Съдържание:
- Защо косата ми е толкова суха и чуплива?
- Може ли сламената коса да бъде медицинска грижа?
- Как да оправим сухата и чуплива коса
- За вкъщи
Видео: Косата се чувства като слама: причини и как да се лекува
2024 Автор: Jesus Peterson | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 11:12
Когато косата ви се чувства като слама, това обикновено се дължи на липса на влага. Лечението обикновено зависи от това, което причинява липсата на влага в косата.
В тази статия ще разгледаме често срещаните причини за суха, чуплива коса и какво можете да направите, за да отстраните проблема.
Защо косата ми е толкова суха и чуплива?
Сламообразната коса често е резултат от често срещани прегледи за грижа за косата, като тези:
- използване на инструменти за сушене и стилизиране (сушилни, кърлинг ютии, електрически ролки, плоски ютии) при твърде висока настройка на топлина
- използване на инструменти за сушене и стилизиране на топлинна основа твърде често
- шампоан твърде често
- използване на шампоан с сурови съставки, като сулфати, които изсушават за вашия тип коса
- ако не използвате балсам достатъчно често или такъв, който е предназначен за вашия тип коса
- без да включвате овлажняваща маска за коса в рутината си за грижа за косата
- да не сте достатъчно нежни, когато разглобявате мокра коса
- не ядете диета, която съдържа достатъчно количество витамини и минерали, необходими за поддържане здравето на косата
- като косата ви е боядисана или пипана твърде често
- да не подстригвате косата си достатъчно често, което води до разцепени краища
- да не предпазвате косата си от слънцето с шапка или да използвате продукт, който предпазва от UV лъчи
- излагане на косата на определени среди, като горещ, сух климат или студения, сух въздух, който може да възникне при промяна на сезоните
- преекспониране на косата си на химикали, като например прекарване на много време в басейн
Може ли сламената коса да бъде медицинска грижа?
Сухата и чуплива коса може да бъде индикация за медицински проблем, като например:
- Хипотиреоидизъм: Когато щитовидната ви жлеза не произвежда достатъчно хормон на щитовидната жлеза, един от първите симптоми може да бъде сухата и чуплива коса.
- Хипопаратиреоидизъм: Когато тялото ви не произвежда достатъчно паращитовиден хормон, може да имате недостиг на калций, което води до суха и чуплива коса.
- Разстройство на храненето: Много хранителни разстройства водят до недохранване, което може да доведе до суха и чуплива коса.
Как да оправим сухата и чуплива коса
Първата стъпка в поправянето на слама коса е да се обърнете към рутината си за грижа за косата. Помислете да коригирате поведението си и продуктите, които използвате. Например:
- опитайте да намалите настройката на топлината върху инструментите за сушене и стилизиране на косата и да ги използвате по-рядко
- изберете шампоан, подходящ за вашия тип коса, и намалете честотата на шампоана
- изберете балсам, подходящ за вашия тип коса и го използвайте често
- предпазвайте косата си от слънчевите UV лъчи и други фактори на околната среда, като носите шапка, шал или друго покритие за глава
- коригирайте диетата си, така че да включва хранителни храни, които поддържат здравата коса
Ако не видите резултати от начина на живот и промените на продукта, уговорете час, за да видите лекар или първичен лекар. Може да имат други предложения относно грижата за косата ви. Те могат също така да тестват за основните медицински състояния.
За вкъщи
Ако косата ви се чувства като слама, най-вероятно е проблем с влагата. Това обикновено може да бъде поправено чрез промяна на обичайните ви продукти за коса и рутината на грижата за косата.
Ако промените в продукта и начина на живот не отстранят проблема, вижте Вашия лекар или дерматолог. Те могат да се тестват за потенциални медицински състояния като хипотиреоидизъм или хиперпаратиреоидизъм.
Препоръчано:
Как се чувства недостигът на дишане? Симптоми и причини
Задухът или усещането, че сте „навит“, могат да ви накарат да се мъчите да поемете пълен дъх. Научете за рисковите фактори, лечението и други
Колко дълго продължава екземата, когато се лекува или не се лекува?
За повечето хора екземата е състояние през целия живот, което се състои от случайни възпаления. След като се лекувате, може да отнеме няколко седмици, за да се изчистят обривите ви
Овлажнител на косата: най-добрият начин да овлажнявате естествено косата си
След като знаете типа на косата и нивото на влагата, можете да лекувате сухата коса у дома. Обмислете следните съвети, които да ви помогнат да започнете
Черно рициново масло за растеж на косата и здраве на косата
Макар и недоказано в клиничните изследвания, черното рициново масло е популярно средство, за което мнозина смятат, че насърчава здравето на косата и растежа на косата
Яйчен жълтък за косата: ползи, употреби за растежа на косата и други
Някои хора прилагат яйчен жълтък върху скалпа си като лечение на коса. Обясняваме причините защо и как да си направите маска за коса от яйчен жълтък