Какво е отравяне на слънцето?
Слънчевото отравяне се отнася до случай на силно слънчево изгаряне. Тя възниква след като сте били изложени на ултравиолетови (UV) лъчи от слънцето за продължителен период от време.
Известен също като полиморфно светлинно изригване, отравянето на слънцето може да дойде в различни форми въз основа на вашата чувствителност към слънцето. За разлика от леко слънчево изгаряне, слънчевото отравяне обикновено изисква медицинско лечение за предотвратяване на усложнения.
Какви са симптомите на отравяне със слънце?
При отравяне на слънцето може първо да изпитате симптоми на редовно слънчево изгаряне. Симптомите на слънчево изгаряне могат да се появят в рамките на 6 до 12 часа след излагане на UV лъчи. Важно е да се прави разлика между симптомите на слънчев обрив, слънчево изгаряне и слънчево отравяне.
Слънце обрив
Слънчев обрив (слънчева алергия) се развива от излагане на слънце, слънчево отравяне или излагане на външни растения, като пащърнак. Понякога е наследствен. Получените симптоми на реакция на слънчева алергия изглеждат като широко разпространен червен обрив. Освен това е изключително сърбящ. Обривът може да развие малки подутини, които приличат на кошери.
Слънчевите алергии се появяват редовно от излагане на слънце и може да се нуждаят от редовно лечение от дерматолог. Слънчев обрив, който се развива от отравяне със слънце, е по-скоро изолирано събитие, което се нуждае от медицинска помощ.
Леко слънчево изгаряне
В случай на леко слънчево изгаряне може да почувствате зачервяване, болка и подуване. Слънчевото изгаряне в крайна сметка заздравява самостоятелно, въпреки че прилагането на гел от алое вера може да помогне за успокояване на кожата ви.
Понякога студена вана или обезболяващи без рецепта също могат да облекчат дискомфорта. В крайна сметка слънчевото изгаряне лекува самостоятелно без значителни усложнения.
Симптоми на отравяне на слънцето
От друга страна, слънчевото отравяне е значително по-лошо от леко слънчево изгаряне. В допълнение към обичайните симптоми, подобни на слънчево изгаряне, може да изпитате:
- мехури или лющене на кожата
- силно зачервяване и болка
- треска (а понякога и втрисане)
- дехидрация
- объркване
- гадене или повръщане
- главоболие
- виене на свят
- припадък
Какво причинява слънчево отравяне?
Терминът „отравяне на слънцето“може да бъде малко подвеждащ, тъй като предполага, че сте някак си отровен поради излагане на слънце. Отравянето на слънцето всъщност се отнася до силно изгаряне от излагане на UV лъчи. Това може да се случи от прекалено дълго време да сте навън на слънце, да не носите слънцезащитен крем или може би забравите да вземете допълнителни предпазни мерки, ако сте изложени на повишен риск от слънчево изгаряне.
Можете също така да сте изложени на повишен риск от отравяне със слънце, ако:
- имат светла кожа
- има роднини, които са имали рак на кожата
- приемат антибиотици
- приемайте орални контрацептиви
- използват някои билкови добавки, като жълт кантарион
- нанесете цитрусови масла върху кожата преди излагане на слънце
- живеят в регион, който е близо до екватора
- пребивават на голяма надморска височина (като планински райони)
- често плаж, тъй като слънчевата светлина се отразява по-интензивно от пясък и вода
- участвайте в редовни снежни дейности през зимата - слънцето отразява и снега
- използват алфа хидрокси киселини (AHAs), като химически пилинг
Как се диагностицира отравяне със слънце?
Ако смятате, че имате отравяне на слънцето, трябва веднага да видите лекар. Те могат да помогнат за осигуряване на лечение за предотвратяване на свързани усложнения, като увреждане на кожата и тежка дехидратация.
В някои случаи може да се наложи да отидете до спешното отделение, особено ако сте дехидратирани или имате грипоподобни симптоми, като треска или мускулни болки.
При оперативната медицина, вашият лекар ще провери вашите жизнени състояния, както и тежестта на слънчевото изгаряне.
Как се лекува отравяне със слънце?
Вашият лекар може да лекува слънчево отравяне с хладна вода или компреси. Прилагането на лосион върху кожата ви, докато е влажна, може да помогне на пилинг кожата да запази възможно най-много влага. Също така пиенето на течности може да помогне за попълване на влагата, изгубена от изключително сухата кожа.
Слънчевото отравяне може да се лекува и с:
- венозни (IV) течности за дехидратация
- стероидни кремове за болезнени мехурни слънчеви изгаряния
- орални стероиди за болка и подуване
- лекарства за болка по лекарско предписание, ако OTC версиите не предоставят облекчение
- локални антибиотици за предотвратяване на инфекция
Отравянето със слънце, когато се лекува своевременно, ще заздравее с течение на времето. В най-тежките случаи хората със слънчево отравяне могат да бъдат прехвърлени в отделението за изгаряне на болницата.
Може ли отравянето на слънцето да доведе до усложнения?
Ако не се лекува, отравянето на слънце може да доведе до потенциално животозастрашаващи усложнения. Дехидратацията се развива бързо, така че е важно да пиете вода или електролити, след като сте били на слънце.
Инфекцията също е възможност. Това може да се развие, ако кожата ви е пробита от надраскване при изгаряне или от пукане на мехури. За да предотвратите инфекция, оставете кожата си. Ако забележите някакви сочи или червени ивици, незабавно се обърнете към лекар. Това може да показва по-тежка инфекция, която евентуално се е разпространила в кръвообращението ви и може да имате нужда от перорални антибиотици.
Друго усложнение от отравяне със слънце може да не се появи, докато дълго след изгарянето, мехурите и болката са изчезнали. Хората, които изпитват тежки слънчеви изгаряния, са изложени на по-висок риск от развитие на преждевременни бръчки и кожни петна по-късно в живота. Вашият риск за рак на кожата също може да се увеличи.
Каква е перспективата за отравяне със слънце?
Отравянето от слънце е тежко усложнение на слънчевото изгаряне и може да се влоши, ако не го лекувате веднага.
Типично леко слънчево изгаряне заздравява в рамките на седмица. От друга страна, слънчевото отравяне може да отнеме напълно няколко седмици - всичко зависи от степента на увреждане на кожата ви.
Най-добрият начин за предотвратяване на слънчево отравяне е да се сведе до минимум излишното излагане на UV лъчи. Първо, трябва да носите слънцезащитен крем всеки ден, независимо от това дали е топъл, слънчев ден или студен облачен ден. Медицински център на университета Вандербилт препоръчва слънцезащитен крем с поне 30 SPF. Уверете се, че продуктът, който използвате, предпазва от UVA и UVB лъчи за най-голяма защита. Ще трябва да приложите отново слънцезащитния си крем, ако се потите или плувате - за предпочитане на всеки два часа в тези случаи.
Можете също да намалите прекомерното излагане, като носите шапки и готино памучно облекло. Също така, помислете за отсядане на закрито, когато слънчевите лъчи са най-високи: от 10:00 до 16:00
