Какво е суха кашлица?
Кашлицата е рефлекторно действие, което изчиства дихателните ви пътища от дразнители и слуз. Има два вида кашлица: продуктивна и непродуктивна. Продуктивната кашлица произвежда храчки или слуз, изчиствайки я от белите дробове. Непродуктивната кашлица, известна още като суха кашлица, не произвежда храчки или слуз.
Много неща - от алергии до киселинен рефлукс - могат да причинят суха кашлица. В някои случаи няма очевидна причина.
Независимо от причината, продължаващата суха кашлица може сериозно да повлияе на ежедневния ви живот, особено ако е по-лоша през нощта.
Продължете да четете, за да научите повече за възможните причини за суха кашлица и начините за намиране на облекчение.
Чести причини
астма
Астмата е състояние, при което дихателните ви пътища набъбват и се стесняват. Кашлицата, свързана с астмата, може да бъде както продуктивна, така и непродуктивна, но те често са непродуктивни.
Кашлицата е често срещан симптом на астма, но обикновено тя не е най-изявената. Въпреки това, има вид астма, наречена вариант на кашлица астма (CVA), която включва хронична суха кашлица като основен симптом.
Други симптоми на астма могат да включват:
- хрипове
- недостиг на въздух
- стягане или болка в гърдите
- проблеми със съня поради хрипове или кашлица
- пристъпи на кашлица или хрипове
- свистящ звук при издишване
Дългосрочното лечение на астма често включва лекарства с продължително действие като инхалаторни кортикостероиди, като:
- флутиказон (Flovent)
- триамцинолон (Azmacort)
- будезонид (пулмикорт)
Лекарствата с кратко действие, използвани за лечение на случайни пристъпи на астма, включват бронходилататорни инхалатори като албутерол (Proventil, Ventoline). Те също могат да бъдат част от дългосрочен план за лечение. Разберете кой тип лечение е най-подходящ за вас.
Гастроезофагеална рефлуксна болест
Гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ) е вид хроничен киселинен рефлукс. Това се случва, когато стомашната киселина редовно се влива обратно в хранопровода, който свързва устата ви със стомаха. Стомашната киселина може да раздразни хранопровода ви и да задейства кашличния ви рефлекс.
Други симптоми на ГЕРБ:
- киселини в стомаха
- болка в гърдите
- регургитация на храна или кисела течност
- усещане за бучка в задната част на гърлото
- хронична кашлица
- хронична болка в гърлото
- лека дрезгавост
- затруднено преглъщане
Повечето хора намират облекчение от ГЕРБ чрез комбинация от промени в начина на живот и безрецептурни (OTC) киселинни редуктори като омепразол (Prilosec) и лансопразол (Prevacid). Можете също да опитате тези домашни лекарства за киселинен рефлукс и ГЕРБ.
Постназална капка
Постназалната капка се отнася до допълнителна слуз, която капе надолу в гърлото. Когато имате настинка или сезонни алергии, мембраните в носа ви реагират, отделяйки повече слуз от обичайното. За разлика от нормалната (здрава) слуз, тази слуз е водниста и хрема, така че лесно капе надолу по гърба на гърлото.
Постназалната капка може да гъделичка нервите в гърба на гърлото, като предизвиква кашлица.
Други симптоми на постназална капка включват:
- възпалено гърло
- усещане за бучка в задната част на гърлото
- проблеми с преглъщането
- хрема
- кашлица през нощта
Лечението на постназалната капка ще зависи от това, което го причинява. Обикновено това е резултат от алергии, бактериална инфекция или вирус.
Независимо от основната причина, парата от горещ душ или чайник може да ви помогне да изчистите синусите си. А физиологичен спрей за нос или нети саксия също могат да помогнат за отделянето на допълнителна слуз.
Вирусна инфекция
Когато се заразите с един от многото вируси, които причиняват обикновената настинка, вашите краткотрайни симптоми обикновено траят по-малко от седмица. Не е рядкост обаче кашлицата да се задържи дълго след като другите ви симптоми се подобрят.
Тези кашлици след настинка обикновено са сухи и могат да продължат до два месеца. Обикновено те са резултат от дразнене в дихателните ви пътища, което често е прекалено чувствително след вирусно заболяване.
Този тип кашлица се лекува трудно и често изисква време и търпение. Кашлицата само увеличава дразненето в дихателните ви пътища, така че опитайте да използвате пастилки за гърло и топли течности, за да успокоите гърлото си. Това може да помогне за намаляване на кашлицата ви, давайки шанс на дихателните пътища да се излекуват.
