Изгаряща диария
Да имаш диария никога не е приятно изживяване. Когато изгори или боли да отиде, това прави още по-лошо. Прочетете, за да научите какво може да е причина за парещата ви диария, как да се лекувате у дома и кога да се обадите на вашия лекар за допълнително изследване.
6-те най-ефективни средства за диария »
Причини
Има редица причини, поради които може да изпитате пареща диария. Винаги е добра идея да се преглеждате от лекар винаги, когато забележите разлика в навиците си в червата. Както се казва, много от най-честите причини често могат да бъдат лекувани у дома.
Ядене на пикантни храни
Ако това е първото, което сте забелязали пареща диария, помислете какво сте яли наскоро. Пикантните храни като чушки съдържат капсаицин. Това естествено срещащо се съединение е същите неща, които намирате в спрей от пипер, боздуган и локални лекарства за болка. Той гори при контакт. Яденето на много чушки или пикантни храни може да ви даде редица симптоми, включително пареща диария.
хемороиди
Знаете ли, че запекът и диарията понякога могат да вървят ръка за ръка? Вярно е. С течение на времето запекът и други състояния могат да причинят хемороиди, които са възпалени вени на ануса или ректума. Дразненето на тези вени може да ви накара да почувствате парене и болка по време на движенията на червата.
Синдром на раздразнените черва
Честата диария, придружаваща синдрома на раздразненото черво (IBS), също може да причини дискомфорт и парене. Това състояние е по-често, отколкото може да мислите. Някои 1 на 5 американци имат симптоми на СРК, но по-малко от 1 на 5 от тези със симптоми търсят медицинска помощ за състоянието. Не е ясно какво причинява IBS. Тригерите могат да включват всичко - от определени храни до излишен стрес до хормонални промени.
Храни, които трябва да избягвате с IBS »
Симптоми
Всички допълнителни симптоми, които имате с парещата си диария, вероятно ще варират в зависимост от причината.
Ядене на пикантни храни
Излагането на капсаицин може да накара кожата ви да изгори или дори да причини пристъпи на астма.
При поглъщане това съединение може също да причини:
- стомашни болки
- гадене
- повръщане
- диария
хемороиди
Хемороидите се случват след напрежение по време на движенията на червата. Те също се появяват често по време на бременност, след раждането и всеки път, когато на вашия анус е поставен друг стрес.
Може да изпитате:
- кървене без болка по време на движение на червата
- сърбеж, болка или дискомфорт в и около ануса
- подуване или бучка близо до ануса ви
- изтичане на изпражнения
Синдром на раздразнените черва
Симптомите на IBS варират в зависимост от човека. Това е хронично състояние, така че симптомите могат да идват и да преминават вълни.
Може да изпитате:
- стомашни болки и спазми
- подуване на корема
- газ
- диария или запек, понякога се редуват
- слуз изпражнения
IBS симптоми при мъже и жени »
Домашно лечение
Има много начини да лекувате симптомите си у дома. В много случаи парещата диария е временно състояние, което ще реагира добре на промените в начина на живот и лечението без рецепта.
Пикантни храни
Ако подозирате, че парещата ви диария е причинена от ядене на пикантни храни, експериментирайте с ограничаването или отрязването им от вашата диета. Може дори да искате да водите дневник за храна, за да видите кои храни причиняват най-много симптоми.
Като алтернатива можете също да опитате да направите точно обратното. В статия, публикувана от списание Men's Health, Sutep Gonlachanvit, MD, обяснява, че яденето на пикантни храни често в продължение на повече от три седмици може да ви помогне да десенсибилизирате това усещане за парене.
хемороиди
Хемороидите могат да се излекуват сами с времето. Има някои неща, които можете да направите, за да ускорите процеса.
- Използвайте без рецепта (OTC) хемороидни кремове като Препарат Н или Доктор Бътлър и подложки за лешникови вещици, за да облекчите дискомфорта, паренето и сърбежа. Можете също така да използвате ледени опаковки, за да помогнете при подуване.
- Накиснете се в топла вода или ситна вана за 10 до 15 минути няколко пъти на ден.
- Използвайте влажни тоалетни или мокра тоалетна хартия вместо суха за избърсване.
- Помислете да приемате OTC обезболяващи средства като ацетаминофен или ибупрофен за временно облекчаване на болката.
Запомнете: Кървенето е често срещан симптом на хемороиди. Всяко кървене от ректума ви обаче е добра причина да посетите вашия лекар.
Синдром на раздразнените черва
Въпреки че IBS е хронично състояние, има много неща, които можете да направите, за да помогнете при поява на възпаления.
- Регулирайте приема на фибри. Някои хора с IBS се справят добре с диети с високо съдържание на фибри, защото спомагат за намаляване на запека. Други откриват, че яденето на твърде много може да им даде газ и спазми.
- Водете дневник за храна, за да видите дали има определени храни, които причиняват диария повече от други.
- Упражнявайте редовно и пийте много вода всеки ден, за да насърчите здравословните навици на червата.
- Яжте редовно, малки хранения, ако имате диария.
- Внимавайте с OTC антидиарейни лекарства. Опитайте да вземете най-ниската доза около половин час преди хранене. Използването на тези лекарства неправилно може да доведе до други медицински проблеми.
- Експериментирайте с алтернативната медицина. Акупунктурата, хипнозата, пробиотиците, йогата и медитацията може да ви помогне да облекчите симптомите си.
Ако видите лекар за хроничен IBS, вашият лекар може да ви даде лекарства - алосетрон или лубипростон - които могат да помогнат.
Кога да прегледате лекар
Не забравяйте да се обаждате на вашия лекар, когато забележите промяна в навиците си в червата. Много неща, които причиняват пареща диария, са временни и могат да се лекуват у дома. Все пак има някои състояния, като IBS и рак на дебелото черво, които биха изисквали специализирано лечение.
Също така се обадете на Вашия лекар, ако имате:
- кървене от ректума
- прогресивно по-силна болка в корема, особено през нощта
- отслабване
При вашето назначение лекарят вероятно ще ви попита за вашата медицинска история и описание на някой от симптомите, които имате. Опитайте се да бъдете максимално конкретни. Може дори да ви помогне да запишете притесненията си преди срещата си.
Тестовете могат да включват следното:
- Дигитален ректален преглед По време на този вид преглед, вашият лекар ще постави ръкавица и смазан пръст в ректума ви. Той ще се чувства наоколо за израстъци, бучки или нещо друго, което може да показва, че имате нужда от допълнителни тестове.
- Визуална инспекция: Някои неща, като вътрешния хемороиди, не се виждат лесно с просто око. Вашият лекар може да използва аноскоп, проктоскоп или сигмоидоскоп, за да разгледа по-добре вашето дебело черво.
- Колоноскопия: Вашият лекар може да поиска да прегледа цялото ви дебело черво с помощта на колоноскоп, особено ако сте над 50-годишна възраст.
перспектива
Изгарящата диария е неприятна и дори може да ви притесни. Добрата новина е, че това не означава непременно, че имате сериозно състояние. Ако имате притеснения относно чревните си навици, обадете се на вашия лекар, за да го прегледате. В противен случай, внимавайте за храните, които ядете, лекувайте хемороиди и работете върху начините за намаляване на всякакви задействания за IBS.
