Масло от шипка за петна и белези от акне: употреба, продукти и др

2024 Автор: Jesus Peterson | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 11:12

Ако купите нещо чрез линк на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Как работи това

Какво е масло от шипка?

Маслото от шипка е етерично масло, получено от растения от семейство Розоцветни. Тя върви под много имена, включително розово масло, масло от семе от шипка и шипка.

За разлика от розовото масло, което се извлича от розовите листенца, маслото от шипка се пресова от плодовете и семената на розовото растение. Въпреки че маслата се пресоват от различни части на растението, те съдържат подобни активни съставки и предлагат подобни ползи.

Маслото от шипка е пълно с подхранващи кожата витамини и есенциални мастни киселини. Прочетете нататък, за да научите как тези свойства могат да помогнат за лечение на акне и свързани белези, какво да вземете предвид, преди да добавите маслото към рутините, популярните си продукти и други.

Как работи?

Шипката е естествен източник на витамин С, мощен антиоксидант, който може да помогне за всичко - от неправилна пигментация до производство на колаген.

Не само витамин С може да помогне за намаляване на свързаното с акне възпаление, а ингредиентът на Powerhouse засилва производството на колаген и еластин, за да насърчи регенерацията на кожните клетки. Това може да помогне да се сведе до минимум появата на белези от акне и други области на хиперпигментация.

Ако искате най-много витамин С, който шипката може да предложи, пресни шипки от шипка (да, те са годни за консумация!) Са начинът да отидете. Голяма част от съдържанието на витамин С на растението се унищожава по време на обработката, така че маслата и добавките често съдържат добавен лабораторен витамин С.

Розовата шипка също съдържа голямо количество линолова киселина. Това е омега-6 мастна киселина. По-старите изследвания сочат, че хората, склонни към акне, имат по-ниски нива на линолова киселина, което променя производството на естествено масло (себум) на кожата.

Резултатът е гъст, лепкав себум, който може да запуши порите и да предизвика избухване на кожата. Увеличаването на нивата на линоловата киселина може да помогне за регулиране на производството на себум, като в крайна сметка минимизира вашите пробиви.

Витамин А - друга ключова съставка в маслото от шипка - може да засили тези ползи. Смята се, че витамин А намалява количеството себум, което кожата ви произвежда.

За какви видове акне работи?

Като се има предвид неговият противовъзпалителен характер, маслото от шипка може да има най-явно влияние върху възпалителното акне. Това включва:

• папули
• гнойни пъпки
• нодули
• кисти

Все още може да видите подобрения с невъзпалително акне или със запушени пори. Съдържанието на витамин А и линолова киселина в маслото помага за регулиране на производството на себум, което може да помогне за предотвратяване на образуването на черни точки и бели глави.

Маслото от шипка също може да помогне за намаляване на появата на белези. Едно проучване разкри, че линоловата киселина може да помогне за намаляване на хиперпигментацията при определени белези. Ако имате плоски, тъмноцветни белези, останали от старите пробиви на акне, тогава шипката може да помогне.

Ако имате депресирани белези от акне, шипка и други актуални лекарства няма вероятност да имат ефект. Но маслото от шипка е доказано ефективно за намаляване на обезцветяването и белезите.

Необходими са повече изследвания, за да се прецени как маслото от шипка повлиява белезите от акне, особено в сравнение с хидрохинона и други добре известни лекарства.

Безопасен ли е за всички типове кожа?

Маслото от локално шипка се счита за безопасно за повечето потребители. Не са известни указания за разликите в типа кожа.

Противно на общоприетото схващане, не е нужно да избягвате масла за лице, само защото имате мазна кожа. Много масла, като шипка, действат като стягащо, изсушавайки естествените масла и свеждайки до минимум появата на порите.

Ако имате чувствителна кожа, може да сте изложени на по-висок риск от реакция. Можете да определите своя индивидуален риск от реакция, като извършите тест за пластир преди употреба.

Как да използвате масло от шипка

Маслото от шипка се предлага както в локална, така и в добавка форма.

Помислете първо да използвате актуална шипка, за да видите как косата ви струва. Ако не видите подобрения след 6 до 8 седмици, консултирайте се с Вашия лекар дали добавките с шипка са подходящи за Вас.

Хората, които се съветват да не приемат добавки, като жени, които са бременни, обикновено могат да използват безопасно масло от шипка. Ако не сте сигурни кой сорт шипка е подходящ за вас, вашият лекар може да ви посъветва за употреба.

За най-добри резултати използвайте версията си от масло от шипка всеки ден или според указанията.

Нанесете локално масло от шипка

Няма ясен консенсус дали е най-добре да се използва шипка самостоятелно или заедно с други съставки.

Някои потребители твърдят, че ще искате да потърсите чисто етерично масло от шипка, но други казват, че е по-добре да използвате целеви продукт за борба с акне, който брои шипката сред неговите съставки.

Важно е да направите тест за кръпка, преди да добавите продукта си по избор към рутината си за грижа за кожата. Това ви позволява да видите как кожата ви ще реагира на продукта, като същевременно минимизира степента на евентуално дразнене.

За да направите тест за кръпка:

1. Нанесете продукт с размер на стотинка във вътрешността на предмишницата.
2. Покрийте областта с превръзка и я оставете на мира.
3. Проверете отново района след 24 часа. Ако не видите зачервяване, подуване или друго дразнене, продуктът трябва да е безопасен за използване на друго място.
4. Ако вашият тест за кръпка е успешен, можете да добавите продукта към рутината си.

