Тами Кармона, 43етап 4, диагностицирана през 2013 г
Моят съвет към някой, който наскоро беше диагностициран, би бил да крещи, да плаче и да оставя всяка емоция, която изпитвате. Твоят живот току-що е направил 180. Имаш право да бъдеш тъжен, ядосан и уплашен. Не е нужно да обличате смело лице. Пусни го навън. След това, когато схванете новата си реалност, се образовайте и станете информирани. Ти си най-добрият защитник. Намерете група за подкрепа, тъй като това помага да се разговаря с други, които се занимават със същата диагноза. Най-важното е, на живо! Възползвайте се максимално от дните си „се чувствайте добре“. Излезте и направете спомени!
Сю Моган, 49етап 3, диагностициран през 2016 г
Когато ми поставиха диагноза, си казах, че наличието на един от най-често срещаните видове рак означава най-добрата перспектива за лечение и оцеляване. Изчакването на резултатите от сканирането беше една от най-трудните части, но след като разбрах какво имам, можех да се концентрирам върху получаването на лечение. Потърсих възможно най-много информация и съвети. Започнах блог, за да информирам семейството и приятелите си за напредъка ми. Това всъщност стана катарично и ми помогна да запазя чувството си за хумор. Поглеждайки назад, около година след диагнозата ми, не мога да повярвам, че съм преминал през всичко. Открих вътрешна сила, за която никога не знаех, че съществува. Моят съвет към всеки, който има скорошна диагноза, не се паникьосвайте, направете всичко една стъпка в даден момент и бъдете максимално позитивни. Слушайте тялото си и бъдете мили към себе си. В началото всичко може да изглежда много обезсърчително, но вие можете - и ще го получите.
Лорен Елмо, 45етап 1, диагностициран през 2015 г
Най-важният съвет, който имам за другите жени, е да намерят подкрепа от колегите розови воини. Само ние можем да се утешаваме и разбираме един друг и през какво преминаваме. Моята "розова страница" във Facebook (Голямото розово приключение на Лорен) има точно тази цел. Помислете да направите крачка назад и да станете свидетел на вашето пътуване. Бъдете отворени за получаване на любов и изцеление от другите и бъдете отворени за чудеса. Помислете как можете да го „платите напред“и помогнете на другите да преминат в тази битка. Бъдете и правете всичко в живота, за което сте мечтали да бъдете и правите. Бъдете фокусирани върху настоящето и пребройте своите благословии. Почитайте страховете си, но не им позволявайте да контролират или да се възползват от вас. Вземете здравословен избор и се грижете добре за себе си. Каквото и да правите, не мислете, че сте обречени или че молбата за помощ е слабост или бреме. Мислейки позитивно, оставайки в настоящето,а плащането му напред може да спаси живота ви. Обърнах се към своята креативност и духовност в най-мрачните си времена и това ме спаси. И това може да ви спести.
Рене Сенделбах, 39етап 4, диагностициран през 2008 г
Сигурно не забравяйте да го приемате по един ден наведнъж. Ако това ви се струва непосилно, отделете си час или дори минути наведнъж. Винаги не забравяйте да дишате своя път през всеки момент. Когато ми поставиха диагноза, погледнах целия процес пред себе си и това напълно ме изплаши. Но след като го пречупих на етапи, като например да премина през химиотерапия, операция и след това радиация, почувствах се повече в контрол. И до днес използвам този метод, живеещ с рак на етап 4 и вторичен рак на миелодиспластични синдроми. Няколко дни дори ми се налага да го разбивам допълнително, на час или по-малко в даден момент, за да не забравям да дишам и да преживея ситуация.
Mary Gooze, 66етап 4, диагностицирана през 2014 г
Моят съвет към наскоро диагностицирана жена е да се информирате и да бъдете защитник на себе си. Обучете се за вида на рака, който имате, и лечението на разположение. Приведете друг човек към вашите срещи, за да може той да запише всичко. Задайте въпроси на вашия лекар и намерете група за подкрепа. Намерете страст да се занимавате, като упражнения, писане или занаятчийство - всичко, с което да се занимавате и да не сте фокусирани върху рака всеки ден. Живейте живота докрай!
Ан Силберман, 59етап, диагностициран през 2009 г
Позволете си да скърбите и да почувствате загубите, като вашето бъдеще, вашето здраве и дори вашите финанси. Много е болезнено, но вие ще можете да се справите с него. Не забравяйте, че много от нас живеят много по-дълго сега. Метастатичният рак на гърдата е по-близо до превръщането в хронично, лечимо заболяване. Винаги вярвайте, че можете да живеете много години извън това, което казва старата статистика. Изминаха шест години от диагнозата ми и две години от последната ми прогресия. Справям се добре, без индикации, че нещата ще се променят към по-лошо. Целта ми тогава беше да видя по-малкия си син да завърши гимназия. Догодина той ще завърши колеж. Бъдете реалисти, но запазете надеждата жива.
Шели Уорнър, 47етап 4, диагностициран през 2015 г
Не позволявайте на рака да ви определи. Ракът на гърдата не е смъртна присъда! Лекува се като хронично заболяване и може да се поддържа дълги години. Най-важното нещо, което трябва да има, е позитивно отношение. Живейте всеки ден възможно най-добре. Работя, пътувам и правя всички неща, които бях правил преди да ми поставят диагноза. Не съжалявайте за себе си и моля, не слушайте хора, които идват при вас с теории за лечения за рак. Живей си живота. Винаги съм ял много добре, спортувал съм, никога не съм пушил и все пак се разболях. Живейте живота си и се наслаждавайте!
Никол Маклийн, 48етап 3, диагностицирана през 2008 г
Бях с диагноза рак на гърдата преди 40-ия си рожден ден. Подобно на повечето хора, аз мислех, че знам за болестта, но научих, че има много повече неща за разбиране. Можете да оставите „какво-ако“да ви свали или можете да възприемете различен начин на мислене. Все още нямаме лек, но докато си жив, трябва да живееш в настоящето. Ракът на гърдата ми разкри, че не живея и се радвам на живота си. Прекарвах много време, като исках нещата да са различни или да искам да съм различна. В интерес на истината бях добре. Не съм причинил рак на гърдата и не мога да определя дали ще имам рецидив в бъдеще. Но междувременно мога да правя това, което трябва да направя, за да се грижа за себе си и да се науча да се наслаждавам на живота, който имам. Ракът на гърдата е труден, но може да ви разкрие по-силно, отколкото сте наясно.
