Как да намалите разходите за здравеопазване, да спестите пари и да останете здрави

2024 Автор: Jesus Peterson | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 11:12

Спестете пари, бъдете здрави

От посещенията на лекар за лекарства, отпускани по лекарско предписание, до парични такси и премии, количеството пари, които харчите за здравеопазване всяка година, може да се чувства безкрайно. За щастие, малко сравнително пазаруване и интелигентна детективска работа могат да намалят значителните икономии. Ето 11 начина да запазите малко повече пари в джоба си.

1. Попитайте за генерични продукти

Ако вашият лекар Ви предпише лекарство, попитайте дали има подходяща обща алтернатива. „Има много планове, които ще наложат значително по-голямо заплащане, ако използвате лекарство с търговска марка срещу общо“, казва Мартин Росен, автор на „Ръководството за оцеляване в здравеопазването“. Той казва: „Приемането на общото може да бъде голяма, голяма икономия.“

Можете също така да искате да попитате дали има алтернатива без рецепта, особено ако това е добавка, като пренатално хапче за витамин или желязо или лекарства за стомашно-чревен проблем.

2. Поискайте отстъпка

„Около 61 процента от хората, които отидоха на лекар и поискаха отстъпка, всъщност получиха нещо“, казва Росен. "Това е забележително число."

Ако сте били лоялен пациент и вашите финанси са ограничени, не се страхувайте да попитате дали вашият лекар или доставчик на здравни услуги може да ви намали почивката на таксата за посещение в офис или цената на процедурата. Може да се изненадате.

3. Слушайте Вашия лекар

„Около 20 процента от хората никога не попълват рецепта, която получават от своя лекар“, казва Лари Борес, президент на бизнес групата за здраве в Средния Запад. "Половината от тях не го приемат правилно, а половината не го пълнят отново."

Неспазването на заповедите на Вашия лекар може да Ви върне обратно в болницата, което ще доведе до още една медицинска сметка.

4. Пазарувайте

Може да не мислите два пъти за попълване на рецептите си в аптеката по улицата, но може би трябва. Обадете се, за да видите какви други аптеки таксуват за същото лекарство. Може да се окажете с някои значителни спестявания.

„Определено си заслужава времето“, казва Борес. И не забравяйте за големите магазини за кутии, като Target и Wal-Mart, които предлагат изключително ниски цени на генерични рецепти.

Уебсайтове като Healthcare Bluebook също могат да бъдат полезни, когато се опитвате да намерите най-добрите цени за здравеопазване.

5. Сравнете разходите за лабораторни тестове

Вашият лекар препоръча ли ЯМР или лабораторен тест? Преди да отидете до предложеното съоръжение, обадете се на няколко други тестови сайта, за да видите какво биха ви таксували за процедурата.

„Има голямо разнообразие в цените за една и съща процедура в цялата страна и дори в рамките на даден пощенски код,“казва Росен. „В зависимост от това къде се извършва услугата, тя може да бъде значително по-евтина.“

6. Опитайте лекарства за поръчка по пощата

Ако редовно приемате лекарства, отпускани по лекарско предписание, като лекарства за контрол на раждаемостта или холестерол, разберете дали вашата здравна застраховка предлага опция за поръчка по пощата. Обикновено ще получите 90-дневна доставка за много по-малко, отколкото бихте платили в аптеката.

7. Посетете уебсайта на производителя на лекарства

Ако редовно приемате наркотици с марка, проверете уебсайта на производителя на лекарства, за да видите дали предлагат талон или карта за отстъпки, които ще намалят колко трябва да платите. „Удивително е колко производители правят това сега“, казва Борес.

8. Прочетете сметките си

Според защитниците на медицинските фактури в Америка около 80 процента от медицинските сметки съдържат грешки. А лекарските кабинети и лаборатории не са освободени от грешки. В най-добрия ви интерес е да прегледате документите си преди да напишете чек. Не се притеснявайте да се обадите на вашия лекар или на отделението за фактуриране на болницата, за да изясните таксата и се уверете, че сте постоянни.

9. Обмислете план с висока приспадане

Здравословният план с висок приспадане изисква да платите по-висок приспадаем от собствения си джоб, преди да започне застрахователното ви покритие. Въпреки това месечните премии обикновено са много по-ниски от традиционните здравни планове и ако виждате своя лекар само веднъж или два пъти годишно, можете да спестите пари с тази опция. Струва си да отделиш време да се занимаваш с математиката, преди да я зачеркнеш от списъка си. Просто се уверете, че имате пари на ръка, за да покриете приспадането, ако в крайна сметка се нуждаете от значителни грижи.

10. Използвайте гъвкава сметка за разходите

Гъвкавата сметка за разходите (FSA) ви позволява да оставите настрана долари, които можете да използвате за медицински разходи през цялата година. Предварителното удръжка намалява облагаемия Ви доход, намалявайки сумата, която дължите на 15 април. Ако вашият работодател предлага FSA и разходите за здравеопазване са доста предвидими, трябва да се възползвате от него. Само не забравяйте, че ще загубите пари, които не използвате до края на годината, така че не се плаща, за да получите повече.

11. Разходете се

Един от най-добрите начини да останете извън лекарския кабинет и да запазите касата в портфейла си е да поддържате здравословен начин на живот.

„Няма значение на каква възраст сте“, казва Борес. "Ако ходите всеки ден и ядете по-малки порции, ще сте склонни да сте здрави."

Излезте навън за бърза разходка. Ще се почувствате по-добре и това би могло да ви спести пари за здравеопазване.

Повече ресурси

За повече начини да подобрите качеството на вашето здравеопазване, посетете Ръководството на Healthline за потребителско здравеопазване. Можете да научите как да осмислите възможностите си за здравно осигуряване, да разберете какво действително означава Законът за достъпна грижа за вашето семейство и да разберете как да изберете лекар, който е подходящ за вас.