Какво е овлажнител?
Овлажнителната терапия добавя влага към въздуха, за да предотврати сухота, която може да предизвика дразнене в много части на тялото. Овлажнителите могат да бъдат особено ефективни за лечение на сухота на кожата, носа, гърлото и устните. Те също могат да облекчат някои от симптомите, причинени от грип или обикновена настинка.
Прекаляването с овлажнители обаче може потенциално да влоши дихателните проблеми. Важно е да знаете как да ги използвате правилно.
За какво мога да използвам овлажнител?
Влажността действа като естествено овлажняващо средство, което може да облекчи сухотата. По тази причина овлажнителите често се използват за облекчаване:
- суха кожа
- синус задръстване / главоболие
- сухо гърло
- дразнене на носа
- кървави носове
- раздразнени гласови струни
- суха кашлица
- напукани устни
Може да сте предразположени към тези дискомфорти, когато въздухът в дома ви е сух. Това е особено често през зимните месеци или когато се използва климатик през лятото.
Видове овлажнители
Избраният от вас тип овлажнител зависи от вашите предпочитания, бюджет и размера на зоната, към която искате да добавите влага. Има пет вида овлажнители:
- централни овлажнители
- изпарители
- колела овлажнители
- парни изпарители
- ултразвукови овлажнители
Размери на овлажнител
Овлажнителите често се класифицират като конзолни или преносими / персонални.
Конзолните единици са предназначени да добавят влага към цялата къща. Те често са много големи, но обикновено имат колела, така че лесно да ги движите. Конзолните единици са предназначени да добавят влага в една стая.
Пазарувайте конзолни овлажнители.
Личните (или преносими) овлажнители са най-малките и са най-добрият избор, ако имате нужда от овлажнител, докато пътувате.
Пазарувайте преносими овлажнители.
Централни овлажнители
Централните овлажнители са вградени директно в климатичната инсталация или отоплителния блок на вашия дом. Това са най-скъпите видове овлажнители, но те са най-добрият избор, ако искате да добавите влажност в цялата къща.
Традиционните овлажнители носят потенциален риск от изгаряне от парата, която отделят. Централните овлажнители не отделят пара.
Пазарувайте централни овлажнители.
Изпарители
Изпарителите издухват влагата чрез навлажнен филтър. Вентилаторите захранват уреда и изхвърлят влажността във въздуха от единична система.
Пазарувайте изпарители.
Те са по-достъпни от централните овлажнители, но недостатъкът е, че работят само в една стая. Те също могат да изхвърлят твърде много влага във въздуха. Това може да бъде проблематично за хората с астма, тъй като повишава вероятността за растеж на плесен.
Овлажнители на работното колело
Овлажнителите на работното колело работят с помощта на въртящи се дискове, които работят с висока скорост. Тези единици често са по-малко скъпи. Те също са сред най-подходящите за деца устройства, защото създават хладна мъгла и не носят риск от изгаряния.
Недостатъкът е, подобно на изпарителите, те работят само за единични помещения. Те могат потенциално да причинят затруднения с дишането на хора с алергии и астма, когато се прекаляват.
Пазарувайте за овлажнители на работното колело.
Парни изпарители
Паровите изпарители са електрически задвижвани. Те загряват вода и след това я охлаждат, преди да я изхвърлят във въздуха. Това са най-евтините и преносими овлажнители. Можете да ги закупите в аптеките.
Този тип може да причини изгаряния, така че не е най-подходящ за деца.
Пазарувайте парни изпарители.
Ултразвукови овлажнители
Ултразвуковите овлажнители създават хладна мъгла с помощта на ултразвукова вибрация. Единиците варират в цената, в зависимост от размера, от който се нуждаете за вашия дом. Предлагат се както готини, така и топли версии за мъгла.
Ултразвуковият овлажнител - особено версията с хладка мъгла - е добър избор, ако имате деца.
Пазарувайте за ултразвуков овлажнител.
Контрол на нивата на влажност
Добавянето на влажност във въздуха може да бъде полезно, но прекалено много влажност може да причини здравословни проблеми. Високите нива на влажност могат да влошат дихателните проблеми и да създадат неприятна влажност във въздуха. Това може да насърчи растежа на:
- прахови акари
- плесен
- мухъл
- вредни бактерии
Клиниката Майо препоръчва влажността да остане между 30 и 50 процента. Хигрометърът може да определи колко влажност е във вашия дом. Някои централни овлажнители са оборудвани с хигрометри, но можете да ги намерите и в хардуерните магазини.
Ежедневно тествайте влажността, особено ако някой от вашето домакинство има алергии или астма.
Възможни рискове
Изгарянията са най-честите наранявания, свързани с овлажнители. Обърнете специално внимание, ако имате деца. Никога не позволявайте на децата да се справят с овлажнители и не поставяйте уред за затопляне с мъгла в детската спалня.
Позволяването на единица да изхвърли твърде много влага може да създаде конденз по стените. В резултат мухълът може да расте и да се разпространи в целия дом.
Нечистите овлажнители могат да причинят растеж на бактерии, които могат да насърчат кашлица и настинки. Паровите изпарители могат да се замърсят бързо, но те също са сред най-лесните за почистване. Изплакнете цялата използвана вода между употребите. Следвайки инструкциите на производителя, почиствайте устройството редовно, за да предотвратите развитието на бактерии. Измивайте кофата и филтърната система на всеки два до три дни по време на употреба.
Овлажнителите потенциално могат да отделят минерали и микроорганизми. Те не са непременно вредни, но остатъкът може да притеснява хората с астма. Използвайте дестилирана вода, за да избегнете този проблем.
Отвеждането
Когато се използват внимателно, овлажнителите могат да направят значителна разлика, когато става въпрос за суха кожа и дихателни пътища. Имайте предвид обаче, че това е домашно лекарство, а не медицинско лечение. Спрете да използвате овлажнител и се обадете на вашия лекар, ако имате симптоми, които не се подобряват или изглежда, че се влошават поради овлажнителя.
