Нисък тестостерон
Тестостеронът е хормон, произведен от човешкото тяло. Произвежда се главно при мъже от тестисите. Тестостеронът засяга външния вид и сексуалното развитие на мъжа. Той стимулира производството на сперма, както и сексуалния нагон на мъжа. Освен това помага за изграждането на мускулна и костна маса.
Производството на тестостерон обикновено намалява с възрастта. Според Американската урологична асоциация около 2 от 10 мъже, по-стари от 60 години, имат нисък тестостерон. Това се увеличава леко до 3 от 10 мъже на 70-те и 80-те.
Мъжете могат да изпитат редица симптоми, ако тестостеронът намалява повече, отколкото трябва. Ниският тестостерон или ниският Т се диагностицира, когато нивата паднат под 300 нанограма на децилитър (ng / dL).
Нормалният диапазон е обикновено от 300 до 1000 ng / dL, според Администрацията по храните и лекарствата. Кръвен тест, наречен серумен тестостеронов тест, се използва за определяне на нивото на циркулиращия тестостерон.
Редица симптоми могат да възникнат, ако производството на тестостерон драстично падне под нормата. Признаците за ниска Т често са фини. Ето 12 признака на ниска Т при мъжете.
1. Нисък секс
Тестостеронът играе ключова роля за либидото (сексуален нагон) при мъжете. Някои мъже могат да получат спад в сексуалния нагон с напредване на възрастта. Въпреки това, някой с ниска Т вероятно ще преживее по-драстичен спад в желанието си да правят секс.
2. Трудност с ерекцията
Докато тестостеронът стимулира половия стремеж на мъжа, той също помага за постигането и поддържането на ерекция. Тестостеронът сам по себе си не предизвиква ерекция, но стимулира рецепторите в мозъка да произвеждат азотен оксид.
Азотният оксид е молекула, която помага да предизвика редица химични реакции, необходими за възникване на ерекция. Когато нивата на тестостерон са твърде ниски, мъжът може да има проблеми с постигането на ерекция преди секс или спонтанна ерекция (например по време на сън).
Тестостеронът обаче е само един от много фактори, които помагат при адекватна ерекция. Изследванията са неубедителни по отношение на ролята на заместване на тестостерона в лечението на еректилна дисфункция.
В преглед на проучвания, които разглеждат ползата от тестостерона при мъже с проблеми с ерекцията, почти половината не показват подобрение при лечението с тестостерон. Много пъти други здравословни проблеми играят роля при еректилни затруднения. Те могат да включват:
- диабет
- проблеми с щитовидната жлеза
- високо кръвно налягане
- висок холестерол
- пушене
- употреба на алкохол
- депресия
- стрес
- безпокойство
3. Нисък обем на сперма
Тестостеронът играе роля в производството на сперма, която е млечната течност, която подпомага подвижността на спермата. Мъжете с ниска Т често забелязват намаляване на обема на спермата си по време на еякулация.
4. Косопад
Тестостеронът играе роля в няколко функции на тялото, включително производството на коса. Оплешивяването е естествена част от стареенето за много мъже. Въпреки че има наследен компонент за оплешивяване, мъжете с ниско ниво на Т също могат да получат загуба на коса по тялото и лицето.
5. Умора
Мъжете с ниска Т съобщават за изключителна умора и намаляване на нивата на енергия. Може да имате ниско ниво на Т, ако сте уморени през цялото време, въпреки че спите обилно или ако ви е по-трудно да се мотивирате да спортувате.
6. Загуба на мускулна маса
Тъй като тестостеронът играе роля в изграждането на мускулатура, мъжете с нисък Т могат да забележат намаляване на мускулната маса. Проучванията показват, че тестостеронът влияе върху мускулната маса, но не непременно върху силата или функцията.
7. Повишени телесни мазнини
Мъжете с нисък Т също могат да получат повишаване на телесните мазнини. По-специално, те понякога развиват гинекомастия или разширена тъкан на гърдата. Смята се, че този ефект се появява поради дисбаланс между тестостерон и естроген в мъжете.
8. Намалена костна маса
Остеопорозата или изтъняването на костната маса е състояние, често свързано с жените. Въпреки това, мъжете с нисък Т също могат да получат загуба на кост. Тестостеронът помага за производството и укрепването на костите. Така че мъжете с нисък Т, особено по-възрастните мъже, имат по-нисък костен обем и са по-податливи на фрактури на костите.
9. Промени в настроението
Мъжете с нисък Т могат да изпитат промени в настроението. Тъй като тестостеронът влияе на много физически процеси в тялото, той може да повлияе и на настроението и умствения капацитет. Изследванията сочат, че мъжете с нисък Т са по-склонни да се сблъскат с депресия, раздразнителност или липса на фокус.
10. Засегнатата памет
Както нивата на тестостерон, така и когнитивните функции - особено паметта - намаляват с възрастта. В резултат на това лекарите теоретизират, че по-ниските нива на тестостерон могат да допринесат за засегнатата памет.
Според проучване, публикувано в списанието на Американската медицинска асоциация, някои по-малки изследователски проучвания свързват добавката на тестостерон с подобрената памет при мъжете с ниски нива. Въпреки това авторите на проучването не са наблюдавали подобрения в паметта в своето проучване на 493 мъже с ниски нива на тестостерон, които са приемали тестостерон или плацебо.
11. По-малък размер на тестисите
Ниските нива на тестостерон в тялото могат да допринесат за тестисите с по-малък от средния размер. Тъй като тялото се нуждае от тестостерон, за да развие пениса и тестисите, ниските нива могат да допринесат за непропорционално по-малък пенис или тестиси в сравнение с мъж с нормални нива на тестостерон.
Съществуват обаче и други причини за по-малки от нормалните тестиси в допълнение към ниските нива на тестостерон, така че това не винаги е само симптом с нисък тестостерон.
12. Ниска кръвна картина
Лекарите свързват ниския тестостерон с повишен риск от анемия, според изследователска статия в списанието на Американската медицинска асоциация.
Когато изследователите прилагат тестостерон гел при анемични мъже, които също имат нисък тестостерон, те забелязват подобрения в кръвната картина в сравнение с мъжете, които използват плацебо гел. Някои от симптомите, които анемията може да причини, включват проблеми с концентрацията, замаяност, спазми в краката, проблеми със съня и необичайно бърз пулс.
перспектива
За разлика от жените, които преживяват бърз спад на нивата на хормоните в менопаузата, мъжете изпитват по-постепенно намаляване на нивата на тестостерон с времето. Колкото по-възрастен е мъжът, толкова по-голяма е вероятността да преживее под нормалните нива на тестостерон.
Мъжете с нива на тестостерон под 300 ng / dL могат да изпитат някаква степен на ниски Т симптоми. Вашият лекар може да проведе кръвен тест и да препоръча лечение, ако е необходимо. Те могат също да обсъдят потенциалните ползи и рискове от тестостероновите лекарства.
