Думата „добавка“може да обхваща широка гама от продукти, от хапчета и таблетки до диетични и здравни помощни средства. Може да се отнася и за основните ежедневни мултивитамини и таблетки с рибено масло, или по-екзотични неща като гинко и кава.
Някои добавки могат да бъдат полезни за повишаване на ежедневното хранене. Други, като жълт кантарион, кава и гинко, са пуснати на пазара като антидепресанти. Смята се, че други помагат за функционирането на мозъка и нервната система.
Как добавките се вписват в биполярно лечение?
Няма консенсус относно полезността на добавките при директно лечение на биполярно разстройство. Някои ги разглеждат като опция, докато други смятат, че са загуба на време и пари.
Например, въпреки че има някои доказателства, че жълтият кантарион може да има някакъв ефект върху лека или умерена депресия, има малко, което подкрепя полезността му при голяма депресия.
Как действат добавките?
Някои добавки, като мултивитамини и капсули с рибено масло, са предназначени да предотвратят недостиг на определени вещества в организма. Направени са връзки между промени в настроението и недостиг на необходими вещества като витамини от група В.
Други се продават като антидепресанти или средства за сън, но има смесени мнения за тяхната ефективност и безопасност. Поради това е важно да уведомите Вашия лекар, преди да започнете да приемате какъвто и да било добавка.
Какви са страничните ефекти?
Някои добавки могат да взаимодействат със стандартните биполярни лекарства по различни начини. В зависимост от добавката и как тя взаимодейства с тялото, някои добавки могат да влошат депресията или симптомите на мания.
Мултивитаминни хапчета или таблетки и капсули с рибено масло се предлагат в повечето магазини за хранителни стоки или аптеки. Други могат да бъдат закупени в магазини за натурална храна или здраве.
Контролът на качеството в производството може да бъде важен момент. Също така, за много добавки липсва голямо количество доказателства в подкрепа на тяхната полезност, което предполага, че те могат да бъдат неефективни.
За вкъщи
Прегледите за добавки сред редица източници са различни. Някои експерти смятат, че имат поне някои ограничени приложения при лечение на биполярно разстройство, докато други ги смятат за неефективни в най-добрия и опасни в най-лошия случай.
Контролът на качеството може да варира в зависимост от добавките, поради което е трудно да сте сигурни, че получавате полезен или безопасен продукт.
Преди да добавите добавка към лечебния си план, не забравяйте да поговорите с Вашия лекар.
Q:
Трябва ли добавките някога да се използват като самостоятелно лечение на биполярно разстройство? Защо или защо не?
A:
Добавките никога не трябва да се използват като самостоятелно лечение на биполярни. Причината за това е поради противоречивите доказателства, свързани с подобно третиране. Едно проучване може да предполага, че определена добавка подобрява симптомите на биполярно, докато друго проучване ще му противоречи. Освен това, много малко се знае за взаимодействието на добавки или предписани лекарства. Трябва да се обсъдят хранителните добавки с Вашия лекар, за да се постигне максимален ефект и безопасност във Вашия лекарствен режим.
Тимоти Дж. Легг, д-р, PMHNP-BCAnswers представляват мнението на нашите медицински експерти. Цялото съдържание е строго информационно и не трябва да се счита за медицински съвет.
