Преглед
Намален апетит възниква, когато имате намалено желание да ядете. Той може да бъде известен също като лош апетит или загуба на апетит. Медицинският термин за това е анорексия.
Голямото разнообразие от състояния може да доведе до намаляване на апетита ви. Те варират между психични и физически заболявания.
Ако развиете загуба на апетит, може да имате и свързани симптоми, като загуба на тегло или недохранване. Те могат да бъдат сериозни, ако не се лекуват, така че е важно да намерите причината за намаления апетит и да го лекувате.
Какво причинява намален апетит?
Редица състояния могат да доведат до намален апетит. В повечето случаи апетитът ви ще се нормализира, след като основното състояние или причина се лекуват.
Бактерии и вируси
Загубата на апетит може да бъде причинена от бактериални, вирусни, гъбични или други инфекции на всяко място.
Ето само няколко от това, което може да се получи от:
- инфекция на горните дихателни пътища
- пневмония
- гастроентерит
- колит
- кожна инфекция
- менингит
След правилното лечение на болестта апетитът ви ще се върне.
Психологически причини
Има различни психологически причини за намален апетит. Много възрастни хора губят апетита си, въпреки че експертите не са точно сигурни защо.
Апетитът ви също може да има тенденция да намалява, когато сте тъжен, депресиран, скърбящ или тревожен. Скуката и стресът също са свързани с намален апетит.
Разстройствата на храненето, като анорексия нерва, също могат да доведат до намаляване на апетита като цяло. Човек с анорексия нерва се подлага на самогладуване или други методи за отслабване.
Хората, които имат това състояние, обикновено са с поднормено тегло и имат страх да качат тегло. Анорексията нерва може също да причини недохранване.
Медицинско състояние
Следните медицински състояния могат да доведат до намаляване на апетита ви:
- хронично чернодробно заболяване
- бъбречна недостатъчност
- сърдечна недостатъчност
- хепатит
- ХИВ
- деменция
- хипотиреоидизъм
Ракът също може да причини загуба на апетит, особено ако ракът е концентриран в следните области:
- дебело черво
- стомах
- яйчници
- панкреас
Бременността също може да доведе до загуба на апетит през първия триместър.
Медикаменти
Някои лекарства и лекарства могат да намалят апетита ви. Те включват незаконни наркотици - като кокаин, хероин и амфетамини - заедно с предписаните лекарства.
Някои лекарства с рецепта, които намаляват апетита, включват:
- определени антибиотици
- кодеин
- морфин
- химиотерапевтични лекарства
Кога да се потърси спешно лечение
Винаги се свържете с Вашия лекар, ако започнете да отслабвате без видима причина.
Важно е също така да потърсите незабавна медицинска помощ, ако вашият понижен апетит може да е резултат от депресия, алкохол или хранително разстройство, като анорексия нерва или булимия.
Как се лекува намален апетит?
Лечението на намален апетит ще зависи от неговата причина. Ако причината е бактериална или вирусна инфекция, обикновено няма да се нуждаете от специфично лечение на симптома, тъй като апетитът ви бързо ще се върне, след като инфекцията ви се излекува.
Домашни грижи
Ако загубата на апетит се дължи на медицинско състояние като рак или хронично заболяване, може да бъде трудно да стимулирате апетита си. Въпреки това, приемането на удоволствие от храната, като ядете със семейството и приятелите си, готвите любимите си храни или излизате да ядете в ресторанти, може да помогне за насърчаване на храненето.
За да се справите с липсата на апетит, може да помислите да се съсредоточите върху яденето само на едно голямо хранене на ден, с леки закуски между тях. Яденето на чести малки хранения също може да бъде полезно, а те обикновено са по-лесни за стомаха, отколкото големите хранения.
Леките упражнения също могат да помогнат за увеличаване на апетита. За да сте сигурни, че получавате достатъчно хранителни вещества от храната, храненето трябва да е с високо съдържание на калории и протеини. Може да искате да опитате и течни протеинови напитки.
Може да бъде полезно да водите дневник за това, което ядете и пиете за период от няколко дни до седмица. Това ще помогне на вашия лекар да прецени хранителния ви прием и степента на намаления ви апетит.
Медицински грижи
По време на назначението си, вашият лекар ще се опита да създаде пълна картина на вашите симптоми. Те ще измерват теглото и височината ви и ще сравняват това със средния за населението.
Ще бъдете попитани и за вашата медицинска история, за всички лекарства, които приемате, и вашата диета. Бъдете готови да отговорите на въпроси за:
- когато симптомът започна
- дали е лека или тежка
- колко тегло сте загубили
- ако имаше някакви задействащи събития
- ако имате други симптоми
Тогава може да се наложи провеждането на тестове, за да откриете причината за намаления ви апетит.
Възможните тестове включват:
- ултразвук на корема
- пълна кръвна картина
- тестове за работата на черния дроб, щитовидната жлеза и бъбреците (обикновено те изискват само кръвна проба)
- горна GI серия, която включва рентгенови лъчи, които изследват хранопровода, стомаха и тънките ви черва
- компютърна томография на главата, гърдите, корема или таза
В някои случаи ще бъдете тествани за бременност и ХИВ. Урината ви може да бъде тествана за следи от наркотици.
Ако вашият понижен апетит е довел до недохранване, може да ви бъдат дадени хранителни вещества чрез интравенозна линия.
Вашият лекар може също да Ви предпише перорални лекарства, за да стимулира апетита Ви.
Ако загубата на апетит е резултат от депресия, хранително разстройство или злоупотреба с наркотици, може да бъдете насочени към специалист по психично здраве.
Загубата на апетит, причинена от медикаменти, може да бъде лекувана чрез промяна на дозата или смяна на рецептата. Никога не сменяйте лекарствата си, без първо да се консултирате с вашия лекар.
Какъв е резултатът, ако намаленият апетит не се лекува?
Ако вашият понижен апетит е причинен от краткосрочно състояние, има вероятност да се възстановите естествено, без дългосрочни ефекти.
Ако обаче е причинено от медицинско състояние, състоянието може да се влоши без лечение.
Ако не се лекува, вашият понижен апетит може да бъде придружен и от по-тежки симптоми, като:
- изключителна умора
- отслабване
- ускорен пулс
- треска
- раздразнителност
- общо лошо чувство или неразположение
Ако вашият понижен апетит продължава и развиете недохранване или недостиг на витамини и електролити, можете да имате опасни за живота усложнения. Ето защо е важно да потърсите лекарска помощ, ако имате намален апетит, който не отшумява след остро заболяване или продължава по-дълго от няколко седмици.
