Ако сте професионален шофьор на автобус или камион, знаете колко строги могат да бъдат изискванията на вашата работа. За да осигурите вашата и обществената безопасност, най-вероятно ще трябва да вземете DOT (Министерство на транспорта) физически.
DOT Physical е проверка, която се изисква за водачите на търговски превозни средства от Федералната администрация за безопасност на автомобилните превозвачи (FMCSA).
Този изпит гарантира, че сте в състояние да отговорите на физическите изисквания на вашата работа. Това включва способността да понасят рисковете за здравето, породени от заседанието за дълги периоди от време.
Ако ви е казано, че се нуждаете от DOT физика, ето какво трябва да знаете.
За какво се използва физически DOT?
DOT физически са необходими, за да се получи шофьорска книжка.
Те се използват за определяне на цялостното ви физическо здраве и способността за безопасно управление на търговско превозно средство. Тези определения гарантират, че сте медицински квалифицирани да се справяте с интензивния график, физическите изисквания и емоционалния стрес при експлоатация на търговски превозни средства, при всякакви условия.
DOT физически са необходими за водачи, които:
- транспортират опасни материали, които изискват техните превозни средства да показват табела с хазмати
- се заплащат за експлоатация на моторни превозни средства, превозващи повече от осем души
- управляват моторни превозни средства, които превозват повече от 15 души
- експлоатирайте моторни превозни средства, които имат брутна комбинация от тегло над 10 000 паунда
След като преминете DOT физически, ще получите медицинско свидетелство, което ви позволява да управлявате търговско превозно средство в продължение на 2 години, при условие че нямате основно физическо или психическо състояние, което изисква тестване по-често.
Някои медицински състояния изискват да имате годишен DOT физически. Те включват:
- захарен диабет
- високо кръвно налягане (хипертония)
- сърдечно заболяване
Ако имате заболяване като много високо кръвно налягане, може да се наложи да провеждате физически лица на всеки 3 месеца, докато се подлагате на медицинско лечение, за да коригирате или да овладеете проблема.
От какво се състои DOT физически?
Медицинският преглед, който ви дава DOT физически, първо ще попълните формуляр за медицинска история, който задава въпроси за вашата здравна история.
Подробна форма на здравна история
Ще бъдете помолени да предоставите подробна информация за вашето здраве, включително:
- лекарства, които приемате
- операции, които сте имали
- алкохол, тютюн и други вещества
- здравословни симптоми или медицински състояния, които имате в момента
Освен това имате възможност да попълните този формуляр предварително и да го носите със себе си.
Физическо изследване
На вашия DOT физически ще ви бъде направен пълен физически преглед, който тества:
- слуха
- зрение
- кръвно налягане
- други здравни показатели.
Анализ на урината и други изследвания
Ще имате и анализ на урината, който предоставя информация за нивото на кръвната захар и други здравни показатели. Анализът на урината се използва и за тестване на лекарства.
Може също така да Ви бъде взета кръв и да се подложите на други служебни тестове, като електрокардиограма.
Всеки тест, който предприемате, се прави, за да се определи дали сте достатъчно здрави за безопасно шофиране на търговско превозно средство.
Къде отивате да получите DOT физически?
DOT физикалите се извършват от лицензирани медицински експерти, които са вписани в Националния регистър на FMCSA. Медицинските експерти могат да бъдат следните:
- лекар (MD)
- остеопатичен лекар (DO)
- хиропрактика (DC)
- лекарски асистент (ПА)
- медицинска сестра за напреднала практика (APRN)
Не всички лицензирани медицински специалисти са сертифицирани да дават DOT изпити. За да намерите лицензиран медицински преглед, можете да използвате този национален инструмент за търсене в регистъра, предоставен от FMCSA.
Какво е необходимо, за да достигнете до DOT физически?
От вас се изисква да попълните формуляр за медицински преглед или по време на физическото или преди него. Можете да получите достъп до формуляра тук.
Попълването на формуляра преди време може да бъде по-малко стресиращо, отколкото да го направите на изпита. Ако го направите преди назначаването си, не забравяйте да го вземете със себе си.
Ето списък с други неща, свързани със здравето, които трябва да изведете на DOT физически:
- медицински записи, ако вашият редовен лекар или специалист не е този, който ви дава изпита
- медицински записи, които имате от всички специалисти, които виждате, особено ако се лекувате за състояние като обструктивна сънна апнея
- последен доклад за лабораторни резултати, ако имате захарен диабет или друго състояние, което изисква кръвни тестове
- всички слухови или визуални помощни средства (очила с рецепта, слухови апарати), от които се нуждаете, докато шофирате, така че да можете да ги използвате по време на тестване
- списък на всички лекарства, отпускани по лекарско предписание, които приемате, включително дозировката и времето, както и имената на лекарствата
Колко трудно е да преминеш DOT физически?
DOT физическите са предназначени да определят дали сте достатъчно здрави за шофиране на търговско превозно средство. Много условия, които могат да ви дисквалифицират, могат да бъдат управлявани.
Ако можете да покажете, че състоянието ви е лечимо и че сте под непосредствена грижа на медицински специалист, обикновено ще можете да получите сертификат.
Определени медицински състояния обаче могат да ви дисквалифицират. Те включват:
- лошо зрение, което не може да се коригира
- глухота
- нарколепсия
- лошо управляван захарен диабет
- епилепсия
- лошо управлявана болест на сърцето или белите дробове
Как да се подготвим за DOT физически
За да се подготвите за теста - и да подобрите здравето си:
- Уверете се, че вашите лекарства са актуални и ги приемайте редовно, както е предписано.
- Ако носите очила или контактни лещи, проверете очите си и актуализирайте рецептата си.
- Избягвайте силно пиене.
- Не злоупотребявайте с вещества.
- Избягвайте храни, които влияят неблагоприятно на кръвното налягане, като солени закуски.
- Избягвайте храни, които влияят неблагоприятно на нивото на кръвната захар, като например захарни сладки.
- Помислете за спиране на тютюнопушенето, ако пушите цигари или вайпе
- Управлявайте теглото си. Упражнявайте се по-често, отколкото не, и следвайте здравословна диета.
За вкъщи
Ако сте или искате да бъдете водач на търговско превозно средство, ще се изисква да имате физически DOT (Министерство на транспорта).
Този физически преглед се извършва от сертифициран медицински преглед.
Прави се, за да сте сигурни, че сте достатъчно здрави, за да шофирате търговско превозно средство.
DOT физика се изисква на всеки 2 години за повечето водачи. Ако имате здравословно състояние, като диабет или високо кръвно налягане, може да се наложи да провеждате DOT физически всяка година, вместо на всеки 2 години.
