Преглед
Разбирането на това, което е „нормално“за даден период, ще ви помогне да определите дали вашият период всъщност е лек. Идва период, когато лигавицата на матката ви се пролива през шийката на матката и вагината, обикновено месечно.
Вашият период като цяло е последователен по брой дни и нивото на протичане. Обикновено жените получават своя период на всеки 21 до 35 дни. Менструалният поток може да варира между два и седем дни. Вашият период обаче може да се промени във времето и поради различни обстоятелства. Например, ако сте бременна, няма да преживеете период, тъй като лигавицата няма да се отделя.
Всяка жена и период са различни, така че вашият период може да дойде като часовник или да бъде по-непредсказуем.
Симптоми
Може да се притеснявате за лек период, ако:
- кървиш за по-малко от два дни
- кървенето ви е много леко, като зацапване
- пропускате един или повече периоди с редовен поток
- преживявате по-чести светлинни периоди от типичния цикъл от 21 до 35 дни
Не забравяйте, че може да преживеете необичаен период без особена причина, но все пак трябва да уведомите Вашия лекар. Те могат да ви помогнат да определите всички основни причини, които могат да повлияят на менструалния ви цикъл и вагинално кървене.
Причини
Светлинните периоди могат да бъдат резултат от различни причини. Те включват:
възраст
Вашият период може да варира по дължина и поток, ако сте в юношеските си години. От обратната страна, ако сте в менопауза, може да изпитате нередовни периоди, които са леки в течение. Тези прояви са резултат от хормонални дисбаланси.
Тегло и диета
Телесното тегло и процентът на телесните мазнини могат да повлияят на вашия период. Наднорменото тегло може да доведе до нередовност на вашия период, тъй като хормоните ви не работят нормално. Освен това загубата или наддаването на изключително голямо тегло може да доведе до нередности с вашия период.
бременност
Ако сте бременна, малко вероятно е да имате период. Може да забележите някакво зацапване и да мислите, че това е вашият период, но всъщност може да е имплантационно кървене. Това може да се случи, когато оплодена яйцеклетка се прикрепи към лигавицата на матката. Имплантационното кървене обикновено продължава два дни или по-малко.
Научете повече: симптоми на ранна бременност, за които никой не ви казва »
Кърмене
Ако кърмите, периодите ви може да не се върнат веднага след раждането. Хормонът за производство на мляко предотвратява овулацията и забавя периода ви да се върне. Може да получите месечния си период след раждането, ако кърмите.
Все още можете да забременеете, докато кърмите, дори ако периодът ви все още не се е върнал. Това е така, защото ще овулирате две седмици преди първия си след раждането период. Ако сте правили незащитен секс по време на кърмене и изпитвате петна, е добре да направите тест за бременност, за да потвърдите, че зацапването не е причинено от имплантационно кървене.
Контрол на раждаемостта
Хормоналният контрол на раждаемостта може да е причина за лек период. Някои методи за контрол на раждаемостта предотвратяват отделянето на яйце в тялото ви. Тези методи се предлагат в различни форми, включително:
- хапче
- кръпка
- пръстен
- изстрел
Когато тялото ви не освобождава яйце, матката ви не създава плътна лигавица. Това може да доведе до по-леки периоди или да прескочи периоди.
Можете също да изпитате нередовни периоди, ако наскоро сте започнали или спирате да контролирате раждаемостта.
стрес
Ако сте подложени на стрес, мозъкът ви може да промени хормоните на менструалния цикъл. Може да преживеете пропуснати или по-леки периоди заради това. След като стресовото събитие премине, периодите ви трябва да се върнат към нормалното.
Overexercising
Жените, които спортуват често, могат да изпитат промени в периода си. Спортистите могат да бъдат подложени на стрес, да имат ниско телесно тегло и да използват много телесна енергия. Това може да доведе до променени периоди.
Хранителни разстройства
Анорексията нервоза и булимия са видове хранителни разстройства, които могат да причинят нередовни периоди. Нарушенията в храненето могат да доведат до ниско телесно тегло, което може да промени хормоните, които регулират вашия период.
