Ако купите нещо чрез линк на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Как работи това
Кафеният скраб е точно както звучи: скраб за кожата ви, направен от кафе основа. Докато липсват конкретни доказателства, кафените ексфолианти се рекламират в интернет и в списанията за красота като потенциални методи за лечение на естествен целулит.
Тези продукти са ценени както за съдържанието на кофеин, така и за антиоксиданти, което уж е добро за кожата, когато се прилага локално, но ефектите върху целулита не са толкова ясни.
Самият целулит се отнася до трапчините в кожата, които засягат повечето жени и някои мъже. Ямките се развиват, когато мастните тъкани под кожата ви се притискат към тъканите по-близо до повърхността на кожата.
Целулитът може да се появи навсякъде, но има тенденция да е най-разпространен в области, където има мастни тъкани, като дупето и бедрата.
След като имате целулит, е много трудно - почти невъзможно - да се отървете. Лечението обикновено се фокусира върху намаляване на външния вид на трапчинките. Скрабите за кафе може да ви помогнат да постигнете такива ефекти, но първо трябва да се консултирате с дерматолог.
Какво казва науката?
Предполага се, че скрабът за кафе помага за лечение на целулит по различни начини.
Смята се, че кофеинът в кафето може да помогне за разширяване на кръвоносните съдове и да намали появата на кожни трапчинки. Кожата може също да се стегне от стимулиращите ефекти на кофеина чрез подобряване на притока на кръв и елиминиране на излишната вода.
Кафето също е богато на антиоксиданти, за които се смята, че спомагат за насърчаване на цялостния по-здрав тонус на кожата. Те включват феноли, химически вещества на растителна основа, за които се смята, че отблъскват свободните радикали в тялото.
Друго предимство на кафеения скраб са естествените ексфолиращи ефекти от самите основания за кафе. Подобно на други ексфолиращи ексфолианти, това може да помогне за премахване на мъртвите кожни клетки и да даде по-гладък, по-равномерен вид на кожата. Докато самото ексфолиране не може да се отърве от целулита, такива ефекти могат да намалят появата му.
Масажиращото действие може също да помогне: според Американското дружество за дерматологична хирургия, масажите могат да подпомогнат лимфен дренаж и разтягане на кожна тъкан за подобряване на външния вид на целулита.
Все пак липсват цялостните изследвания на скрабите за кафе.
Вместо това, наличните проучвания и прегледи са насочени към лечение на целулит чрез кофеин и други съставки.
Един такъв преглед установява, че в комбинация с ретинол, карнитин и други съставки е установено, че кофеинът увеличава дебелината на епидермиса (най-горния слой на кожата). Подобни ефекти са постигнати с козметичен продукт, съдържащ кофеин, но не и кафето в частност.
Подобно проучване на друг козметичен крем, съдържащ кофеин, води до намален целулит и обиколка. Отново нямаше кафе в продукта.
Докато горните изследвания показват потенциала на кофеина при лечение на целулит, са необходими повече клинични изпитвания.
Никое проучване досега не е разгледало ефекта на кафеените ексфолианти, по-специално, при лечението на целулит.
Как се използва
За да използвате кафе скраб, първо комбинирайте кафената основа с гореща вода. Смесете и продължете да добавяте повече от всяка съставка, ако е необходимо, докато постигнете желаната дебелина. Ако имате суха кожа, може да помислите да добавите малко количество кокосово или зехтин към сместа.
Никога не смесвайте с използвана кафе основа от вашата машина за кафе - те вече са повредени. За да спечелите потенциалните ползи от кофеина, вие също искате да сте сигурни, че сте избрали традиционно кафе, а не безкаф.
След това нанесете скраба върху чиста кожа. Нежно масажирайте проблемните зони с върховете на пръстите си, без да го втривате. Можете също да използвате мека кърпа или четка за суха кожа, ако намерите пастата прекалено разхвърляна за пръстите и ноктите.
След масажиране в продължение на няколко минути, изплакнете чисто. В идеалния случай искате да завършите този процес под душа, за да предотвратите неразположения и петна от основата за кафе.
Ако не сте готови да направите свой собствен скраб за кафе у дома, можете също да опитате готови за употреба кафе скраби, създадени специално за целулит. Следвайте всички инструкции на продукта и прекратете употребата, ако забележите някакви обриви или други признаци на чувствителност към продукта.
За най-голяма полза искате да използвате скраба за кафе няколко пъти седмично. Това е същото правило, което се прилага за други ексфолианти, маски и други подобни.
Редовната употреба може да отнеме и няколко седмици или повече, за да видите значителни резултати. След това време може да помислите за дерматолог, ако не видите подобрения в целулита си.
Трябва ли да опитате?
Кафените ексфолианти са модерна форма на лечение на целулит с много потребители, които дават положителни резултати. Все пак не е ясно дали ползите са обвързани с кафето или с ексфолиращото действие от скраба. Други може да не виждат никакви разлики в своя целулит.
Тъй като няма налични научни изследвания, които да подкрепят каквито и да било твърдения относно кафе ексфолианти и целулит, ще искате да ги използвате с предпазлив оптимизъм.
Също така, както при други лечения на кожата, всички резултати вероятно ще изчезнат, след като спрете да ги използвате.
Може да искате да обсъдите с Вашия лекар други методи за намаляване на целулита, като упражнения.
