Resumen
Los escalofríos (temblores) son causados por la alteración rápida entre las contracciones de los músculos y la relajación. Estas contracciones musculares son una forma en que tu cuerpo intenta calentarse cuando tienes frío.
Con frecuencia, aunque no siempre, los escalofríos se relacionan con la fiebre. Algunas veces, aparecen antes de la fiebre, especialmente si esta es causada por una infección. В продължение на ocasiones, ocurren sin que aumente la temperature. Los escalofríos pueden ser groves o no, odvisiendo de la causa subyacente.
7 кауза
Los escalofríos sin fiebre pueden ser causados por varias afecciones.
1. Exposición al frío
Puedes експериментатор escalofríos cuando estás en un lugar muy frío, como el océano o una piscina, o afuera en un día fresco. También te pueden dar escalofríos si tu ropa se moja. Puedes sentir escalofríos cuando estás adentro también, si el aire acondicionado está demasiado frío o la calefacción no está suficientemente alta.
A medida que el cuerpo humano envejece, le resulta más difícil, incluso en los adultos mayores sanos. Trastornos médicos como диабет и enfermedades cardíacas pueden empeorar el problema.
Estos tipos de escalofríos suelen desaparecer tan pronto como tu cuerpo se caliente. Sin embargo, si eksperimentals temblores continuos cuando има estado expuesto a frío intenzivo, es poible que hayas desarrollado complicaciones como hipotermia o congelamiento, que pueden ser groves.
Otros síntomas de estas condiciones pueden incluir:
- entumecimiento
- cambios en el color de piel
- dificultad para hablar
- сомноленсия екстрем
- picazón o sensación de ardor, specialmente en los dedos de la mano y los pies, oídos o nariz
- ampollas
Busca ayuda médica inmediata si sospechas que tienes hipotermia o congelamiento.
2. Efectos secundarios del medicamento
Los escalofríos sin fiebre pueden aparecer por tomar ciertos medicamentos o combinación de medicamentos. También pueden aparecer si tomas la dosis increcta de un Medicamento de venta libre, suplemento de hierbas o medicamento con receta médica.
Siempre lee la información sobre los posibles efectos secundarios incluida en el empaque del medicamento. Това е най-доброто от лекарствата, за да се използват лекарства, информация за лекарства и лекарства. Dependiendo de la gravedad, es posible que requieras atención médica.
3. Reacción a la Actividad física extrema
Correr una maratón u otras formas de deportes extremos que Requieren esfuerzo físico intenzio pueden causar cambios a tu temperature corporal central. Eso puede causar escalofríos.
Това е най-доброто за климата, за да се покаже, че температурите ще са най-добри:
- En temperatureras calientes, el agotamiento por calor y la deshidratación pueden causar esta reacción.
- En temperatureras frías, la hipotermia y la deshidratación pueden ser la causa.
Вътрешни касови касови съоръжения, различни от експериментите са включени:
- piel de gallina
- каламбре мускули
- mareos
- fatiga
- náuseas y vómitos
Puedes evitar los escalofríos por el ejercicio permaneciendo hidratado y vistiéndote adecuadamente para tus ejercicios. Разгледайте evitar los ejercicios durante las horas más frías o más calurosas del día y también limitar la duración de Actividades intenzias.
Hidratarte и регреса на температурата на ранго нормални suelen ser suficientes para eliminator tus síntomas.
Sin embargo, en algunos casos, es posible que necesites líquidos intravenosos para tratar la afección.
4. Hipotiroidismo (tiroides hipoactiva)
Una tiroides hipoactiva es una glándula tiroidea que не произвежда suficientes хормони necesarias para regular la tasa metabólica o mantener buena salud en general. Este trastorno puede ocasionar un aumento en la sensibilidad al frío, causando escalofríos.
Los síntomas adicionales relacionados con el hipotiroidismo incluyen:
- hinchazón en la cara
- aumento необяснимо de peso
- resequedad en la piel, uñas y cabello
- debilidad, dolor o rigidez muscular
- depresión o sensación de tristeza
- problemas de memoria
- estreñimiento
El hipotiroidismo se diagnostica a través de un análisis de sangre. Es una afección que se puede tratar y uobičamente requiere medicamento diario.
