Кал от Мъртво море: Ползи за кожата и цялостното здраве

2024 Автор: Jesus Peterson | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 11:12

Преглед

Мъртво море е езеро със солена вода в Близкия изток, граничещо с Израел и Западния бряг на запад и Йордания на Изток. Географските особености на Мъртво море - включително факта, че езерото е на най-ниското морско ниво на всяко водно тяло на земята и е заобиколено от планини - прави околните тиня и кал богати на уникална комбинация от минерали като магнезий, натрий, и калий.

Хората използват кал от Мъртво море за лечение на здравословни състояния, вариращи от псориазис до болки в гърба. Голяма част от изследванията подкрепят твърденията, че калта от Мъртво море може да облекчи болката, да намали възпалението и др.

1. Помага за подобряване на псориазис

Калта от Мъртво море може да се прилага като компрес при псориазис. Изследователите са установили, че високите концентрации на сол и други химически съединения в калта могат да се използват за ефективно лечение на псориазис.

Използването на кал от Мъртво море като кален компрес в области, където е вашият псориазис или псориатичен артрит, може да намали симптомите и да облекчи болката, причинена от възпалението.

2. Намалява примесите на кожата

Ако имате суха кожа, опитайте маска от кал от Мъртво море. Калните маски могат да действат за премахване на примеси и мъртва кожа по тялото ви.

Допълнително предимство на калта от Мъртво море е, че солта и магнезият в нея могат да подобрят функционалността на кожата ви, като я направят по-добра бариера и по-еластична. Солта от Мъртво море също е показана като лечение за подобряване на кожата.

3. Осигурява облекчение при артрит

В един по-стар експеримент, нагрятите кални пакети се прилагат върху крайниците на хора с артрит в продължение на 20 минути, веднъж на ден, в продължение на период от 2 седмици. Това проучване използва кал от Мъртво море и хората забелязаха значително намаляване на симптомите на артрит, продължило до три месеца.

Хората с възпалителен артрит, като ревматоиден артрит или псориатичен артрит, са по-склонни да изпитат тази полза.

4. Помага за успокояване на хроничната болка в гърба

Данните от проучване от 2014 г. сочат, че компрес от кал от Мъртво море, прилаган пет пъти седмично в продължение на три последователни седмици, доведе до значително подобрение на симптомите при хора с хронична болка в долната част на гърба. Все още са необходими допълнителни изследвания с по-голям размер на извадката, за да се потвърдят тези констатации.

5. Помага за лечение на акне

Калта от Мъртво море е тествана и е доказано, че има антимикробно действие върху щамове бактерии, които живеят върху човешката кожа. Тъй като свръхрастежът или наличието на определени бактерии може да доведе до акне, възможно е това да е причината калта от Мъртво море да се използва за лечение на пробиви още от библейски времена.

Използването на кал от Мъртво море в кална маска или получаване на кремове и лосиони за лице, които съдържат кал от Мъртво море, може да ви помогне да имате по-малко пробиви.

Рискове и странични ефекти

Калта от Мъртво море трябва да се използва само външно. Консумирането на халба от Мъртво море в големи количества може да има токсичен ефект.

Има някои хора, които имат чувствителност на кожата към метали, като никел и хром. Тъй като в калта от Мъртво море понякога могат да се открият микроелементи на някои метали, хората с тази чувствителност може да искат да избегнат използването на кал от Мъртво море като локално лечение или домашно средство. Но изследванията показват, че повечето хора със здрава кожа не трябва да се притесняват от използването на кал от Мъртво море на кожата си.

За вкъщи

Калта от Мъртво море не е заместител на лекарства с рецепта при диагностицирани състояния. Но това е много нискорисков начин за лечение на някои състояния, засилване на здравето на кожата и е безопасен за повечето хора.

Доказано е, че калта от Мъртво море има антимикробни и противовъзпалителни свойства, които я правят полезна в опаковките с кал и козметиката. Ако се притеснявате от чувствителност, консултирайте се с вашия лекар или дерматолог, преди да използвате продукт с кал от Мъртво море. Винаги не забравяйте да тествате малка площ от кожата си, преди да приложите нов продукт.