Хората с болестта на Паркинсон разчитат на полагащите грижи за широк спектър от подкрепа - от задвижването им до назначенията на лекар до подпомагането им да се обличат. С напредването на болестта зависимостта от болногледач значително нараства. Полагащите грижи могат да помогнат на хората с Паркинсон да се адаптират към въздействието на болестта върху тялото. А знанието, че за любим човек се грижи, може да помогне на цялото семейство да се приспособи към диагнозата.
Но човекът с болестта на Паркинсон не е единственият, за когото трябва да се грижи. Полагащите грижи трябва да се грижат и за себе си. Да бъдеш възпитател може да бъде сложно и физически и емоционално изтощително преживяване.
Ето пет начина да се справите с ролята си на възпитател, без да пренебрегвате собственото си благополучие.
1. Бъдете въвлечени
Лекарите силно насърчават болногледачите да присъстват на назначенията на лекар. Вашият принос може да помогне на лекаря да разбере как болестта прогресира, как работят леченията и какви странични ефекти се проявяват.
С напредването на болестта на Паркинсон деменцията може да влоши паметта на пациента. Отивайки на срещата, можете да помогнете да напомните на любимия човек какво е казал или указал лекарят. Вашата роля през това време е особено важна за плана на лечение.
2. Създайте екип
Много членове на семейството, приятели и съседи ще се радват да ви помогнат, ако трябва да изпълните поръчки или просто да си починете. Поддържайте удобен списък с хора, на които можете да се обаждате от време на време, когато се нуждаете от помощ. След това посочете кого трябва да извикате за определени ситуации. Някои хора може да са по-полезни при определени задачи, като пазаруване на хранителни стоки, пощенски пакети или събиране на деца от училище.
3. Потърсете група за поддръжка
Грижата за любим човек може да бъде дълбоко удовлетворяваща. Това е шанс за вашето семейство да се съберат заедно, когато се изправят пред предизвикателствата на болестта на Паркинсон. Предоставянето на емоционална и физическа грижа за човек с болест обаче може да стане стресиращо и на моменти преодоляващо. Балансирането на личния ви живот с грижите може да бъде трудно. Много болногледачи ще се сблъскат с периоди на чувство на вина, гняв и изоставяне.
Разбира се, не е нужно да изпитвате това сами. Подкрепата от други членове на семейството или професионалисти може да помогне за облекчаване на стреса, преоценка на подходите към лечението и предлага нова гледна точка на отношенията на грижите.
Посъветвайте се с Вашия лекар или в здравната служба на местната болница за информация за контакт за група, която се грижи за болестта на Паркинсон. Човекът, за когото се грижите, вероятно също ще се възползва от участието в група за поддръжка. Тези групи позволяват открита комуникация с други хора, изправени пред същите борби. Те също така предоставят възможност за споделяне на предложения, идеи и съвети между членовете на групата.
4. Потърсете професионална помощ
Особено в последните стадии на болестта на Паркинсон, грижата за любимия човек може да стане по-трудна. Когато това се случи, може да се наложи да потърсите професионална грижа. Определени симптоми и странични ефекти от болестта на Паркинсон може да се лекуват най-добре с професионална помощ или медицински сестри или в домашни условия. Тези симптоми и странични ефекти включват затруднено ходене или балансиране, деменция, халюцинации и тежка депресия.
Няколко организации, включително Националният алианс за грижи и Националната асоциация за грижи за семейството, предоставят помощ и грижи специално на лицата, които се грижат за тях. Тези групи за подкрепа на възпитатели предлагат образователни семинари, ресурси за обогатяване и връзки с други лица в подобни ситуации.
5. Грижа за възпитателя
Болестта на Паркинсон започва много бавно и обикновено започва с малък тремор в едната ръка или затруднено ходене или движение. Поради това ролята на грижите често се възлага на човек с много малко предупреждение или подготовка. Важно е болногледачът да се запознае с всички аспекти на заболяването. Това ще осигури по-добра грижа за пациента и по-лесен преход за болногледача.
Когато любим човек е диагностициран с болестта на Паркинсон, лечението на болестта трябва да започне почти веднага. Това е време на голяма промяна не само за човека с Паркинсон, но и за вас, който се грижи за вас.
Независимо дали сте съпруг / съпруга, родител, дете или приятел, вашата роля на болногледач трябва да бъдете на повикване 24/7. Вероятно ще се почувствате така, сякаш целият ви свят се върти около любимия човек, докато личният ви живот заема задна седалка.
Тъй като физическите изисквания за грижа за любим човек се увеличават, много болногледачи пренебрегват собственото си здраве. Не забравяйте да се грижите за себе си. Храненето на балансирана диета, редовно спортуване и правилен сън са само три неща, които можете да направите, за да останете във форма.