5. Хипоглукемия
La hipoglucemia aparece si los niveles de azúcar en la sangre están anormalmente bajos. Si tienes диабет, puede ser una señal de que debes ajustar tu medicamento o dieta. Тамбиен е възможен експериментатор на хипоглукемия при диабет.
La hipoglucemia requiere tratamiento inmediato para regresar los niveles de azúcar en la sangre al valor normal. Uno de los síntomas de la hipoglucemia es una sensación de temblor o debilidad muscular, que pueden parecerse a los escalofríos. Otros síntomas de esta afección incluyen:
- sudoración
- irritabilidad
- palpitaciones del corazón
- sensación de hormigueo alrededor de la boca
- объркване
- convulsiones
- visión borrosa
6. Desnutrición
La desnutrición ocurre cuando tu cuerpo carece de los nutrientes necesarios. Есто puede suceder debido al poco acceso a alimentos nutritivos, un trastorno subyacente que afecta la capacidad de tu cuerpo de absorber los nutentes adecuadamente o un trastorno alimenticio, como la anorexia. Sin el equilibrio correcto de nutritionentes, tu cuerpo no puede funcionar adecuadamente.
Otros síntomas de desnutrición incluyen:
- умора o сомноленция
- debilidad
- dificultad para koncentrarse
- piel pálida
- sarpullidos
- palpitaciones del corazón
- sensación de desmayo o mareo
- hormigueo o entumecimiento de las articulaciones o extremidades
- en las mujeres, falta de períodos, ciclos menstruales обилен o infertilidad
Habla con tu médico si sospechas que tienes desnutrición. Esta es una afección grob que puede ocasionar усложнения si no se sam recibe tratamiento.
7. Reacción emocional
Puedes tener escalofríos si tienes una reacción emocional fuerte o intenziva a una situación. Las емоciones que podrían ocasionar escalofríos incluyen temor o ansiedad.
Los escalofríos también pueden ser ocasionados por izkuencias que te afectan profundamente de manera positiva, como escuchar música o un diskcurso inspirador.
Algunas разполага с есто се ле conoce como „algo electrizante“. Suele conocerse como una sensación „electrizante“. Este tipo de reacción emocional puede ser causada por mecanismos neurobiológicos que activan la liberación de dopamina, un neurotransmisor.
Cuándo buscar ayuda
Los escalofríos sin fiebre pueden ser groves si eksperimentas congelamiento o hipotermia. Estas afecciones pueden convertirse rápidamente en una Emergencia médica que Requiere intervención o atención inmediata.
Otras condiciones que pueden causar escalofríos, como hipotiroidismo, requieren asistencia médica, pero es poible que no requieran una visita a la sala de Emergencias. Si tienes síntomas de esta afección tiroidea, haz una cita con tu médico y pregúntale acerca de hacer un análisis de sangre para un diagnóstico.
Si tienes síntomas de hipoglucemia, pero no te han diagnosticado con diabetes, comunícate con tu médico o llama a tu servicio médico de Emergencia local de inmediato. Si tienes síntomas de diabetes e hipoglucemia que no mejoran con el tratamiento casero, busca asistencia médica de inmediato.
Remedios caseros
Si tienes диабет y tus escalofríos son causados por la hipoglucemia, toma una tableta de glucosa, si tienes. Puedes comprarlas aquí. Otras formas de equilibrar tus niveles de azúcar incluyen tomar jugo de naranja o soda regular, o comer unos dulces.
Si tus escalofríos son causados por el frío extremo, asegúrate de secarte, si estás mojado. Abrígate y asegúrate de cubrir tu cabeza, manos y pies para que puedas capturar y mantener tanto calor corporal como sea poible. Sumergirte en un baño tibio también puede ayudar aliviar los escalofríos causados por frío extremo. Solo asegúrate de ponerte ropa abrigada y seca después de terminar de bañarte.
Si tus escalofríos no desaparecen rápidamente, habla con tu médico sobre otros tratamientos que podrían ayudar.
Pronóstico
Con frecuencia, los escalofríos sin fiebre pueden tratarse con tratamientos caseros o modificando ciertos comportamientos, como cambiar tu rutina de ejercicios. También pueden ser una señal de una afección médica que requiere tratamiento.
Habla con tu médico si tienes escalofríos que no desaparecen o si eksperimentals regularmente escalofríos неизясними.
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