По-рядко срещани причини
Дразнещи околната среда
Във въздуха има много неща, които могат да раздразнят дихателните ви пътища, включително дим, замърсяване, прах, плесен и прашец. Химическите частици, като серен диоксид или азотен оксид, също могат да причинят проблеми. Дори чистият въздух, който е твърде сух или твърде студен, може да причини суха кашлица за някои хора.
Ако живеете в сух климат, опитайте да използвате овлажнител, за да добавите малко влага към въздуха в дома си.
Пазарувайте овлажнители.
АСЕ инхибитори
АСЕ инхибиторите, като еналаприл (Vasotec) и лизиноприл (Prinivil, Zestril), са лекарства, отпускани по лекарско предписание, които лекуват различни състояния, включително високо кръвно налягане.
Един от най-честите странични ефекти на АСЕ инхибиторите е хронична суха кашлица. Според Harvard Health около 20 процента от хората, приемащи АСЕ инхибитори, изпитват суха кашлица.
Магарешка кашлица
Магарешка кашлица, която се нарича още коклюш, е много заразно състояние, което причинява силна суха кашлица. Това е последвано от висок звук, в който вдишвате. Той може лесно да се обърка за обикновена настинка в ранните си стадии, но в крайна сметка причинява неконтролируеми пристъпи на кашлица.
Магарешка кашлица беше често срещана детска болест, но сега повечето деца са ваксинирани срещу нея. Днес е по-често при деца, прекалено малки, да са завършили ваксинациите си или при тийнейджъри и възрастни, чийто имунитет е намалял извънредното време.
Свит бял дроб
Свит бял дроб, известен още като пневмоторакс, се случва, когато белият ви дроб изведнъж се изпусне. Може да се случи самостоятелно или в отговор на нараняване на гърдите. По-често се среща при хора с основно белодробно заболяване.
Освен суха кашлица, свит бял дроб може да причини и внезапна болка в гърдите и задух.
Рак на белия дроб
Въпреки че не е вероятно, понякога продължаващата суха кашлица може да е признак на рак на белия дроб. Кашлицата, свързана с рак на белия дроб, обикновено не отшумява и може да се промени с течение на времето. Например, кашлицата ви може да стане по-болезнена или да има различен звук. Други възможни симптоми на рак на белия дроб включват:
- кашлица кръв, дори малко количество
- недостиг на въздух
- болка в гърдите
- хрипове
- дрезгавост
- необяснима загуба на тегло
Ако сухата ви кашлица е придружена от някой от тези симптоми, свържете се с вашия лекар. Особено ако пушите или имате фамилна анамнеза за рак на белия дроб.
Сърдечна недостатъчност
Сърдечната недостатъчност се случва, когато сърдечният ви мускул не изпомпва кръв толкова добре, колкото трябва. По-често се среща при хора със заболявания като коронарна болест и високо кръвно налягане, което може да намали способността на сърцето ви да изпомпва ефективно кръвта. Устойчивата, суха кашлица е един симптом на сърдечна недостатъчност. Въпреки това, тя може да причини и кашлица, при която се образува пенеста бяла или розово оцветена слуз.
Други симптоми на сърдечна недостатъчност включват:
- недостиг на въздух, който може да бъде внезапен или тежък
- умора и слабост
- бърз или нередовен сърдечен пулс
- подуване в краката, глезените и стъпалата
- липса на апетит или гадене
- подуване на корема
- задържане на течности
- проблеми с концентрацията
Как мога да се отърва от него?
Сухата кашлица може да бъде трудна за лечение. След като дихателните ви пътища станат прекалено чувствителни, те лесно се дразнят от кашлица, създавайки порочен цикъл. Има няколко неща, които можете да направите за облекчение, независимо какво причинява вашата кашлица.
Опитвам:
- смучене на таблетки за гърло, за да овлажнява и успокоява раздразнената тъкан в гърлото
- приемате извънборсови средства за кашлица, като декстрометорфан (Робитусин), за да потиснете кашличния си рефлекс
- добавяне на мед към гореща напитка за успокояване на раздразнената тъкан в гърлото
Можете също да опитате тези седем природни средства за кашлица.
Долния ред
Сухата кашлица може да бъде досадна, особено когато изглежда да се влачи седмици наред. Ако започне да опустошава графика ви на сън, опитайте тези съвети, за да спрете кашлицата през нощта.
Ако не сте сигурни какво го причинява, работете с вашия лекар, за да разберете най-добрия курс на лечение. Междувременно комбинация от домашни средства и безрецептурни лекарства може да осигури известно облекчение.
