса. Това лекарство се препоръчва и за тези, които са правили секс без презервативи или са имали STI през последните шест месеца. PrEP трябва да се приема ежедневно, за да е ефективен.
Има и лекарства за спешни случаи, които човек може да приеме, ако е бил изложен на ХИВ - например, е имал неизправност в презерватива или е споделил игла с някой, който има ХИВ. Това лекарство е известно като профилактика след експозиция или PEP. PEP трябва да започне в рамките на 72 часа след експозиция. Това лекарство е идентично с антиретровирусната терапия и затова трябва да се приема по същия начин, независимо дали е веднъж или два пъти на ден.
Други ППИ
В допълнение към ХИВ, други ППИ могат да се предават между сексуални партньори чрез полов акт или докосване на кожата около гениталиите. Както спермата, така и кръвта също могат да предават STI.
Има много STI, всички с различни характеристики. Симптомите невинаги могат да присъстват, което затруднява да се разбере кога човек е сключил заразяване със STI.
STI включват:
- хламидия
- гонорея
- херпес
- хепатит В и хепатит С
- човешки папиломен вирус (HPV)
- сифилис
Доставчикът на здравни грижи ще обсъди най-добрия начин на действие за лечение на STI. Управлението на STI варира в зависимост от условието. Наличието на нелекувана ППБ може да изложи на човек по-голям риск от заразяване с ХИВ.
Пробвайте
Важно е за мъжете, които са сексуално активни с други мъже, да се преглеждат често за ХИВ и други ППБ. Това ще им помогне да запазят здравето си и да избегнат предаването на някое от тези състояния на сексуален партньор.
CDC препоръчва редовно и поне веднъж годишно да се тествате за ППИ за ХИВ. Организацията също така насърчава всеки, който се занимава със сексуална активност с риск от излагане, да се тества по-често.
Незабавното лечение след диагностициране на която и да е STI може да предотврати или намали риска от предаването му на други хора.
Вземете превантивни мерки
Знанието за ХИВ може да помогне за насочване на сексуалния избор, но също така е важно да се вземат превантивни мерки, за да се избегне заразяване с ХИВ или други ППИ по време на секс.
Превантивните мерки включват:
- носенето на презервативи и използването на лубриканти
- разбиране на риска при различни видове секс
- защита срещу определени ППИ чрез ваксинация
- избягване на ситуации, които могат да доведат до лош сексуален избор
- познаване на статута на партньор
- приемане на PrEP
PrEP сега се препоръчва от Специалната група за превантивни услуги на САЩ за всички хора с повишен риск от ХИВ.
Използвайте презервативи и смазочни материали
Презервативите и смазочните материали са от съществено значение за предотвратяване на предаването на ХИВ.
Презервативите помагат да се предотврати предаването на ХИВ и някои ППИ, като блокират обмяната на телесни течности или контакт кожа-кожа. Презервативите, направени от синтетични материали като латекс, са най-надеждните. На разположение са и други синтетични презервативи за алергични към латекс.
Смазочните материали предпазват презервативите от счупване или неизправност. Използвайте само смазочни материали, които са направени от вода или силикон. Използването на вазелин, лосион или други вещества, произведени от масло като смазочни материали, може да доведе до счупване на презерватив. Избягвайте смазочни материали с ноноксинол-9. Тази съставка може да раздразни ануса и да увеличи вероятността от заразяване с ХИВ.
Разберете риска от различни видове секс
Познаването на риска при различните видове секс е особено важно за тези, които са загрижени за заразяване с ХИВ. Имайте предвид, че други ППИ могат да се предават чрез много видове секс, включително анален и орален секс и други, които не включват телесни течности.
За ХИВ-отрицателните хора това, че са на върха (партниращия партньор) по време на анален секс, може да намали шансовете за заразяване с ХИВ. Има по-малък риск от предаване на ХИВ чрез орален секс, но това не се отнася непременно за други ППИ. Въпреки че ХИВ не може да се предаде от сексуални актове, които не включват телесни течности, някои ППИ могат.
Да се ваксинира
Получаването на ваксинации срещу ИППШ като хепатит А и В и HPV също е превантивна възможност. Говорете с доставчик на здравно обслужване за тези ваксинации. Ваксинацията срещу HPV е достъпна за мъже на възраст под 26 години, въпреки че някои групи препоръчват ваксиниране до 40-годишна възраст.
Избягвайте определени социални ситуации
Важно е да избягвате определени социални ситуации или поне да сте особено наясно. Отравянето от употребата на алкохол или употребата на наркотици може потенциално да доведе до неправилен сексуален избор.
Знайте статуса на партньор
Хората, които знаят статуса на партньора си, могат да намалят шансовете им да се заразят с ХИВ или други ППБ. Извличането на тестове преди да се включите в сексуална активност също може да помогне в това отношение. Комплектите за домашно тестване са добра опция за бързи резултати.
Отвеждането
Мъжете, които правят секс с мъже, имат най-висок риск от заразяване с ХИВ, така че е особено важно те да знаят рисковете от сексуална активност, които не включват методи за предотвратяване на предаване на ХИВ. Редовните тестове за ИППШ и превантивни мерки по време на секс също могат да помогнат за поддържане на сексуалното здраве.
