Язвеният колит (UC) е непредсказуемо и нестабилно заболяване. Една от най-трудните части на живот с UC никога не знае кога ще имаш пламък. В резултат на това може да бъде трудно да правите планове извън дома си с роднини или семейство. Но въпреки че UC може да повлияе на ежедневието ви, не е необходимо да ви контролира. Можете да живеете нормален, активен живот.
С малко подготовка можете да се почувствате комфортно да се осмелите. Например, ако сте в магазин, ресторант или друго обществено място, това ще ви помогне да знаете местоположението на най-близките тоалетни, в случай че имате пламък.
Освен това можете да облекчите притесненията и да предотвратите смущаването на пламъци на публично място, като винаги носите със себе си основни аварийни консумативи. Ето шест важни вещи, които да държите в чантата си, ако имате улцерозен колит:
1. Смяна на дрехи
Макар че познаването на местоположението на обществените тоалетни може да ви помогне да управлявате спешни движения на червата и честа диария, внезапна атака увеличава вероятността от злополука. Понякога може да не намерите тоалетната навреме. Не позволявайте тази възможност да прекъсне живота ви. За да се чувствате по-комфортно извън дома си, винаги носете резервна двойка панталони и бельо в аварийната си чанта.
2. Лекарства против диария
Говорете с Вашия лекар, за да проверите дали е безопасно да комбинирате лекарства против диария с предписаните от Вас лекарства. Ако е така, продължете да доставяте това лекарство с спешните си консумативи. Вземете лекарства против диария според указанията. Тези лекарства забавят чревните контракции, за да спрат диарията, но не трябва да приемате анти-диария като поддържаща терапия.
3. Облекчаващи болката
Вземете обезболяващо лекарство без рецепта, за да спрете леката болка, свързана с UC. Говорете с Вашия лекар за безопасни лекарства. Вашият лекар може да ви предложи ацетаминофен (Tylenol), но не и други видове обезболяващи. Лекарства като ибупрофен (Advil), напроксен натрий и диклофенак натрий могат да влошат тежестта на избухването.
4. Почистващи кърпички и / или тоалетна хартия
В случай, че имате злополука и се наложи да смените гащите или бельото, опаковайте влажни почистващи кърпички и тоалетна хартия във вашата спешна чанта. Тъй като не можете да се къпете или да се къпете след инцидент извън дома си, използвайте влажни кърпички за облекчаване на миризмите.
Тоалетната хартия във вашата аварийна чанта също е удобна. Може да се окажете в тоалетната, която няма тоалетна хартия.
5. Саниращи кърпички
Тъй като избухването може да се случи неочаквано, може да имате ограничен избор на баня. А някои тоалетни може да имат празен запас от сапун за ръце. Необходимо е да се подготвите за всеки възможен сценарий, така че опаковайте гел или кърпички на основата на алкохол в своята спешна чанта. Измиването на ръцете със сапун и вода е най-доброто за премахване на бактерии и микроби. Саниращите за ръце гелове и кърпички са следващото най-добро нещо при липса на сапун и вода.
6. Карта за достъп до тоалетната
Намирането на обществена тоалетна може да бъде предизвикателство. Някои обществени места не предлагат обществени тоалетни или предлагат само привилегии за тоалетната на плащащите клиенти. Това може да създаде проблем, когато се нуждаете от незабавен достъп до тоалетната. За да избегнете инцидент, говорете с Вашия лекар за получаване на карта за достъп до тоалетната. Според Закона за достъп до тоалетната, известен още като Закона на Али, магазините на дребно, които не предоставят обществени тоалетни, трябва да дават на хората с хронични условия достъп до тоалетни само за служители при спешни случаи. Този закон, който е приет в много щати, също дава на бременните жени достъп до бани с ограничен достъп.
Отвеждането
UC е хронично състояние, което изисква продължаващо лечение, но прогнозата е положителна при подходяща терапия. Съхраняването на тези основни елементи в аварийната си чанта може да ви помогне да се справите с болестта. Също така е важно да проведете разговор с Вашия лекар, ако симптомите Ви не се подобрят или не се влошат с терапията.
