Диабет при жените
Диабетът е група от метаболитни заболявания, при които човек има висока кръвна захар поради проблеми с преработката или производството на инсулин. Диабетът може да засегне хора от всяка възраст, раса или пол. Може да засегне хора с всеки начин на живот.
Между 1971 и 2000 г. смъртността на мъжете с диабет е спаднала, показва проучване на Annals of Internal Medicine. Това намаление отразява напредъка на лечението на диабет.
Но изследването също показва, че смъртността при жени с диабет не се е подобрила. Освен това разликата в смъртността между жените, страдащи от диабет, и тези, които не са се удвоили повече.
Смъртността е била по-висока сред жените, но се наблюдава промяна в половото разпределение на диабет тип 2, показващ по-висок процент при мъжете.
Констатациите подчертават как диабетът засяга различно жените и мъжете. Причините включват следното:
- Жените често получават по-малко агресивно лечение за сърдечно-съдови рискови фактори и състояния, свързани с диабет.
- Някои от усложненията на диабета при жените са по-трудни за диагностициране.
- Жените често имат различни видове сърдечни заболявания от мъжете.
- Хормоните и възпалението действат различно при жените.
Най-актуалните отчетени статистически данни от 2015 г. установяват, че в САЩ 11,7 милиона жени и 11,3 милиона мъже са диагностицирани с диабет.
Глобални доклади от Световната здравна организация (СЗО) от 2014 г. посочват, че е имало 422 милиона възрастни, живеещи с диабет, спрямо 108 милиона, докладвани през 1980 г.
Симптоми на диабет при жените
Ако сте жена с диабет, може да изпитате много от същите симптоми като мъжа. Някои симптоми обаче са уникални за жените. Разбирането на повече за тези симптоми ще ви помогне да идентифицирате диабет и да получите лечение рано.
Симптомите, характерни само за жените, включват:
1. Вагинални и орални дрождови инфекции и вагинална млечница
Свръхрастежът на дрожди, причинен от гъбата Candida, може да причини вагинални дрождови инфекции, орални дрождови инфекции и вагинална млечница. Тези инфекции са често срещани при жените.
Когато инфекцията се развие във вагиналната област, симптомите включват:
- сърбеж
- болезненост
- вагинално течение
- болезнен секс
Оралните дрождови инфекции често причиняват бяло покритие на езика и вътре в устата. Високите нива на глюкоза в кръвта задействат растежа на гъбичките.
2. Уринарни инфекции
Рискът от инфекция на пикочните пътища (UTI) е по-висок при жени, които имат диабет. UTI се развиват, когато бактериите навлизат в пикочните пътища. Тези инфекции могат да причинят:
- болезнено уриниране
- Изгарящо усещане
- кървава или мътна урина
Има риск от бъбречна инфекция, ако тези симптоми не се лекуват.
ПТИ са често срещани при жени с диабет най-вече поради компрометирането на имунната система поради хипергликемия.
3. Женска сексуална дисфункция
Диабетна невропатия се появява, когато високата кръвна глюкоза уврежда нервните влакна. Това може да предизвика изтръпване и загуба на чувство в различни части на тялото, включително:
- ръце
- крака
- крака
Това състояние може също да повлияе на усещането във вагиналната област и да намали половото желание на жената.
4. Синдром на поликистозни яйчници
Това разстройство възниква, когато човек произвежда по-голямо количество мъжки хормони и е предразположен към получаване на PCOS. Признаците на синдрома на поликистозните яйчници (PCOS) включват:
- нередовни периоди
- качване на тегло
- акне
- депресия
- безплодие
PCOS може също да причини инсулинова резистентност тип, което води до повишени нива на кръвната захар и повишава риска от развитие на диабет.
Симптоми както при жените, така и при мъжете
И мъжете, и жените могат да изпитат следните симптоми на недиагностициран диабет:
- повишена жажда и глад
- често уриниране
- загуба на тегло или наддаване без очевидна причина
- умора
- замъглено зрение
- рани, които лекуват бавно
- гадене
- кожни инфекции
- петна от по-тъмна кожа в области на тялото, които имат гънки
- раздразнителност
- дъх, който има миризма, плод или ацетон
- намалено усещане в ръцете или краката
Важно е да се има предвид, че много хора с диабет тип 2 нямат забележими симптоми.
Бременност и диабет тип 1 и тип 2
Някои жени с диабет се чудят дали бременността е безопасна. Добрата новина е, че можете да имате здравословна бременност, след като сте диагностицирани с диабет тип 1 или тип 2. Но е важно да управлявате състоянието си преди и по време на бременността, за да избегнете усложнения.
Ако планирате да забременеете, най-добре е нивата на глюкозата в кръвта да бъдат максимално близки до целевия диапазон, преди да забременеете. Вашите целеви диапазони, когато сте бременна, може да се различават от диапазоните, когато не сте бременна.
Ако имате диабет и сте бременна или се надявате да забременеете, консултирайте се с вашия лекар за най-добрите начини за управление на здравето на вашето и вашето бебе. Например, нивата на кръвната ви захар и общото здравословно състояние трябва да се проследяват преди и по време на бременността.