Синдром на поликистозни яйчници (PCOS)
Ако имате нередовни периоди или сте спрели менструацията, това може да е резултат от PCOS. Това причинява хормонална промяна в тялото ви, при която яйцата ви спират да узряват.
Тази хормонална промяна може също:
- променете теглото си и доведе до затлъстяване
- причиняват акне
- причиняват растеж на космите по лицето
- водят до безплодие
Вашият лекар може да диагностицира PCOS чрез използване на ултразвук. Това е така, защото PCOS причинява образуване на кисти във вашите яйчници. Ако имате PCOS, вашият лекар вероятно ще ви препоръча да отслабнете и да вземете противозачатъчни хапчета, за да помогнете на периода ви да се върне към нормалното. Вашият лекар може също да Ви предпише метформин (Glumetza, Riomet, Glucophage). Това лекарство обикновено се предписва на хора с диабет тип 2, но понякога се използва извън етикета за лечение на хора с PCOS. Той помага да се контролират нивата на инсулин и може да помогне за подобряване на овулацията, което може да регулира менструалния ви цикъл.
Какво представлява употребата на наркотици без етикет?
Използването на наркотици без етикет означава, че лекарство, което е одобрено от FDA с една цел, се използва за друга цел, която не е одобрена. Въпреки това, лекарят все още може да използва лекарството за тази цел. Това е така, защото FDA регулира тестването и одобряването на лекарства, но не и как лекарите използват наркотици за лечение на своите пациенти. Така че, вашият лекар може да ви предпише лекарство, но според тях е най-доброто за вашата грижа.
Научете повече: Употреба на лекарства без рецепта: Какво трябва да знаете »
Сериозни медицински състояния
Необичайни или нередовни периоди може да са признак за по-сериозно здравословно състояние. Редовните периоди показват, че тялото ви е в изправност. Лек период може да е признак на проблеми с нивата на хормоните или друго медицинско състояние. Синдром на поликистозни яйчници и проблеми с репродуктивните органи могат да доведат до нередовни периоди.
Обсъждането на симптомите с вашия лекар може да ви помогне да определите причината за по-леки от нормалните периоди.
Рискови фактори
Жените на всяка възраст могат да бъдат изложени на риск за леки периоди. Лек период може да бъде знак, че тялото ви не работи както трябва. Трябва да поговорите с Вашия лекар какво може да го причини.
Жените, които нямат период от три месеца или повече, могат да бъдат диагностицирани с аменорея.
Прочетете още: Менструални проблеми »
Кога трябва да видите лекар?
Вашият период може да е по-лек от обикновено, без основна причина. Свържете се с Вашия лекар, ако:
- пропуснете три прави периода и не сте бременни
- мисля, че може да сте бременна
- имат нередовни периоди
- изпитвайте кървене между периоди
- почувствайте болка по време на вашия период
Освен това, свържете се с Вашия лекар, ако забележите някакви други засягащи симптоми.
лечение
Вашият светлинен период може да бъде причинен от един от много фактори. Това може да е еднократно събитие. Ако светлинните ви периоди продължават или имате някакви тревожни симптоми, може да се наложи допълнително лечение.
Вашият лекар ще обсъди възможните причини за леките Ви периоди и ще Ви тества за различни състояния, за да определи подходящ план за лечение.
Постоянните и проблемни светлинни периоди могат да бъдат лекувани с промени във вашия начин на живот и лекарства. Понякога използването на хормонален контрол на раждаемостта може да помогне на периодите ви да станат по-редовни. Ако леките ви периоди са признак за нещо по-сериозно, лечението може да включва други лекарства или други интервенции.
перспектива
Светлинните периоди може да не са знак, че имате за какво да се притеснявате. Дори период от два до три дни се счита за нормален. Ако сте пропуснали период или сте получили леко зацапване и смятате, че може да сте бременна, направете тест за бременност. Не забравяйте да проследите светлинните си периоди и да поговорите с Вашия лекар.
