Акне и сода за хляб
Акнето е често срещано състояние на кожата, което повечето хора изпитват през живота си. Когато порите ви се запушат от естествените масла на тялото ви, бактериите могат да се образуват и да причинят пъпки.
Акнето не е животозастрашаващо състояние на кожата, но може да повлияе на самочувствието, да предизвика дразнене на кожата и понякога е леко болезнено поради възпаление.
Обикновено се появяват акне по лицето, но може да се образуват неравности по шията, гърба и гърдите. За да предотвратят образуването на белези и допълнителни акне при акне, много хора използват естествени средства, които включват сода за хляб като лечение на кожата.
Предимства на сода за хляб
Сода за хляб или натриев бикарбонат е алкално вещество, полезно за управление на нивата на рН. Той помага за неутрализиране на киселинни вещества в и извън тялото. Тъй като содата за хляб понижава количеството киселина в стомаха ви, обикновено се използва за успокояване на разстроен стомах или за излекуване на лошо храносмилане.
Содата за хляб съдържа също противовъзпалителни и антисептични свойства. Това го прави идеална съставка в кремовете без рецепта за дразнене на кожата, ухапвания от бъгове и леки обриви.
Миенето на зъбите със сода за хляб или пасти за зъби на базата на сода може да помогне да намалите количеството на вредните бактерии в устата си и да избелите зъбите си. Освен това освежава дъха ви.
При разбиване на акне содата може да помогне за успокояване на възпалението и лека болка. Може да се използва като ексфолиант или да се добави към текущи лечения за акне, за да засили ефектите. Въпреки това, не се препоръчва за ежедневна употреба.
Опасности от използването на лечения за акне със сода за хляб
Лекарите и изследователите предлагат да се използват одобрени медицински средства за избухване на акне и други кожни състояния, дори ако е имало някои анекдотични истории за успех при употребата на сода за хляб.
Макар че има малко проучвания за ефектите на содата, конкретно върху кожата, тази съставка може да причини повече вреда, отколкото полза.
Някои странични ефекти от използването на сода за хляб върху кожата и лицето ви включват:
- пресушаване на кожата
- ранно начало на бръчки
- влошени пробиви от акне
- дразнене и възпаление на кожата
Това е така, защото содата за хляб може да попречи на нивото на pH на кожата.
PH скалата е от 0 до 14. Всичко над 7 е алкално, а всичко под 7 е кисело. PH 7,0 е неутрален.
Кожата е естествено кисел орган с pH от 4,5 до 5,5. Тази гама е здравословна - поддържа кожата овлажнена със здравословни масла, като същевременно защитава органа от бактерии и замърсявания. Разрушаването на тази мантия с киселинни pH може да има вредни странични ефекти, по-специално върху кожата.
Содата за хляб има рН ниво 9. Прилагането на силна алкална основа върху кожата може да я съблече от всички естествени масла и да я остави незащитена от бактерии. Това може да доведе до по-чувствителност на кожата към естествени елементи, като слънцето.
Постоянната употреба на сода за хляб върху кожата може да повлияе на това колко бързо кожата може да се възстанови и рехидратира.
Лечения за акне със сода за хляб
Въпреки че не се препоръчва широко, има няколко лечения със сода за хляб, които можете да използвате за акне. Поради алкалните му свойства са необходими само малки количества сода за хляб.
За всеки метод на лечение използвайте прясна кутия сода за хляб. Не използвайте кутия сода, която използвате за печене, или за дезодориране на вашия хладилник. Тези използвани кутии може да са взаимодействали с други вещества и химикали, които биха могли да бъдат вредни за вашата кожа.
Маска за лице или ексфолиант
За да премахнат мъртвите кожни клетки или да успокоят възпалението, някои хора включват сода за хляб в скраб за лице или маска.
След като използвате почистващ препарат за лице, смесете не повече от 2 ч.л. сода за хляб в малко количество топла вода, докато образува паста. Това може да се приложи с върха на пръстите ви и да се масажира в кожата ви.
Оставете го за не повече от 10 до 15 минути, ако се използва като маска за лице. Ако се използва като ексфолиант, изплакнете веднага след масажирането на сместа върху лицето си.
След двата вида употреба, веднага нанесете овлажнител за лице, за да не изсъхне кожата ви.
Не повтаряйте този метод повече от два пъти седмично.
Увеличете почистващия препарат за лице
Подобно на ексфолиантния метод на лечение, малко количество сода за хляб може да бъде включено във вашия режим, за да помогне за изчистване на акне.
За да увеличите силата на ежедневния си почистващ препарат за лице, смесете не повече от 1/2 ч.л. на сода за хляб в ръка с вашия препарат за почистване. Нанесете сместа върху лицето си и масажирайте нежно върху кожата си.
След като изплакнете лицето си, нанесете овлажнител за лице, за да предотвратите суха кожа и стягане. Продължете да използвате ежедневния си почистващ препарат, както е указано, но смесете в сода за хляб не повече от два пъти седмично.
Точково лечение
Друга често срещана техника за лечение е да се лекуват петна от акне, по-специално по лицето. За този метод направете паста със сода за хляб от не повече от 2 ч.л. от сода и вода. Нанесете сместа върху желаната зона или подутини и оставете да престои поне 20 минути.
Може да започне да се втвърдява или да се натрошава, но това е ОК. Не забравяйте да го изплакнете обилно и да нанесете овлажнител. Някои предполагат да оставите сместа за една нощ, но това може да увеличи риска от странични ефекти.
Долния ред
Содата за хляб е алкално вещество, което може да повлияе на pH баланса на кожата и да я остави незащитена.
Докато дългогодишните митове могат да кажат, че содата за хляб може да помогне да намалите акнето, дерматолозите не препоръчват това като метод за лечение. Вместо това се придържайте към одобрени медицински лечения за акне и продукти без рецепта.
Ако решите да използвате сода за хляб като естествено средство за лечение на акне, не забравяйте да ограничите излагането на кожата на веществото и след това използвайте овлажнител. Ако получите нередовни странични ефекти, болка или обриви, незабавно посетете дерматолог.
