Това, което никой не иска да говори
Нека го наречем слон в спалнята. Нещо не работи правилно и трябва да го поправите.
Ако сте изпитали еректилна дисфункция (ЕД), вероятно сте си задали два критични въпроса: „Постоянен ли е ЕД?“и „Може ли да се реши този проблем?“
Трудна тема е за обсъждане, но ED не е рядкост. Всъщност това е най-често срещаният сексуален проблем при мъжете. Това засяга приблизително 30 милиона американски мъже, според фондацията на Urology Care. Промяната в начина на живот може да помогне за подобряване на вашия ED, но има някои фактори, за които ще трябва да говорите с вашия лекар.
Научете причините за ЕД, известна още като импотентност, и как можете да го спрете.
Психичните фактори могат да причинят проблеми
За някои хора сексът не е толкова приятен, колкото би могъл да бъде. Депресията, стресът, умората и разстройствата на съня могат да допринесат за ЕД, като нарушат чувствата на сексуална възбуда в мозъка, според клиниката Mayo. Докато сексът може да бъде облекчаване на стреса, ED може да превърне секса в стресираща работа.
Проблемите в отношенията също могат да допринесат за ED. Аргументите и лошата комуникация могат да направят спалнята неудобно място. Ето защо е важно двойките да общуват открито и честно помежду си.
Лоши новини за лошите навици
Сега е моментът най-накрая да се откажете от пушенето или да намалите пиенето си, ако търсите лечение за ЕД. Употребата на тютюн, тежката консумация на алкохол и други злоупотреби с наркотични вещества са склонни да свиват кръвоносните съдове, съобщава Националната клирингова къща за информация за бъбреците и урологичните заболявания. Това може да доведе до или да влоши ЕД.
Време е да отслабнете
Затлъстяването е често срещан фактор, свързан с ЕД. Диабет, високо кръвно налягане и сърдечни заболявания също са обвързани със затлъстяването и ЕД. Тези състояния представляват значителни рискове за здравето и могат да повлияят на сексуалното представяне.
Сърдечно-съдовите упражнения като плуване, бягане и колоездене помагат да свалите килограми и да увеличите притока на кислород и кръв по цялото тяло, включително пениса. Добавен бонус: По-тънка и по-строга физика може да ви накара да се чувствате по-уверени в спалнята.
ЕД като страничен ефект
ЕД може да бъде причинено от няколко други физически проблеми освен заболявания, свързани със затлъстяването и затлъстяването, включително:
- атеросклероза или запушени кръвоносни съдове
- ниски нива на тестостерон
- диабет
- болестта на Паркинсон
- множествена склероза
- метаболитен синдром
Приемането на определени лекарства, отпускани по лекарско предписание, също може да доведе до ED.
Болест и операция на Пейрони
Болестта на Пейрони включва ненормално изкривяване на пениса по време на ерекция. Това може да причини ЕД, тъй като под кожата на пениса се развива влакнеста тъкан от белези. Други симптоми на Peyronie's включват болка по време на ерекция и полов акт.
Хирургичните операции или наранявания в областта на таза или долната част на гръбначния стълб също могат да причинят ЕД. Може да се нуждаете от медицинско лечение в зависимост от физическата причина за вашия ЕД.
Както медицинското, така и хирургичното лечение на рак на простатата или увеличена простата също може да причини ED.
Лечения за импотентност
Има няколко начина за лечение на ЕД, освен отказване от лоши навици и започване на добри. Най-честото лечение се състои от перорални лекарства. Три често срещани лекарства са силденафил (Виагра), тадалафил (Сиалис) и Варденафил (Левитра).
Ако обаче приемате някои други лекарства или имате специфични сърдечно-съдови заболявания, тези лекарства може да не са подходящи за вас. Други лечения включват:
- уретрални свещички
- терапия с добавка на тестостерон
- пенисни помпи, импланти или операция
Започване на решение
Първото - и най-голямото препятствие за коригиране на вашия ЕД е да получите смелост да говорите за това, или с вашия партньор или с вашия лекар. Колкото по-бързо го направите, толкова по-бързо ще стигнете до намирането на възможната причина за импотентност и получаването на правилното лечение.
Научете повече за ED и вземете нужните решения, за да се върнете към активния сексуален живот, който искате.
