Какво е сарсапарила?
Сарсапарила е тропическо растение от рода Smilax. Катерещата, дървесна лоза расте дълбоко в сенника на тропическите гори. Роден е в Южна Америка, Ямайка, Карибите, Мексико, Хондурас и Западната Индия. Много видове Smilax попадат в категорията на сарсапарила, включително:
- S. officinalis
- S. japicanga
- S. febrifuga
- S. regelii
- S. aristolochiaefolia
- S. ornata
- S. глабра
история
От векове коренното население по света използва корена на растението сарсапарила за лечение на ставни проблеми като артрит и за лекуване на кожни проблеми като псориазис, екзема и дерматит. Смята се също, че коренът лекува проказа поради своите свойства за пречистване на кръвта.
По-късно Сарсапарила е въведен в европейската медицина и в крайна сметка е регистриран като билка в фармакопеята на Съединените щати за лечение на сифилис.
Други имена за сарсапарила
Sarsaparilla върви с много различни имена, в зависимост от езика и страната на произход. Някои други имена на сарсапарила включват:
- salsaparrilha
- khao йена
- saparna
- smilace
- Смилаксът
- zarzaparilla
- jupicanga
- лизерон epineux
- salsepareille
- sarsa
- ба чия
Сарсапарила напитка
Сарсапарила е също често срещаното име на безалкохолна напитка, популярна в началото на 1800-те. Напитката се използва като домашно лекарство и често се сервира в барове.
Противно на общоприетото схващане, безалкохолната напитка сарсапарила обикновено се произвежда от друго растение, наречено сасафрас. Описан е като подобен вкус на коренната бира или брезовата бира. Напитката все още е популярна в някои страни от Югоизточна Азия, но вече не е често срещана в Съединените щати.
Въпреки че може да се намери онлайн и в специализирани магазини, днешните напитки сарсапарила всъщност не съдържат сарсапарила или сасафрас. Вместо това те съдържат естествени и изкуствени ароматизатори, които да имитират вкуса.
Ползите
Сарсапарила съдържа богатство от растителни химикали, за които се смята, че имат благоприятен ефект върху човешкото тяло. Химикалите, известни като сапонини, могат да помогнат за намаляване на болките в ставите и сърбежа на кожата, а също така да убият бактериите. Други химикали могат да бъдат полезни за намаляване на възпалението и предпазване на черния дроб от увреждане. Важно е да се отбележи, че изследванията на хората за тези твърдения са или много стари, или липсват. Проучванията, споменати по-долу, използваха отделните активни компоненти в това растение, индивидуални клетъчни изследвания или изследвания върху мишки. Въпреки че резултатите са много интригуващи, са необходими изследвания на хора, които да подкрепят твърденията.
1. Псориазис
Ползите от сарсапарилов корен за лечение на псориазис са документирани преди десетилетия. Едно проучване установи, че сарсапарила драстично подобрява кожните лезии при хора с псориазис. Изследователите предположиха, че един от основните стероиди на сарсапарила, наречен сарсапонин, е в състояние да се свърже с ендотоксини, отговорни за лезиите при пациенти с псориазис и да ги отстрани от тялото.
2. Артрит
Сарсапарила е мощно противовъзпалително средство. Този фактор го прави и полезно лечение при възпалителни състояния като ревматоиден артрит и други причини за болки в ставите и подуване, причинено от подагра.
3. Сифилис
Сарсапарила проявява активност срещу вредни бактерии и други микроорганизми, нахлули в организма. Въпреки че може да не работи толкова добре, колкото съвременните антибиотици и противогъбични лекарства, той се използва от векове за лечение на големи заболявания като проказа и сифилис. Сифилисът е болест, предавана по полов път, причинена от бактерия. Проказата е друга опустошителна инфекция, причинена от бактерии.
Антимикробната активност на сарсапарила е документирана в последните проучвания. Една книга разглежда активността на над 60 различни фенолни съединения, изолирани от сарсапарила. Изследователите тествали тези съединения срещу шест вида бактерии и една гъбичка. Проучването открива 18 съединения, които демонстрират антимикробни ефекти срещу бактериите и едно срещу гъбичките.