Когато сте бременна, кръвната захар и кетоните пътуват през плацентата до бебето. Бебетата изискват енергия от глюкоза, както вие. Но бебетата са изложени на риск от вродени дефекти, ако нивата ви на глюкоза са твърде високи. Прехвърлянето на висока кръвна захар на неродени бебета ги излага на риск за състояния, които включват:
- когнитивни нарушения
- забавяне в развитието
- високо кръвно налягане
Гестационен диабет
Гестационният диабет е специфичен за бременните жени и се различава от диабет тип 1 и тип 2. Гестационният диабет се среща при приблизително 9,2 процента от бременностите.
Хормоните на бременността пречат на начина на работа на инсулина. Това кара тялото да се възползва повече от него. Но за някои жени това все още не е достатъчно инсулин и те развиват гестационен диабет.
Гестационният диабет често се развива по-късно през бременността. При повечето жени гестационният диабет отминава след бременност. Ако сте имали гестационен диабет, рискът от диабет тип 2 се увеличава. Вашият лекар може да препоръча тест за диабет и преддиабет на всеки няколко години.
Рискови фактори за диабет при жените
Според Службата за здраве на жените (OWH) към Министерството на здравеопазването и човешките услуги на САЩ, вие сте изложени на риск от диабет тип 2, ако:
- са по-стари от 45 години
- са с наднормено тегло или затлъстяване
- имате семейна анамнеза за диабет (родител или брат и сестра)
- са афроамериканец, индианци, индианци, алианкисти, азиатци, азиатци или хайлайци
- са имали бебе с тегло при раждане над 9 килограма
- са имали гестационен диабет
- имат високо кръвно налягане
- имат висок холестерол
- упражнявайте по-малко от три пъти седмично
- имат други здравословни състояния, свързани с проблеми с използването на инсулин, като PCOS
- имате анамнеза за сърдечно заболяване или инсулт
лечение
На всички етапи от живота телата на жените представляват пречки за овладяване на диабета и кръвната захар. Предизвикателства могат да възникнат, защото:
- Някои противозачатъчни таблетки могат да повишат кръвната захар. За да поддържате здравословно ниво на кръвна захар, попитайте Вашия лекар за преминаване към хапче за контрол на раждаемостта с ниска доза.
- Глюкозата в тялото ви може да причини инфекции с дрожди. Това е така, защото глюкозата ускорява растежа на гъбичките. Има лекарства без рецепта и без рецепта за лечение на дрождови инфекции. Потенциално можете да избегнете инфекции с дрожди, като поддържате по-добър контрол на кръвната захар. Вземете инсулин, както е предписано, спортувайте редовно, намалете приема на въглехидрати, изберете нискогликемични храни и следете кръвната си захар.
Можете да предприемете стъпки за предотвратяване или забавяне на диабет, избягване на усложнения и управление на симптомите.
Медикаменти
Има лекарства, които можете да приемате, за да овладеете симптомите и усложненията на диабета. Предлагат се много нови класове лекарства за диабет, но най-честите стартиращи лекарства включват:
- инсулинова терапия за всички хора с диабет тип 1
- метформин (глюкофаг), който намалява кръвната захар
Промени се начинът на живот
Промените в начина на живот могат да помогнат за управление на диабета. Те включват:
- упражняване и поддържане на здравословно тегло
- избягване на пушенето на цигари
- ядене на диета, фокусирана върху плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни
- следене на кръвната захар
Алтернативни средства за защита
Жените с диабет могат да изпробват различни алтернативни средства за управление на симптомите си. Те включват:
- прием на добавки като хром или магнезий
- яде повече семена от броколи, елда, градински чай, грах и сминдух
- прием на растителни добавки
Не забравяйте да се консултирате с вашия лекар, преди да опитате нови лечения. Дори и да са естествени, те могат да пречат на сегашните лечения или лекарства.
Усложнения
Най-различни усложнения често са причинени от диабет. Някои от усложненията, които жените с диабет трябва да знаят, включват:
- Хранителни разстройства. Някои изследвания сочат, че хранителните разстройства са по-чести при жени с диабет.
- Коронарна болест на сърцето. Много жени, които имат диабет тип 2, вече имат сърдечни заболявания при диагностициране (дори млади жени).
- Кожни състояния. Те включват бактериални или гъбични инфекции.
- Увреждане на нервите. Това може да доведе до болка, нарушена циркулация или загуба на чувство в засегнатите крайници.
- Увреждане на очите. Този симптом може да доведе до слепота.
- Увреждане на краката. Ако не се лекува своевременно, това може да доведе до ампутация.
перспектива
Няма лечение за диабет. След като сте поставили диагнозата, можете да управлявате само симптомите си.
Скорошно проучване установи, че жените с диабет са с 40 процента по-склонни да умрат заради болестта.
Проучването установи също, че тези с диабет тип 1 имат по-кратки очаквания за живот от общата популация. Хората с диабет тип 1 могат да видят, че продължителността на живота им е намалена с 20 години, а тези с диабет тип 2 могат да я видят намалена с 10 години.
Разнообразие от лекарства, промени в начина на живот и алтернативни средства могат да помогнат за управление на симптомите и подобряване на цялостното здраве. Консултирайте се с вашия лекар, преди да започнете нови лечения, дори и да мислите, че са безопасни.
Прочетете тази статия на испански.
