Точно както хората често имат запушени носове, те също могат да имат запушени уши по различни причини. Запушените уши могат да изрежат поради:
- твърде много ушна кал в евстахиевата тръба
- вода в ухото ви
- промяна в надморската височина (може да сте забелязали проблеми, когато летите)
- инфекции на синусите
- инфекции на средното ухо
- алергии
И децата, и възрастните получават запушени уши. Децата може да ги получат малко повече, особено когато имат настинки.
Начини за лечение на запушени уши
Има много различни начини за справяне с проблема със запушени уши. Някои включват лекарства, но други можете да правите с неща, които вероятно вече имате у дома.
В някои конкретни случаи може да се наложи да се консултирате с лекар относно получаването на рецепта.
Ето няколко съвета за отпушване на ушите. Първо, трябва да определите дали проблемът е средното ухо, зад тъпанчето или външното ухо - по-специално слуховия канал, където може да се натрупа ушна кал.
Съвети за запушено средно ухо
Валсалва маневра
Маневрата на Valsalva е по-известна като "пукане на ушите" и помага за отваряне на евстахиевите тръби.
Лесен начин да направите това е да запушите носа си и след това да издухате, като държите устните си затворени (това ще надуе бузите ви). Важно е да не издухате прекалено силно носа си, което може да доведе до проблеми с тъпанчето.
Тази процедура е полезна само когато има промени в налягането, като например промяна на височината. Той няма да коригира условията на излишната течност във вътрешното ухо.
Назален спрей или перорални деконгестанти
Назални спрейове и перорални деконгестанти могат да бъдат особено полезни при летене или ако имате задръстване на носа или синусите. Те често са по-ефективни като превантивно лечение.
Те се предлагат на гише. Купете тук спрейове за нос.
Съвети за запушено външно ухо
Минерално масло
Опитайте да капете минерално, маслиново или бебешко масло в запушеното си ухо.
Затоплете две до три супени лъжици от избраното от вас масло, но внимавайте да не стане прекалено горещо. Проверете го на ръката или китката, за да сте сигурни, че това е безопасна температура и не дразни кожата ви.
След това използвайте очна капачка, за да поставите една до две капки в ухото си. Дръжте главата си наклонена за 10 до 15 секунди. Правете това няколко пъти дневно в продължение на до 5 дни, докато блокирането изглежда по-добро.
Водороден пероксид или карбамид пероксид отик
Водородният пероксид или карбамид пероксидният отик също може да се капне в ухото ви. Комбинирайте първо пероксида с топла вода в купа. След това следвайте стъпките, за да го приложите, както бихте направили за маслото по-горе.
Вероятно ще изпитате някакъв фишинг - оставете го да правите това и дръжте главата си под ъгъл, докато спре.
Капки за уши без рецепта
Можете да вземете капки за уши онлайн или в местната аптека. Използвайте според указанията на опаковката.
Поливане на ухото
Напояването на ухото ви може да помогне, след като сте направили известен ход с блокирането. Може да се направи у дома.
Когато ушната кал омекне, напояването може да помогне за нейното промиване. За повече информация прочетете за напояването на ушите тук. Ако сте готови, пазарувайте онлайн, за да започнете.
Топъл компрес или пара
Опитайте да поставите топъл компрес върху ухото си или опитайте да вземете горещ душ. Душът може да ви помогне да влезете пара в ушния канал. Просто не забравяйте да престои поне 5 до 10 минути.
Бъдете внимателни
Важно е да запомните, че ухото е изключително чувствителна част от тялото. Повечето специалисти по ушите, носа и гърлото обикновено не инструктират пациентите да почистват ушите си редовно.
Ако го направите, важно е да бъдете внимателни и да използвате леко докосване. Лепенето на памучен тампон и въртенето му около всяка вечер може да изглежда като добър начин за лечение или предотвратяване на натрупването на ушна кал, но може да създаде проблеми за тази деликатна част от тялото.
Когато почиствате ухото си, уверете се, че използвате леко докосване и не поставяйте пръста си там. Когато миете ухото, просто използвайте топла, мокра кърпа от външната част.
Кога да прегледате лекар
Има много начини за лечение на проблеми със запушени уши у дома, но понякога виждането на медицински специалист може да помогне за ускоряване на процеса на възстановяване или поне по-ефективно да го стартира.
Например, както синусовите инфекции, така и инфекциите на средното ухо се възползват много от рецептата. Когато обмисляте дали да посетите лекар или не, помислете за другите си симптоми.
Ако изпитвате някое от следните неща, свържете се с лекар:
- загуба на слуха
- виене на свят
- болка в ушите
- звънещ звук
- изпразване
Тези неща не означава непременно, че нещо сериозно не е наред. Те могат просто да насочат вашия лекар към конкретен курс на действие.
Долния ред
Добрата новина е, че запушеното ухо, макар и да е неудобно, обикновено е доста лесно да се справите сами. Някои случаи могат да изискват малко медицинска намеса.
Запушеното ухо може да бъде разсейващо и досадно, така че желанието му да изчезне възможно най-бързо е разбираемо. Колко време отнема, може да варира в зависимост от това каква е основната причина и колко бързо решите да я лекувате.
Ушите, които са запушени от вода или налягане на въздуха, могат да се разрешат бързо. Инфекциите и натрупването на ушна кал може да отнеме до седмица, за да се изчистят.
При някои обстоятелства, особено при синусова инфекция, която ви се тресе трудно, може да отнеме повече от седмица. Получаването на ефективно лечение ще ви помогне да ускорите времето за възстановяване.
Прочетете тази статия на испански.