Въпреки че как го използвате в крайна сметка се свежда до закупения от вас продукт, вероятно ще бъдете посъветвани да:

• Използвайте продукта два пъти на ден (сутрин и нощ) за най-добри резултати.
• Нанесете продукта върху цялото си лице. Шипката може да направи много повече от просто изсушаване на активен пробив, така че пропуснете лечението на място и нанесете върху цялото си лице.

Възможни странични ефекти и рискове

Някои хора могат да изпитат леко дразнене, когато използват локално шипка. Единственият начин да определите как ще реагира кожата ви е да направите тест за пластир преди първото си пълно приложение.

Ако имате чувствителна кожа, може да ви е полезно да разреждате масло от шипка с друго масло-носител. Въпреки че шипката по принцип е безопасна за прилагане, както е, разреждането на маслото в съотношение 1: 1 може да помогне за предотвратяване на дискомфорт.

Ако рутината ви за грижа за кожата вече съдържа продукти на базата на витамин А или С, е по-вероятно да изпитате дразнене. Получаването на твърде много от който и да е витамин може да бъде токсично и да доведе до хипервитаминоза.

Преустановете употребата и се консултирайте с Вашия лекар, ако получите неочаквано:

• промени в зрението
• виене на свят
• чувствителност към слънчева светлина
• гадене
• повръщане
• умора

Не трябва да използвате локално масло от шипка, ако сте алергични към шипки или други растения от семейство розоцветни.

Въпреки че маслото от шипка обикновено не представлява същите рискове като добавките от шипка, все пак трябва да се консултирате с Вашия лекар преди употреба, ако:

• Ти си бременна
• кърмиш
• имате хемохроматоза, таласемия, анемия или друго кръвно заболяване

Продукти

Уверете се, че сте направили тест за кръпка, преди да направите пълно актуално приложение на нов продукт.

Ако искате да се придържате към чисто масло от шипка, популярните опции включват:

• Обикновеното 100% органично студено пресовано розово масло от семена от шипки
• Органично сертифицирано органично масло от семена от шипка Kate Blanc

Ако искате да изпробвате продукт против борба с акне с добавени шипки, можете да помислите:

• Крем за лечение на акне с масло от чаено дърво
• Ексфолиращ почистващ препарат за гликолова киселина в тялото

Опитайте добавка с шипка

Добавките не са регулирани от Американската агенция по храните и лекарствата, така че трябва да купувате само от производители, на които имате доверие.

Ако имате нужда от препоръки, прочетете прегледите на продуктите и проучете техните марки, докато намерите нещо, което да отговаря на вашите нужди.

Повечето добавки сдвояват шипки от рози с друга подхранваща кожата съставка, като витамин С.

Винаги трябва да следвате инструкциите за дозиране, предоставени от производителя. Обща доза за комбинираните добавки е капсула веднъж дневно с 1000 милиграма (mg) витамин С и 25 mg шипка.

Можете също така да пиете чай от роза на бедрата, за да допълвате вашата орална добавка.

Възможни странични ефекти и рискове

Когато се приемат според указанията, добавките от шипка се считат за безопасни за временна употреба. Това означава да приемате не повече от 2500 mg шипка на ден до 6 месеца наведнъж.

Ако вашата добавка съдържа други съставки, като витамин С, консултирайте се с вашия лекар за дозировката. Възможно е да се консумират витамини на опасни нива.

Прекратете употребата и вижте вашия лекар, ако имате опит

• коремни спазми
• диария
• главоболие
• умора
• гадене
• повръщане

Трябва да поговорите с Вашия лекар преди употреба, ако приемате:

• желязо добавки
• добавки с витамин С
• аспирин, варфарин или други разредители на кръвта
• естрогени
• литий
• флуфеназин

Трябва също да поговорите с Вашия лекар преди употреба, ако:

• Ти си бременна
• кърмиш
• имате хемохроматоза, таласемия, анемия или друго кръвно заболяване

Не трябва да приемате добавки за шипка, ако сте алергични към шипка или други растения от семейство Розоцветни.

Продукти

Винаги трябва да се консултирате с Вашия лекар, преди да добавите добавка към рутината си. Те могат да обсъдят вашия индивидуален риск от странични ефекти и взаимодействие.

Обикновено можете да намерите добавки от шипка в местната аптека или магазина за натурални храни. Те също са достъпни чрез онлайн търговци на дребно.

Популярните опции включват:

• Nature's Way Витамин С с шипка
• Nature made Витамин С с шипка от шипка
• Вива Naturals витамин С с биофлавоноиди и шипка

Долния ред

Можете да намерите чисто масло от шипка и други продукти в местния магазин за лекарства, магазин за здравословни храни или онлайн. Уверете се, че купувате продукти само от надеждни производители и следвайте всички инструкции за пакета.

Ако решите да опитате актуално масло от шипка, отделете време. Може да отнеме до 8 седмици, преди да започнете да забелязвате забележими ефекти.

Ако до този момент не виждате резултати - или ако искате да опитате добавки за перорално приложение - говорете с Вашия лекар. Те могат да отговорят на всякакви въпроси, които имате, и да обсъдят вашите възможности за лечение.