4. Рак
Скорошно проучване показа, че сарсапарила има противоракови свойства в клетъчните линии на множество видове рак и при мишки. Предклиничните проучвания при тумори на рак на гърдата и рак на черния дроб също показват антитуморни свойства на сарсапарила. Необходими са повече изследвания, за да се установи дали сарсапарила може да се използва за профилактика и лечение на рак.
5. Защита на черния дроб
Сарсапарила също показва защитни ефекти върху черния дроб. Изследвания, проведени при плъхове с увреждане на черния дроб, установяват, че съединенията, богати на флавоноиди от сарсапарила, са в състояние да обърнат увреждането на черния дроб и да му помогнат да функционира в най-добрия случай.
6. Подобряване на бионаличността на други добавки
Сарсапарила се използва в билкови смеси, за да действа като „синергист“. С други думи, смята се, че сапонините, открити в сарсапарила, повишават бионаличността и усвояването на други билки.
Странични ефекти
Не са известни странични ефекти от употребата на сарсапарила. Приемът на голямо количество сапонини обаче може да причини стомашно дразнене. Имайте предвид, че Съединените щати по храните и лекарствата (FDA) не регулират билки и добавки и те не са подложени на строги тестове за безопасност и ефикасност преди пускането на пазара.
Sarsaparilla може да взаимодейства с определени лекарства. Тя може да увеличи способността на тялото ви да абсорбира други лекарства. Обадете се веднага на вашия лекар, ако усетите нежелани реакции, докато приемате сарсапарила.
Рискове
Сарсапарила обикновено се счита за безопасна. Най-големият риск за вас е измамен маркетинг и дезинформация.
Измамни искове
Sarsaparilla е фалшиво пуснат на пазара от производителите на добавки, за да съдържа анаболни стероиди като тестостерон. Докато растителните стероиди установяват, че растението сарсапарила може да бъде синтезирано химически в тези стероиди в лабораторията, това никога не е документирано да се случва в човешкото тяло. Много добавки за културизъм съдържат сарсапарила, но никога не е доказано, че коренът има анаболни ефекти.
Фалшиви съставки
Не бъркайте сарсапарилата с индийската сарсапарила, Hemidesmus indus. Индийската сарсапарила понякога се използва в препарати сарсапарила, но няма същите активни химикали на сарсапарилата от рода на Смилакс.
Рискове от бременност
Не са правени проучвания, които да показват, че сарсапарила е безопасна за бременни или кърмещи майки. Трябва да останете на сигурна страна и да избягвате лекарствени растения като сарсапарила, освен ако не е указано от лекар.
Къде да го купя
Sarsaparilla се предлага в магазините за здравословни храни и онлайн. Може да се намери в таблетки, чайове, капсули, тинктури и прахове. Някои примери от Amazon са:
- Коренни капсули за корени на Sarsaparilla от Nature's, 100 броя, 9,50 долара
- Сарсапарила чай от Буда чай, 18 пакетчета чай, 9 долара
- Екстракт от Herb Pharm Sarsaparilla, 1 унция, 10 долара
- Sarsaparilla Root Powder, 1 килограм прах, 31 долара
Отвеждането
Показано е, че полезните фитохимикали в корена на растението сарсапарила имат противораково, противовъзпалително, антимикробно и лечебно действие върху кожата и ставите. Сарсапарила се смята за безопасна за повечето хора, но внимавайте за неверни твърдения. Не е доказано, че билката успешно лекува рак или други заболявания и няма доказателства, че съдържа анаболни стероиди, често търсени от културисти.
Ако искате да вземете сарсапарила за медицинско състояние, трябва да поговорите с лекар, преди да започнете. Въпреки че е показано, че сарсапарила помага при определени медицински проблеми, тя може да не е най-ефективното лечение за вашето конкретно състояние. Дори ако смятате, че сарсапарила ще помогне, Вашият лекар може да Ви препоръча да използвате само сарсапарила във връзка със съвременни медицински лечения, или изобщо не.
