Контракциите
Когато чуете думата контракции, вероятно мислите за първите етапи на раждането, когато матката се стегне и разшири шийката на матката. Но ако сте бременна, може би знаете, че има много други видове контракции, които бихте могли да срещнете по време на бременността. Някои жени дори получават чести, редовни контракции през цялата бременност, което означава, че имат раздразнителна матка (IU).
Ето какво трябва да знаете за това състояние, кога да се обадите на вашия лекар и какво можете да направите, за да се справите.
Нормални контракции при бременност
Усещали ли сте случайно стягане в матката, което идва и продължава през целия ден? Може да изпитвате контракции на Бракстън-Хикс. Тези леки контракции могат да започнат около четвъртия месец от бременността и да продължат спорадично през целия период.
Когато наближите срока си, ще имате повече контракции на Бракстън-Хикс, за да подготвите тялото си за раждане. Това е нормално. Ако останат нередовни, те не се считат за истински труд. Но ако контракциите ви се развият във времева схема или са придружени от болка или кървене, свържете се с вашия лекар.
Контракциите на Бракстън-Хикс са склонни да се вдигнат, ако сте много на краката си или сте дехидратирани. Забавянето им може да бъде толкова лесно, колкото почивка, промяна на седнало положение или пиене на висока чаша вода.
Какво е раздразнителна матка?
Някои жени развиват чести, редовни контракции, които не предизвикват промяна в шийката на матката. Това състояние често се нарича раздразнителна матка (IU). Контракциите на IU много приличат на Braxton-Hicks, но те могат да бъдат по-силни, да се появяват по-често и да не реагират на покой или хидратация. Тези контракции не са непременно нормални, но също така не са непременно вредни.
Не са правени много проучвания за IU и бременност. През 1995 г. изследователите изследват връзката между IU и преждевременния труд и публикуват своите открития в American Journal of Obstetrics and Gynecology. Те разкриха, че 18,7 процента от жените с раздразнителност на матката са преживели недоносен труд, в сравнение с 11 процента от жените без това усложнение.
С други думи: Раздразнените контракции на матката може да са досадни или дори страшни на моменти, но е малко вероятно да увеличат значително шансовете бебето ви да дойде твърде рано.
Причини за IU
Ако търсите онлайн, може да не намерите много информация в медицинската литература за това, че имате раздразнителна матка. Ще намерите обаче безброй теми във форума от истински жени, които се занимават с контракциите всеки ден и навън. Това, което причинява раздразнителност на матката, също не е ясно и причината не е непременно една и съща при всички жени.
Все пак има някои причини, поради които може да имате чести, редовни контракции по време на бременност. Те могат да включват всичко - от дехидратация до стрес до нелекувани инфекции, като инфекция на пикочните пътища. За съжаление, никога няма да научите причината за вашите раздразнителни контракции на матката.
Кога да се обадите на вашия лекар
Ако подозирате, че може да имате IU, уведомете Вашия лекар. Опитайте да водите дневник на контракциите си, колко често се случват и колко часа продължават от началото до края. Можете да дадете тази информация на вашия лекар и евентуално да видите дали има нещо, което да предизвика контракциите.
Въпреки че IU контракциите не се считат за преждевременно раждане, обадете се на Вашия лекар, ако имате повече от шест до осем контракции за един час.
Обадете се на вашия лекар, ако имате:
- изтичане на околоплодната течност
- намалено движение на плода
- вагинално кървене
- болезнени контракции на всеки 5 до 10 минути
Тестове за преждевременно раждане
НЕ често води до раждане, но Вашият лекар може да направи преглед или ултразвук, за да види дали шийката на матката Ви остава затворена. Можете също така да бъдете прикачени към монитор, за да измервате честотата, продължителността и силата на контракциите си.
Ако вашият лекар е загрижен за преждевременните раждания, може да имате фетален тест за фибронектин. Този тест е толкова прост, колкото тампонирането на вагинални секрети в близост до шийката на матката и получаването на положителен или отрицателен резултат. Положителният резултат може да означава, че ще се захванете с труда през следващите две седмици.
Кортикостероидите могат да помогнат на белите дробове да узреят преди 34-та седмица, ако е възможно ранно раждане. По същия начин понякога се прилага магнезиев сулфат, за да спре матката да се свие. Може да се наложи да бъдете хоспитализирани за по-внимателно наблюдение или да вземете токолитици за временно спиране на труда.
Как да се справим
Има няколко начина за справяне с IU. Просто не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар, преди да опитате каквито и да било добавки.
Ето няколко препоръки, за да се опитате да успокоите нещата по естествен начин:
- остава хидратиран
- изпразване на пикочния мехур редовно
- ядене на малки, чести и лесни за усвояване ястия
- почиващ от лявата страна
- тестване за и лечение на всякакви инфекции
- получаване на достатъчно сън
- пропускане на кофеинови храни и напитки
- избягвайте повдигането на тежки предмети
- намаляване на стреса
- приемане на магнезиеви добавки
Ако изглежда, че нищо не помага на вашия IU, Вашият лекар може да бъде в състояние да Ви предпише лекарства. Лекарствата, които могат да помогнат при контракции, включват нифедипин (Procardia) и хидроксизин (Vistaril). Вашият лекар може дори да ви предложи да се поставите на легло и / или тазова почивка, ако прецени, че сте изложени на висок риск от развитие на преждевременни раждане.
Следващи стъпки
Контракциите на IU може да са неудобни или да ви притесняват, но вероятно те няма да ви поставят в недоносен труд. Независимо от това, всичко, което се чувства необичайно или ви създава причина за безпокойство, си струва да отидете на лекар. Отделенията за труд и раждане са свикнали да виждат пациенти със съмнителни контракции и по-скоро биха потвърдили фалшива тревога, отколкото да доставят бебе рано.
